Hallo meine Lieben!
Ich habe derzeit ein arges Problem mit meinem Zyklus und Schmierblutungen.
Nach meiner vorletztens Mens war erst alles ok und dann fingen nach 4 Tagen Schmierblutungen an. Seitdem haben sie nicht mehr aufgehört. Zwischenzeitlich hatte ich eine weitere Mens, die aber noch viel schwächer als sonst war.
Beim Arzt war ich schon. Organisch ist alles ok. Man verschrieb mir Möpf, den ich aber nicht genommen habe.
Ich tippe darauf, dass es an meiner Ernährung liegt. Ich habe nämlich vor ca 6 Wochen auf Paleo gewechselt, wodurch ich weniger Kohlenhydrate esse. Klingt für die meisten wahrscheinlich verrückt, aber wenn man googelt, findet man einige ähnliche Probleme im Zusammenhang mit Paleo oder Low Carb Diäten.
Seit einer Woche esse ich nun etwas mehr Kohlenhydrate, aber bis jetzt ist noch keine Besserung in sich. Ich bin sehr dünn und habe durch Paleo auch nochmal so 2kg abgenommen. Das war nicht geplant, aber das jetzige Gewicht hatte ich früher durchaus auch. Daher denke ich nicht, dass es zu wenig für meinen Körper ist, sodass er durch SB rebelliert.

Da es aber hier ja nicht um Ernährung geht, wollte ich fragen, was ich machen könnte, wenn trotz wieder normaler KH-Zufuhr die SB nicht aufhören?
Wäre ein Tee was?
Kennt ihr sonst noch Ursachen, die eine so lange SB auslösen können?

Der letzte Zyklus war generell durcheinander. Ich beobachte nicht mehr (habe ne Gynefix), aber als ich beim Arzt war, war ich bei ZT 25 und hatte noch keinen ES, obwohl der sonst so um 18ZT ist.

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Was genau soll verrückt klingen? Dass die Diät zu einer Dauerblutung geführt hat? Das klingt alles andere als verrückt, sondern schon recht schlüssig.

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Neu im Forum?

Also im Grunde ist es keine Diät, nur ne Ernährungsumstellung
Meinst du also auch, mein Körper braucht vielleicht mehr Kalorien oder Kohlenhydrate?
Um eins klar zu stellen - ich bin absolut nicht am hungern. Mengenmäßig esse ich mehr als früher! Und satt werde ich definitiv. Es ist nur mehr Fleisch und weniger Brot jetzt

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Ja, für dich ist es keine Diät, aber ich habs jetzt schnell mal bei Wiki überflogen und würde es als Diät bezeichnen. Wenn du abgenommen hast, muss die Ernährung ja schon eine andere sein, wenn du mengenmäßig mehr isst als früher. Ich denke aber weniger, dass es am KH-Mangel liegt, als an der zusätzlichen Gewichtsabnahme.

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Neu im Forum?

Nein, es ist keine Diät. Es geht um nicht verarbeitete Lebensmittel und Lebensmittel, die nicht durch "Schadstoffe" belastet sind. Halt wirklich gesunde Sachen essen.
Aber das soll hier auch nicht das Thema sein

Ok, mehr essen und mehr KH mache ich ja schon.
Aber was eignet sich als Plan B, wenn das alles nichts hilft?

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Keiner ne Idee?
Habe mir heut überlegt, dass ich vielleicht mal ein paar Hormone per Speicheltest testen lasse. Östrogenmangel könnte von den Symptomen her passen.

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Seid wann hast du denn die Gynefix?

Besteht darin ein zeitlicher Zusammenhang zur SB?

Ich habe mir gerade die 2. Gynefix setzen lassen. Die SB begannen nach der ersten Mens mit neuer Gynefix.
Mit der ersten Gynefix hatte ich keinerlei Probleme.

Ich habe wie gesagt auch etwas abgenommen, unteranderem auch Körperfett. Fett braucht der Körper, um (Sexual)Hormone bilden zu können. Könnte also sein, dass ich da irgendwie unter die Grenze gerutscht bin, was mein Körper braucht.
Außerdem esse ich derzeit keine Milchprodukte. Unsere (Massentier)Milch ist ja voll mit Östrogenen. Vielleicht war es dadurch früher gerade genügend Östrogen

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Palmero, schau mal in die Signaturregeln bei dem Punkt "Links". Deine Signatur ist so nicht erlaubt, flott ändern, sonst ist sie bald weg

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muhkuh mit Millie (12/2016) und Vanilli (06/2020)

Hmm, ich hätte sofort die Gynefix in Verdacht.

Wenn ich an deiner Stelle wäre, würde ich beim Hersteller der Gynefix nachfragen ob von der ersten zu dieser irgendwas am Material oder der Herstellung verändert worden ist.

Wegen Ernährungsumstellung und SB hab ich leider keine Ahnung.

Danke für den Tipp! Hab grad mal Contrel geschrieben.

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