Ich stell mir einen Wecker zur normalen Zeit, messe und schlaf danach einfach weiter.
Nachdem ich ziemlich messzeitabhängig bin will ich es lieber nicht riskieren durchs späte Messen SF zu produzieren ...

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„Ob Du denkst, Du kannst es, oder Du kannst es nicht – in beiden Fällen hast Du Recht“ (Henry Ford)
Meine Kurve und Meine Seite

Ich wache schon von ganz allein zur Messzeit auf messe und schlafe weiter. Habe aber nicht zusätzlich einen Wecker an also habe ich ausschlafen angeklickt, denn morgen kann es ja schon sein, dass ich länger schlafe, weiß ich halt nicht vorher.

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Mit Sohnemann (07/01), Töchterchen (01/04) und Engelchen im Herzen
Wieder verkupfert Meine Leben

ich stelle mir den Wecker (entweder auf die selbe Zeit wie unter der Woche oder aber max. 1-2h später) - messzeitabhängig bin ich zwar nicht, jedoch muss ich sowieso mein Medikament nehmen. Hinterher schlafe ich einfach weiter.
Manchmal bin ich derart im Halbschlaf, dass ich mich hinterher gar nicht mehr erinnere, überhaupt aufgestanden zu sein.

Ich stell mir auch zur gewohnten Zeit den Wecker und schlaf dann weiter

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Sit with your pain, cradle it close, lean in and listen, take it slow. Sit with your pain, cradle it close and when you‘re ready let it go -Fia-

ich auch

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* (05/2020) & * (09/2020), Rabauken (03/2022) an der Hand und Wunder (07/2024) im Bauch.

Ich wache immer so gegen 7, 8 Uhr auf (manchmal auch 9 Uhr). Meist, weil dann meine Eltern aufstehen.
Da messe ich dann und schlafe danach weiter.

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[Beim Tanken] 19.95, 19.96, 19.97... [Hält an] [Vorsichtig jetzt!] 19.98 [SEHR vorsichtig!] 19.99 [Ok, einmal noch] [Atem anhalten] 37.83
Gottverdammt.

Ich update mal: Messe mittlerweile kaum mehr am WE weil wir wieder regelmäßiger weggehen, nur zum Ausklammern (Alkohol) ist es mir zu nervig den Wecker zu stellen.

Trinke ich nix und schlafe meine üblichen 6 Stunden messe ich allerdings, ca 45 Minuten später als sonst aber auch mit Wecker.

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glücklichste Henne im Korb mit Mr.B (Spätherbst/2013), Herr A. (Sommer/2016) und Babyjoe (Sommer/2019) und Mann

So ist es bei mir auch. Ich wache immer so gegen 6 Uhr von alleine auf und messe dann. Das liegt auch daran, dass ich morgens immer recht dringend auf die Toilette mus. Wie andere bis, sagen wir mal, 12 Uhr mittags ausschlafen können ohne Toilettengang weiß ich bis heute nicht

Einen Wecker benutze ich gar nicht, damit mein Sohn nicht wach wird ...

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mit Mr. Wortkarg (2009) und Mr. Plappermaul (2013)