mooncat, bei mir ist das auch nicht immer eindeutig. Manchmal ist die Mens insgesamt viel schwächer, da erscheint es mir falsch, nur nach absoluten Mengen zu gehen. Ich achte dann auch auf das Verhältnis der Mens-Tage untereinander (das schon erwähnte „Drumherum“).

_________________
In der Kürze (alles ist relativ) liegt die Würze
Wer lang leben will, muss alt werden.

Du machst grad mal 2 Jahre länger NFP wie ich und hast 50 Zyklen mehr
Meine Zyklen sind einfach laaaaahm...(ok ich beschwer mich nicht, nur alle 5 Wochen die Mens haben, find ich sehr angenehm)

_________________
Carisa macht NFP seit 11/07 - mit Mirena wegen Endometriose mit chronischen Schmerzen, begrabenem KiWu und sieben ★chen im Herzen.
Teilt ihre Wohnung mit ihrem Mann und drei Katerchen.
Niemand ist fort, den man liebt. Liebe ist ewige Gegenwart. - Stefan Zweig -

Ich hab Rennmaus-Eierstöcke . Und da fällt mir grad auf, dass ich meine Sig anpassen sollte

_________________
Manu kurvt im 130. Zyklus, NFP zur Zyklusbeobachtung ............. Mit Epikur, Mephisto und Diabolo für immer ganz fest im Herzen, sowie Imhotep und Diego am Kratzbaum
Es ist schwer, gegen einen Feind zu kämpfen, der sich in deinem Kopf eingenistet hat. Sally Kempten

Das ist aber ein hübscher Ausdruck, den habe ich noch nie gehört


Und was ist denn iNFP - hab ich was verpaßt?

_________________
Nach 30 Jahren natürlicher Geburtenregelung mit erfolgreicher Verhütung und Wunschkind hat Qumaira Kurven nur noch am Körper...

Wenn es einen Glauben gibt, der Berge versetzen kann - so ist es der Glaube an die eigene Kraft. (Marie von Ebner-Eschenbach)

iNFP ist die iPhone-App, die's von der AG NFP gibt, ähnlich wie Kurvenreich, man muss händisch auswerten .

_________________
Manu kurvt im 130. Zyklus, NFP zur Zyklusbeobachtung ............. Mit Epikur, Mephisto und Diabolo für immer ganz fest im Herzen, sowie Imhotep und Diego am Kratzbaum
Es ist schwer, gegen einen Feind zu kämpfen, der sich in deinem Kopf eingenistet hat. Sally Kempten

Hallo die Damen,

mir fiel jetzt irgendwie kein geeigneterer Ort für meine Frage ein, deshalb hier, einige von euch nutzen ja ebenfalls den iButton.

Wie verfahre ich denn, wenn sowohl der Basalwert als auch die drei niedrigsten Werte zu einer Zeit gemessen wurden, in der ich fast ganz wach ( ) neben meinem bereits ziemlich ganz wachen Kind im Bett gedöst habe?

Die drei Werte wurden zwischen 5.30 und 6.30 Uhr gemessen, da saß ich aber erst im Bett und hab ne Flasche gegeben und hab danach versucht, das Kind wieder von der Schönheit des Schlafen zu überzeugen. Vergeblich im Übrigen.
Darf ich diese Werte denn überhaupt nutzen?

Ist jetzt nicht auswertungsrelevant, könnte ja aber durchaus öfter vorkommen.

Tadaaaa, Premiere: Mein letzter Zyklus ließ sich nicht auswerten. Irgendwie glaube ich aber, dass ich die Auswertung nur knapp verpasst habe und es nur am Lotter-Leben in den Weihnachtsferien lag

_________________
In der Kürze (alles ist relativ) liegt die Würze
Wer lang leben will, muss alt werden.

Ich hatte diese "Premiere" auch vor 3 Zyklen - es scheiterte zweimal an einem halben Kästchen.

Bin zwar alles andere als eine alte Häsin, aber kann ja nur dazulernen... Püppi, dein 84. wäre doch mit AR2 auswertbar gewesen? Oder stehe ich auf dem Schlauch?

_________________

Wenn man den ZT14 als ehM betrachtet, nicht, weil nicht zwei AR kombiniert werden dürfen, aber mit ZT19 als ehM haut es hin mit der AR 1 (genauso wenn man ZT18 als ehM nimmt, aber da hast du ja Erkältung als pot. SF).

_________________
Seit 02/18 glücklich zu dritt mit dem Krallenäffchen im Arm

rein rechnerisch von den Regeln her durchaus, aber 10 Tage HL gehen bei mir never ever, insofern hätte ich die frühere eHm an Tag 14 als solche angenommen, was aber dann an der Auswertung gescheitert wäre
und eben besagte Erkältung sehe ich da kritisch
aber macht nüscht, ich kann mir ja immer frei geben

Angeberin

_________________
Bayala mit weltbester Tochter 11/2010, ☆☆ im Herzen 08/2020 (10. SSW) und Rumpelsöhnchen 09/2021

sieh es positiv: dafür werde ich in ca. 30 Jahren einsam auf ner Parkbank sitzen und drüber sinnieren, dass ich keine Familie habe, die sich um mich kümmert...

Darf ich nochmal nachhaken?
Darf ich Werte verwenden, die im wachen Zustand gemessen wurden? Oder muss ich die Werte der Nacht durchsuchen nach Werten, die nach mind. einer Stunde Schlaf/während des Schlafs gemessen wurden?

Switch, da es dazu keine Studien gibt, kann da auch leider keine wirklich was dazu sagen. Ich kann nur raten, was ich immer zu Werten rate, die nicht ganz regelkonform gemessen wurden: Wenn sie normales Tieflagenniveau haben, würde ich sie für die 6 tiefen Werte zur Auswertung verwenden, für den Anstieg wäre es mir zu heikel und ich würde klammern.

_________________
Saruman believes it is only great power that can hold evil in check, but that is not what I have found. I found it is the small everyday deeds of ordinary folk that keep the darkness at bay. Small acts of kindness and love - Gandalf (aus The Lord of the Rings von J. R.R. Tolkien)