Hallo liebe Mit-NFPler,
ich bin neu und möchte euch vorerst etwas von mir erzählen.

Ich bin Mama seit 13. monaten und wir stillen noch.
Nun habe ich meinen 2.Zyklus und wir möchten gern mit NFP verhüten.
Nun ist mein Zyklus eigendlich bilderbuchmässsig, ABER
wo die Hochlage sein sollte sind mir zu niedrige Werte.
Nun möchte ich aber nicht verkehrt auswerten und mich irren.

Könnt ihr bitte mal schauen ob meine 3 höheren messwerte irgendwie falsch sind?
Es gab zu dem Zeitpunkt eigentlich keine Störfaktoren, außer das mein Kind Durchfall hatte, ich aber eigentlich nicht.
Ich bin aber jemand der Krankheiten meist still durchmacht.
Sollte ich lieber die drei Werte ausklammern und auf neue warten??

Über hilfreiche Antworten wäre ich euch sehr dankbar.

LG und schöne Pfingsten
Erdnusseis

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Könnt Ihr meine Kurve sehen?
Ich weiß nicht wie ich an den Link komme um Sie euch zu zeigen sorry

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Du kannst entweder die Adresse aus dem Browser in deinen Beitrag kopieren, oder den Link unter deinem Zyklusblatt (im Kurvenreich, weiß nicht wo der bei MyNFP ist, falls du das Programm benutzt) verwenden.

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"Schwere Entscheidungen, wie trifft man die? - Man schreibt die Alternativen tabellarisch auf einen Zettel. Anschliessend legt man den Zettel nieder und wirft einen Löffel auf den Zettel. Dann geht man weg und lässt den Löffel das regeln. Sein Problem." (Janosch) // Matrosin spinnt (sporadisch) Seemannsgarn.

Danke, habs gefunden, meine Signatur ist nun die Kurve.

Vielleicht drück ich mich auch verkehrt aus, also ich hab 3 höhere Werte, aber danach folgt doch bis zur Mens
eine Hochlage und ich bin mir nicht sicher ob diese Werte alle über der Hilfslinie bleiben müssen?!? meine Bücher helfen da gerade irgendwie nicht,
oder ich fin es nicht.
Ich habe nur Angst ich werte es jetzt als Eisprung obwohl mit Muttermund eigentlich die doppelte Kontrolle vorliegt und denke unfruchtbar, obwohl er erst noch kommt?

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Könntest du zunächst anhand dieses Schemas selbst auswerten? Dann können wir sehen ob und wo du Lücken hast.

Nur mal so nebenbei: Für mich sieht es auf den ersten Blick wie eine typische Stillkurve aus.

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Bayala mit weltbester Tochter 11/2010, ☆☆ im Herzen 08/2020 (10. SSW) und Rumpelsöhnchen 09/2021

Hallo Andrea,
ja ich werte mal aus, nach eurem Schema:

1.Nach welchen Regeln wertest Du aus?
Natürlich und sicher (Rötzer hab ich aber auch hier)
2. Möchtest Du verhüten oder ein Kind bekommen?
Verhütung
3. Wie lange betreibst Du schon NFP?
Jetzt nach der SS ist es der 2. Zyklus, der auch von mir erst dokumentiert wurde.
NFP kenne ich schon länger, hab aber persönlich noch nie damit verhütet, deshalb bin ich etwas unsicher.

Wie hat eine einwandfreie Auswertung meines Zyklusses auszusehen?
4. An welchem Zyklustag war die 1. höhere Messung?
19. Tag
5. Ausnahmeregel benötigt? Welche? Und warum?
nein, nicht nötig
6. Hast Du Werte ausgeklammert? Warum?
ja einen, weil ich erkältet war und Halsweh hatte (Störfaktor) und der Wert aus der Kurve herausragte
7. Hilfslinie auf wieviel Grad?
36,8°
8. Am Abend welchen Zyklustages ist die Temperaturauswertung abgeschlossen?
am Abend des 21.Tag
9. An welchem Zyklustag ist der Schleimhöhepunkt?
am 19.Tag
10. Am Abend welchen Zyklustages ist die Schleim- (Muttermund-)auswertung abgeschlossen?
auch am 21.(schleim), laut Muttermund aber erst am 23.Tag
11. Am Abend welchen Zyklustages ist die komplette Auswertung in doppelter Kontrolle abgeschlossen?
da ich Muttermund mit geprüft hab für mich am 23.

