Da ich mit ehM um ZT 15 recht früh dran bin, messe ich ab spätestens ZT 4 und durchgehend bis zum Ende. Ich mag komplette Kurven ( ) und werde so auch rechtzeitig vor der Mens gewarnt. ZS wird nach der Auswertung vernachlässigt, alles andere brav eingetragen. Gibt einfach eine schöne Übersicht, finde ich.

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verliebt verrückt verheiratet
Kamikatze kuschelt mit Herrn Schaf, der Blumenfee und ihren Plüschpuscheln im Katzenkörbchen. Kurven nur noch am Körper.

Das ist nicht für jeden ein Riesenaufwand.

Bei mir isses wurscht, wann ich messe- ich hab keine Störfaktoren.
Ich messe, sobald ich das erste Mal aufwache. Das ist meistens zwischen 01:00 und 03:00. Und dann geh ich aufs Klo- ich muss nachts mehrmals raus und wär daher sowieso mal kurz wach- und dann schlaf ich weiter. Problemlos.

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Aois Wald: Baummarderfan mit Lynx*10/2017, Wiesel *03/2021, Ehehörnchen und den Samtpfoten Minze und Findus

Vielleicht sollt' ich damit auch mal anfangen. Wenn ich um die Zeit wach werde (was ich allerdings nicht zuverlässig tue), denk' ich mir, dass es jetzt ja noch gar nicht die "richtige" Zeit ist zum Messen & lass' es daher bleiben.

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Chamäleon hat zwei Söhne, einen in einer Träne (09/18) und einen an der Hand (08/19)
"Excuse me, Ma'am, why are you three People?" frei nach Terry Pratchett
Forenpatin von Gesche's Löwin, Wichtelgroßmama von Ringelsöckchen's kleinen Prinzen & Outdoor-Kater-Homebase

Ich beobachte jetzt seit über 3 Monaten (mitte Februar ) wieder den ganzen Zyklus möglichst ohne Unterbrechung.
Das habe ich vor 24 Jahren so begonnen und auch 5 Jahre lang so beibehalten.

Weil mein Zyklus angenehmer Weise so stabil war, konnte ich mich dann auf wenige Tage um den Eisprung herum beschränken, bis zur Auswertung.
Darauf hab ich mich dann die letzten 19 Jahre verlassen.

Jetzt will ich wieder dazu übergehen, meinen Körper genauer zu beobachten, da sich ja irgendwann die Wechseljahre einstellen könnten.

Freue mich riesig, euch gefunden zu haben und hoffe auf kostbare Erkenntnisse. Vielleicht kann auch jemand von meinen Erfahrungen profitieren.

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Betrachte immer die *helle* Seite der Dinge. Oder reibe die dunkle, bis sie *glänzt*.

Erstmal Willkommen hier im Forum! Wenn du aber mal eine Seite zurückliest, wirst du vllt erfahren, warum die Methode "nachfühlen" eventuell doch nicht so sicher ist.
Ich hoffe, dass meine Mens dann morgen mal eintrudelt.

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Gut feelings are guardian angels.

Noch zur Zyklusbeobachtung: Hab ja lange Zeit nur wenige Tage die Temp gemessen,
aber war immer streng mit der Freigabe, nur bei sicherer HL.

In anbetracht vieler Erfahrungsberichte hier im Forum erscheint es mir doch jetzt für mich sicherer, gründlicher zu beobachten.

Es ist gar nicht schwer wieder genauer zu sein, macht direkt Spaß.
Das liegt vllt. an euch

Meghann: Danke für den Willkommensgruß, viel Glück für morgen

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Betrachte immer die *helle* Seite der Dinge. Oder reibe die dunkle, bis sie *glänzt*.

Ich habe mal "nur in der fruchtbaren Zeit" angekreuzt, ist aber nicht ganz richtig. Die beobachte ich zumindest auf jeden Fall, meistens beginne ich aber mit der Beobachtung trotzdem lange bevor ein ES, der bei mir sehr spät kommt, in Sicht ist...einfach, falls die 1.hM doch mal unglaublich früh kommen sollte. Zyklusende beobachte ich aber fast nie, nur manchmal aus Spaß. Wenn ich mal krank sein sollte (auch wenn das sehr selten vorkommt,) messe ich gar nicht, weil es mich sonst frustriert, so hohe Temperaturen zu sehen und sie ausklammern zu müssen.

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TummTummTree freut sich über Besuch
"...Are you a techer of the heart?..."

Unterschiedlich. Manchmal habe ich faule Phasen, da beobachte ich nur in der fruchtbaren Phase bis zur Auswertung; manchmal bin ich top motiviert, da beobachte ich jeden Tag.