heute sieht alles nach einer ehm an ZT 18 aus! in diesem zyklus könnte ich tatsächlich einen ES gehabt haben. für mich, dass die temperatur oben bleibt.

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Wer ein Kind aufnimmt in meinem Namen, der nimmt mich auf. - Matthäus 18,5
amazing kurvt mit der plaudernden Raupe (*04.2014) und der kleinen Eule (*11.2015) in Zyklus

Hallo zusammen,

darf ich mich bei euch einreihen? Ich bin zwar erst im 4. Zyklus pp, aber eine ehM vor dem 20 ZT hatte ich bisher noch nicht:

ehM 1. Zyklus: 27
ehM 2. Zyklus: 29
ehM 3. Zyklus: 64

Im 4. Zyklus dümple ich grade an ZT 30 rum. Mal schauen, was die nächsten Zyklen für mich bereit halten...

Ewok, wann hast du denn deinen Termin? Ich drück dir die Daumen, dass der Endo Entwarnung gibt!

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Liebe Grüße von Sommerlibelle - mit aufgewecktem Herbstkäfer (09/2016) und zuckersüßem Frühlingsbienchen (03/2020)

Sommerlibelle

Ewok

Ich bin heute an ZT 20 angekommen, die Temperatur ist erhöht, ich denke aber es ist eher noch der Rest der Erkältung bzw die schlechte Nacht mit Reizhusten, die dazu geführt hat...
Der ZS wurde jedoch wieder trüber, nachdem er ein paar Tage glasklar war Mal sehen was noch passiert...

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Nichts in der Welt ist schwierig, es sind die eigenen Gedanken, welche den Dingen diesen Anschein geben. Wu Cheng-En
Pocahontas mit dem Schamanen, Bigfoot (10/18) und Ypsilon (02/22)Sid immer dabei

Oh amazing, du konntest ja deine Temperatur auswerten! Vorbildlicher Zyklus würde ich sagen!

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Liebe Grüße von Sommerlibelle - mit aufgewecktem Herbstkäfer (09/2016) und zuckersüßem Frühlingsbienchen (03/2020)

danke euch



lt. US ist meine gebärmutterschleimhaut nichtmal annähernd ausreichend aufgebaut, um in den nächsten tagen eine mens oder ähnliches erwarten zu können. es sieht wohl ungefähr so aus, als wäre ich am zyklusanfang.
gut finde ich, dass meine endo gleich nochmal einen kompletten hormonstatus abgenommen hat um zu sehen, ob
sich da wesentlich etwas verändert hat. denn der letzte sah eigentlich garnicht soooo schlecht aus. sie zeigte
sich doch auch etwas überrascht, erwähnte dann aber gleich in den nächsten sätzen stichworte wie beenden des zyklus mit künstlichen hormonen, zunehmende osteoporosegefahr, verdickung der ES-wand, probleme beim kinderkriegen etc.

ich den tränen nahe, als ich aus der praxis rausging


inzwischen gehts aber wieder. ich werde erstmal den hormonstatus abwarten und schauen, wie sich alles entwickelt

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Ewok: Hast du denn viel Stress grad/ irgendwelche belastenden Situationen?

Ich persönlich finde es kein Drama, dass man mal einen Ausreißer hat, ich hatte auch schon Zyklen mit 120 Tagen. Ich bin der Meinung, dass man da nicht sofort von Unfruchtbarkeit und Zyklus beenden sprechen muss Halte ich ein bisschen für Panikmache ehrlichgesagt. Hast dus denn schon mal mit Homöopathie oder Ähnlichem probiert?
Meine Besuche beim Frauenarzt/Endo waren immer ziemlich ernüchternd irgendwie. "Ja, ist alles in Ordnung" Super, warum hatte ich dann seit 4 Monaten keine Blutung mehr? Mir konnten die irgendwie nie helfen.

Ich kann in diesem Zusammenhang Frauenkörper, Frauenweisheit, (ein Buch von einer amerikanischen Ärztin) empfehlen, die ganz viele tolle Anregungen gibt, was uns unser Körper oft mit irgendwelchen Beschwerden sagen will und auch ganz viele Behandlungsansätze gibt.

Bei unregelmäßigen Blutungen empfiehlt sie z.B. eine ausgewogene Ernährung, die reich an Ballaststoffen und hochmolekularen Kohlenhydraten ist, sowie "gesunde Fette". Verzicht auf Milchprodukte führt anscheinend auch oft zu einer Verbesserung von Symptomen.
Was ich total interessant finde, ist ein Versuch: Ich glaube fast 80% der untersuchten Frauen, die unregelmäßige Zyklen hatten, bekamen einen regelmäßigen ES, nachdem sie mehrere Zyklen vom 14.-17. ZT während des Schlafens eine kleine Lampe brennen ließen. Da ursprünglich der ES zum Vollmond stattfindet, stimuliert der "Mond" anscheinend den ES. Wär finde ich mal einen Versuch wert.