Soweit doch okay, oder?
Was bitte ist eine typische Stillkurve?
muss ich gleich mal suchen obs dazu hier was gibt.

Bin mir eigentlich nur unsicher da die anschließenden Werte (Eigentlich Hochlage bis Mens) recht tief sind (also unter der Hilfslinie)
oder ist das vollkommen in Ordnung?
Ist die Hilfslinie nur für die 3 höheren Werte (im Normalfall) oder gilt sie auch für die nachfolgende Hochlage? Verwirrt bin

LG

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Schau bitte nochmal ins N&S ob es nicht eine postpartum-Sonderregel gibt.


Wirklich?


Eine Kurve mit verkürzten HLen bzw. mit einer HL die relativ schnell wieder abfällt. Ich tippe dass du heute oder morgen deine Mens bekommst.

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Bayala mit weltbester Tochter 11/2010, ☆☆ im Herzen 08/2020 (10. SSW) und Rumpelsöhnchen 09/2021

Hi!

Ein Beispiel für eine typische Stillkurve findest du in Natürlich & Sicher.

Die Hilfslinie gilt nur für die aktuelle Auswertung. Im nächsten Zyklus kann sie durchaus etwas höher oder niedriger sein.
Die Mädels hier, die schon mehr Zyklen dokumentiert haben, können sicherlich ziemlich genau sagen in welchem Temperaturbereich ihre persönliche Hilslinie normalerweise liegt und dieses Wissen bei der Identifikation einer Temperaturhochlage mit nutzen.

Wir Anfänger bestimmen aber erstmal jeden Zyklus neu, bis wir auch so einen "Trend" feststellen können.

Hope to help (und dass ich keinen Mist erzähle),
Rapante

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also postpartum eigentlich 4 höhere Messungen, aber da steht:
nach der ersten temperaturhochlage gelten wieder die bekannten symptho-thermalen Regeln, auch wenn die frau weiterhin stillt
(und da dies mein 2. Zyklus ist, habe ich nach den normalen Regeln ausgewertet)

und scheim stimmt da hab ich mich verschaut, auf meiner aufzeichnung hier vor mir erst am 22. tag.

Mein natürlich und sicher ist schon älter und hat leider keine stillkruve drin.

ich hoffe deine Prognosse stimmt nicht , dann wird ja nix mit herzeln
also hab ich richtig ausgewertet und ich bin jetzt in der unfruchtbaren zeit.

Also sollten die nachfolgenden Werte auch hoch bleiben, das sie jetzt schon wieder tief sind
deutet darauf hin, das die mens bald kommt (grrrr ).

Danke euch allen, hab ich ja doch (fast) alles richtig gemacht.

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Ich hab es so verstanden, dass du den 1. Zyklus nicht aufgezeichnet hast. Richtig?

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Bayala mit weltbester Tochter 11/2010, ☆☆ im Herzen 08/2020 (10. SSW) und Rumpelsöhnchen 09/2021

Sollte die Mens nicht in Kürze kommen, bitte trotzdem nicht unfruchtbar annehmen oder Kurve ggf. nochmal herzeigen.

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Neu im Forum?

Hallo,

ich stille nicht, habe aber das gleiche Problem.
Vielleicht könnt ihr mir ja weiterhelfen. Ich bin mir mittlerweile nämlich ziemlich unsicher, ob ich mich überhaupt in der Hochlage befinde.

