Ich lasse die drei tiefsten mitteln. Ist meist identisch zum tiefsten Wert. Um eine feste Uhrzeit würde keine ruhigere Kurve ergeben, so ist sie's aber auch nicht.
Aber insgesamt spielt das bei mir alles eine eher untergeordnete Rolle, da meine Temperaturanstiege und -niveaus sehr deutlich sind.

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Die Blume kann gar nicht anders als leben. Wir aber können zu viel anderes. (R.M.Rilke)

*hochschubs*

Mag noch jemand abstimmen?

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Dharma ☮❤♬ mit Dachs (02/12) hofft auf einen zweiten Glückstreffer!
"Au milieu de l'hiver, j'ai découvert en moi un invincible été." — Albert Camus

Ich nehm eine Festuhrzeitwert

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die grüne K. mit Nintendo-Nerd (*05/11), Legospieler (*11/15) und kleiner Griechin (*03/21)
Bitte einmal alles umkrempeln - ab jetzt ohne Gebärmutter!

Ich bin das Unikat, welches "Sontiges" angeklickt hat.

Grundsätzlich streiche ich die ersten zwei Stunden, da die bei mir oft sehr tief sind, wenn ich müde ins Bett gefallen bin.

Dann schwanke ich momentan noch ein wenig hin und her zwischen einem Festwert (5-Uhr hat sich da bei mir bewährt) und den drei gemittelten Tiefstwerten. Ich glaube aber, dass ich eher mit den gemittelten Tiefstwerten weitermachen werde.

Zudem werde ich ab dem nächsten Zyklus wieder halbstündlich statt stündlich messen, das gibt bei mir für die gemittelte Kurve schönere Werte.

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Ich nehme auch einen Festuhrzeitwert. Ob ich damit gut fahre, lässt sich noch nicht sagen...

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Liebe Grüße von Mimikry
Mit Sonn(06/2020)- und Feiertagskind (12/2017)