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Und ich möchte gerne träumen mit offenen Augen, möchte sehen und verstehen und Gefühle erlauben - ich will der Welt um mich herum ohne Angst vertrauen, möchte an die Hoffnung glauben.. Und damit bin ich nicht allein!
Bukahara - Vogel

Ich hab ev. eine ehM an ZT64 hingebracht. Bin nicht sicher, die ersten zwei hM waren auf Höhe meiner sonstigen Hilfslinien und eine 3. hM hab ich noch nicht, weil ich Dienst hatte und daher heute nicht messen konnte. Mal sehen. Schleimmäßig schien sich zumindest was angebahnt zu haben...

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Love. Live. Laugh. Give.

DAS find ich ja spannend. Wird getestet. Hoffentlich denk ich da dran^^ bin ja mal gespannt, obs wirklich hilft

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"If your dreams don´t scare you, they´re not big enough!" M.E.

Denselben Effekt soll schlafen bei offenem Fenster -also ohne heruntergelassenen Rollladen- haben. Der Zyklus passt sich dann angeblich dem Mondrhythmus an.

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Da ich zuhause fast immer mit zumindest halboffenenem Fenster (also höchstens dünner Vorhang, der nicht allzuviel abhält) geschlafen habe, kann ich diesen Einfluss nicht bestätigen. Aber sonst fände ich das auch mal spannend *denk* (Obwohl ich mich momentan ja so gar nicht mehr beschweren kann..)

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Let there always be.. never ending light.

naja, meine langen zyklen halten sich wohl nicht an den mond, obwohl ich ständig mit offenen jalousien schlafe. ich find die theorie trotzdem interessant

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* (05/2020) & * (09/2020), Rabauken (03/2022) an der Hand und Wunder (07/2024) im Bauch.

Das kann ich auch nicht bestätigen. Ich hab ein Dachfenster in meinem Zimmer... Da hätte sich das ganze Jahr dann schon was an den Mond anpassen können *g* Aber vielleicht funktioniert das nur, wenn immer klarer Himmel ist. Der Körper sieht bei vielen Wolken den Mond einfach nicht^^
Aber ich glaub, das mit der Lampe test ich einfach mal ganz frech

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"If your dreams don´t scare you, they´re not big enough!" M.E.

Oh ewok
Wann bekommst Du die Resultate? Hier jedenfalls

Diese Theorie ist ja ganz interessant, aber ich reagiere doch so empfindlich auf Licht beim Schlafen
und ausserdem hat sich bei mir was getan*applaus* Das fehlende BS hat mich etwas irritiert, aber wie heisst es so schön, der Körper ist keine Maschine
ehM scheint sich zwischen ZT 20 und 30 einzupendeln...

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Pocahontas mit dem Schamanen, Bigfoot (10/18) und Ypsilon (02/22)Sid immer dabei

danke



das mit dem licht klingt ja spannend, schadet ja nicht, es mal auszuprobieren

den punkt ernährung find ich aber noch viel interessanter. meine ernährung ist mir sowieso schon
ein dorn im auge und ich versuche sie gerade etwas umzustellen. ungefähr in die richtung, die du
oben genannt hast, an der konsequenten umsetzung hapert es noch etwas


ich dachte eigentlich auch : "naja, ist halt ein ausrutscher, die letzten anderthalb jahre funktionierte es ja ganz gut, wird schon wieder werden "
warum es gerade jetzt, dann plötzlich nicht mehr klappt, weiß auch mein endo nicht so recht.
die schilddrüse ist gut eingestellt, ich habe nicht mehr stress als vorher, eher weniger, vermehrte bewegung, bewussteres essen etc...
und eigentlich dachte ich auch, ich warte einfach ab, irgendwann wird die mens schon kommen (so wie damals nach absetzten der pille), aber die endo sprach eben von den ganzen poteniellen spätfolgen, wenn man die mens nicht zeitnah auslöst. dabei sind hier doch einige frauen, die mal zyklen von über 100 tagen dazwischen haben


@ miezii homöopathie/naturheilkunde steht schon länger auf meiner liste. allerdings weiß ich garnicht so recht wo ich da anfange,
an wen ich mich wende und was sinnvoll ist...

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Ich reihe mich mal wieder hier ein, denn ich habe so das Gefühl, es wird wieder ein laaaaaaaaanger Zyklus. Bin bei ZT 20 und dümpel fröhlich in der TL rum und selbst wenn wirklich sowas wie eine HL kommen sollte, werde ich die erhöhten Werte klammern müssen, da ich die Tage bei meinem Freund im Bett schlafe (was einen SF bei mir darstellt ).

Mal eine kleine Frage: Ab wann sollte man sich mal beim Arzt durchchecken lassen, wenn man immer so lange Zyklen hat? Oder kann ein Zyklus bis 50 Tage auch normal sein?

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Liebe Grüße von Lena Sophia (Jg. 88), die sich in Zyklus befindet mit PCOS Mama seit 2016, Hundemama seit 2023.
Nach 2,5 Jahren letzte Pille am 10. Oktober 2012 ~ "Wer will, findet Möglichkeiten, wer nicht will, findet Gründe." ~ mit Forumspatinnen vom Vanillekipferl-Mädchen 10/16 Allamera und Eumelchen