Mein Auswertungsschema:

Nach welchen Regeln wertest Du aus?
Natürlich und sicher

Möchtest Du verhüten oder ein Kind bekommen?
Kinderwunsch, aber mein war diesen Zyklus nicht da, Befruchtung also ausgeschlossen

Wie lange betreibst Du schon NFP?
Schwer zu sagen, hatte immer mal Pausen eingelegt. Begonnen hab ich Anfang 2011. Seit Dezember bin ich durchgängig dabei.

Wie hat eine einwandfreie Auswertung meines Zyklusses auszusehen?
An welchem Zyklustag war die 1. höhere Messung?
Tag 28

Ausnahmeregel benötigt? Welche? Und warum?
Ausnahmeregel 1 benötigt, weil 3. Wert nicht 2/10 über der HiLi liegt.

Hast Du Werte ausgeklammert? Warum?
Habe die eigentlich 4.hm ausgeklammert, weil ich nachts wach war. (gestörte Nachtruhe)

Hilfslinie auf wieviel Grad?
36,4°C

Am Abend welchen Zyklustages ist die Temperaturauswertung abgeschlossen?
Tag 32

An welchem Zyklustag ist der Schleimhöhepunkt?
Tag 31

Am Abend welchen Zyklustages ist die Schleim- (Muttermund-)auswertung abgeschlossen?
Tag 34

Am Abend welchen Zyklustages ist die komplette Auswertung in doppelter Kontrolle abgeschlossen?
Tag 34

Meint ihr, dass eine HL vorliegt?
Das Temeraturniveau ist ohnehin für die HL so niedrig und jetzt auch noch unter der HiLi. Andererseits konnte ich regelkonform auswerten.

Liebe Grüße,
Feline

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Feline I mit Hochzeitswunder 04/2014 an der Hand und einem Sternchen 09/2016 fest im Herzen in freudiger Erwartung auf Wunder Nr. 2

Hallo Feline,



Ich bin hier noch nicht lange dabei, aber ich kann dir nur aus Erfahrung sagen, dass ich auch solche Kurven hatte: Total lange erste Zyklushälfte (21 Tage), sehr niedriger Anstieg, sehr niedrige Temperaturdifferenz, sehr kurze Hochlage (7 Tage). Meine Frauenärztin hat eine Eizellreifestörung vermutet. Hast du Übergewicht? Wurden mal deine Hormone gecheckt?

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mit Mr. Wortkarg (2009) und Mr. Plappermaul (2013)

Am Gewicht kann es nicht liegen, habe Normalgewicht (64 kg bei 1,69 m).
Meine Hormone wurden allerdings noch nicht gecheckt. Aber es könnte schon möglich sein, dass da was im Argen liegt.
So wirklich viele Vergleichszyklen kann ich noch nicht vorweisen, aber ich kann schon feststellen, dass
- sie sehr lang sind und
- ich bin schon froh, überhaupt Eisprünge zu haben. Habe auch einige anovulatorische Zyklen im Portfolio.
- Außerdem habe ich extrem unreine Haut - besonders in diesem Zyklus, aber auch in anderen. Brauche früh im Bad gefühlt ne halbe Ewigkeit, um nicht gänzlich abschreckend auszusehen.
- Und ich hatte Ende 2010 schon einmal eine Störung bei den Eizellen, die sich in Dauer-SB's äußerte. Die hat meine FÄ dann mit der Pille wieder eingerenkt.
- Tja, und zu guter Letzt: Ich verhüte seit Mai 2010 nicht, und bisher tut sich rein gar nichts...

Also sehr viele s.
Aber meine FÄ will mich nicht durchchecken, bevor von meinem kein Spermiogramm vorliegt. Und der stellt sich da ziemlich an...

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Feline I mit Hochzeitswunder 04/2014 an der Hand und einem Sternchen 09/2016 fest im Herzen in freudiger Erwartung auf Wunder Nr. 2

Hallo!
Bin beim ersten Zyklus. Habe die Auswertung abgeschlossen 2/10 Regelung. Danach waren ein paar Tage die Temperaturen in gleicher Höhe, doch dann sind sie unter die Hilfslinie gefallen. Kann das auch normal sein?
Grüße