Bin im 1. Messzyklus, und vermute, dass ich jetzt in der unfruchtbaren Phase nach dem Eisprung bin, bin mir aber nicht sicher. Hat jemand einen Rat?

Meine 1. höhere Messung war 0,35 Grad höher als die höchste der 6 davor.
Meine 2. höhere Messung war 0,3 Grad höher als die höchste der 6 davor.
Nun am 3 Tag ist die Temperatur "nur" 0,15 Grad höher als die höchste der 6 (niedrigen) davor.

Im Praxisbuch haben alle Beispielkurven einen konstant STEIGENDEN Verlauf......und es gibt die Regel, dass am 3. Tag mind. 0,2 Grad über der höchsten Messung der 6 niedrigen Vortage liegen muss. Allerdings ist in den Beispielkurven an den ersten beiden höheren Tagen nur eine Erhöhung um max. 0,1 eingezeichnet.

Meine Frage also: ist es ausreichend, an 2 Tagen einen um 0,3 Grad höheren Wert zu haben, oder muss der 3. Wert ZWINGEND um diese 0,2 Grad über den niedrigen liegen?

(bin gespannt, was Tag 4 an Temperatur ergibt.....)

Die dritte hM muss mindestens 0,2° über der HiLi liegen. Weißte was du nun in deinem Fall beachten musst?

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Revy
Söhnchen (07/2017) mit kleinem Bruder (11/2024)
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Wie sieht es denn mit den Ausnahmeregeln für die Temperatur aus ?

edit: Du kannst deine Kurve auch ins Kurvenreich eintragen, dann kann man besser drüber schauen .

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Liebe Grüße von Lena Sophia (Jg. 88), die sich in Zyklus befindet mit PCOS Mama seit 2016, Hundemama seit 2023.
Nach 2,5 Jahren letzte Pille am 10. Oktober 2012 ~ "Wer will, findet Möglichkeiten, wer nicht will, findet Gründe." ~ mit Forumspatinnen vom Vanillekipferl-Mädchen 10/16 Allamera und Eumelchen

Lena, darauf wollte ich hinaus. Wollte sie aber erstmal selbst antworten lassen und nicht alles vor die Nase setzen

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Revy
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Oh sorry .

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Also, wenn ich es richtig verstehe, muss ich Tag 4 abwarten, und an dem Tag muss der Wert dann irgendwie höher sein als die "6 niedrigen". Richtig?

Ist es denn unüblich, wie bei mir am 1. Tag der Hochmessung gleich einen so hohen Wert zu haben?


Meine Kurve hier (falls es so funktioniert...):
kurvenreich/kurve-21938.html

Nein, das ist nicht unüblich! Hast du vorher hormonell verhütet? Wie siehts aus mit dem Östrogenzeichen?

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Glücklich verheiratet und mit vier Katzenkindern das Leben genießend..

Beobachtest du auch den Schleim =)?

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Nee, hormonell verhütet hab ich seit Jahren nicht.....

Ich mache Schleimbeobachtung - da scheinen mir meine bisherigen Erkenntnisse allerdings noch nicht allzu zielführend.....
(ich weiß, daß ich in der Vergangenheit öfter richtige "Eiweißfäden" hatte - was wohl dann das Idealbild von S+ wäre (das hab ich in der Vergangenheit aber nicht mit meinem Zyklus in Verbindung gebracht). Und auf diesen Schleim hab ich nun in diesem Zyklus quasi gewartet, um ihn dann mit S+ zu notieren, aber er kam nicht. So bin ich jetzt nicht wesentlich über "trockenes Gefühl" und "feuchtes Gefühl" hinausgekommen.......

Du weißt aber schon, dass die Schleimauswertung für die Sicherheit von sensiplan genauso wichtig ist, wie die Temperaturauswertung? Weil du oben was von "unfruchtbar" geschrieben hattest..

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ja, das ist mir schon klar. Bin ja noch am Üben.......

Hallo ayla, ich habe auch öfter solche Kurven. (Guck mal bei mir Kurve #15, #14 und #13 an.)

Ich würde mir da keine Sorgen machen.

Hallo ayla, willkommen im Forum!

Deine Kurven-Eintragungen sind noch nicht ganz richtig. Die Schleimkürzel stimmen zum Teil nicht und die Temperatur stimmt nicht mit dem überein, was du im ersten Beitrag beschrieben hast. Ein paar Werte müsstest du auch noch runden!

Evtl. ist dir da bloß was beim Übertragen durch die Lappen gegangen?

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Danke für Eure Tips & Antworten!

Ich habe die Temperaturwerte in meiner Vorlage zuhause angekreuzt, und jetzt 2 Wochen später hierher übertragen - also quasi "geschätzt", welche Nachkommastellen es genau gewesen sein könnten (hab ein analoges Termometer, da muss man ja auch schätzen, wo genau die Säule zwischen den Strichen liegt) - müßte ich den genauen Meßwert als ZAHL jeden Tag notieren?

Was stimmt an den Schleimkürzeln nicht?
"f" für "etwas gespürt und/oder gesehen"
"S" für "sehr guter Schleim"
"0" für trocken (nichts gesehen, nichts gespürt)

Ist das falsch?

Das ist nicht richtig. In Natürlich und Sicher ist eine Tabelle drinnen. Anhand derer kann man den Schleim wirklcih gut einordnen. Schau dir die dochmal an.

Ein Tip: Sobald man Schleim sieht kann es kein f mehr sein.

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