Absturz der Temperatur - da weiß ich schon vor'm Aufstehen was der Tag für mich bereithält.

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Seit ich NFp mache (3 Menstruationen) Sinkt ca 24 stunden vorher die temp, es gibt einzelne tropfen einer Schmierblutung und ein paar stunden bevors losgeht einen einzelnen unterleibskrampf für ein paar sekunden. nachdem setz ich den cup ein seit ich einn hab und lag damit immer richtig

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Ich, nahm von April 2004 bis zum 17. November 2011 die Pille und bin jetzt endlich im Zyklus hormonfrei!
'Wir werden vom Schicksal hart oder weich geklopft, es kommt auf das Material an.' Marie v. Ebner-Eschenbach

Bei mir sinkt die Temp und da ich schon 5 Tage vorher BS habe, merke ich das schon immer sehr früh An dem Tag, an dem meine Brust nicht mehr weh tut, bekomme ich meine Mens. Also ist das gut einzuschätzen

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Lu kurvt im Zyklus Nr. ~124~ mit E + E seit 04/2021 auf dem Arm

Ich merk gar nix mehr seit der Schwangerschaft, früher hat das BS am Tag der Mens nachgelassen oder ich habs an meiner Laune bemerkt, aber das ist jetzt alles weg

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Birnchen mit Tochter (* 28.10.2010) und Sohn (* 09.07.2015)

Absinken der Temperatur (allerdings nicht in jedem Zyklus, aber häufig), Durchfall und leichte Schmerzen, in letzter Zeit immer schon einige Tage vorher.

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Im besten Fall Absinken der Temperatur, wobei das bei merkwürdigen Zyklen nicht immer vorkommen muss.
Meine Laune ist aber kurz vor der Mens sehr extrem und ich habe einen Druckschmerz auf der Gebärmutter, daran merke ich es auch.

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Gut feelings are guardian angels.

Meine Temperatur scheint auch abzusinken (hab erst 1 Zyklus gemessen, da wars auf jeden Fall so), mein Bauch bläht sich auf und ich bekomm so leichte diffuse Unterleibsschmerzen...die wenns mit der Blutung losgeht direkt stärker werden...

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pillenfrei seit 14.12.2011



[ist immer wieder auf's neue fasziniert von den weiblichen Funktionen ihres Körpers] =)

sonst hätte ich schon öfter ne "rote Überraschung" erlebt

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leichter Durchfall und ein bestimmtes Ziehen im Unterleib, das bis in den Rücken ausstrahlt, aber noch nicht richtig wehtut. Der Temperaturabsturz ist leider nicht so aussagekräftig.

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Mariechen

Mit ★ (2018) im Herzen. Mit MärzKäfer (2020) an der Hand. Guter Hoffnung. Kurven nicht regelkonform.

Ich weiß gar nicht mehr wie ich es vor nfp-Zeiten gemacht hab! Anhand der durchschnittlichen Zykluslänge abgeschätzt und dann eben entsprechend mit Slipeinlage rumgelaufen, glaub ich. Aber inzwischen ist es echt so praktisch, mich am Tempiabfall und der durchschnittlichen HL-dauer orientieren zu können!

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Seit 02/18 glücklich zu dritt mit dem Krallenäffchen im Arm

Ich messe ja grad nicht mehr, aber selbst zu Messzeiten konnte ich mich an abfallender Temperatur nie orientieren, die ging immer erst nach Beginn der Mens runter.
Untrügliches Zeichen waren und sind aber Mittelschmerz und Schmierblutungen, meist ein bis zwei Tage vorher. In diesem Zyklus sind die SB ausgefallen und es gab gleich Blut - das hätte mich kalt erwischen können, wenn nicht der MS schon einen Tag früher gekommen wäre.

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Mit Mann und Kind (2009) endlich in der Postmenoparty!
It's a new dawn, it's a new day, it's a new life for me
And I'm feelin' good | Nina Simone

Mittelschmerz 2 Tage vor der Mens? Dann hast du aber eine sehr kurze Hochlage


Also ich habe ein paar Tage vorher immer so einen Tag an dem ich nur heulen und töten könnte. Daran merke ich, dass die Mens in 1 - 4 Tagen da ist. Ansonsten geht die Temp fast immer einen Tag vorher runter, manchmal auch erst am Tag, an dem die Blutung eintritt. Allerdings hatte ich auch schon den ein oder anderen Zyklus, wo sie nicht pünktlich runter gegangen ist.
Manchmal fühl ich mich an dem Tag, an dem die Blutung einsetzt so ein bißchen neben der Spur, irgendwie benebelt.
Manchmal muss ich auch einige Tage total auf der Lauer liegen, weil es gar keine Anzeichen gibt und ich einfach nur weiß, dass es zeitlich bald einfach so weit sein muss. Das nervt, da ist mir lieber, die Blutung kündigt sich vorher auf sanfte Weise an. Schmerzen, Krämpfe etc. habe ich zum Glück nur sehr sehr selten.

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angel and devil are f*cking in my brain
NFP zur Beobachtung und Verhütung; Messung rektal; digital, zwei Nachkommastellen

Mittelschmerz ist für mich Mittelschmerz, egal wann er kommt. Auch der direkt vor der Mens.

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Mit Mann und Kind (2009) endlich in der Postmenoparty!
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And I'm feelin' good | Nina Simone

Unmengen ZS in variabler Qualität in den Tagen vor der Mens
Temperatur fällt scheinbar erst während der Mens, aber da hab ich jetzt noch nicht schrecklich viel Vergleichswerte
Leichtes Ziehen im Unterleib ca. ab einer Woche vorher
Und ganz kurz davor, ca. 2 Tage möcht ich schätzen, macht es mir auf einmal nix aus, abends noch den Abwasch zu machen. Klingt schräg, ist aber echt so. Kann man nur schlecht dokumentieren.

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Jetzt neu mit weniger veralteter Signatur!
·•· ·•· Alte Kurve ·•··•· Vernachlässigte Seite
Freut sich mit langersehntem Knöterich (04/2015) über Schorsis Ministiefelchen.

Meine T stürzt an dem Tag ab, an dem die Mens kommt. Dann weiß ich, ich muss mich vorbereiten.
Und mittlerweile auch recht zuverlässig : Ich bin am Tag davor meist extrem übellaunig und gereizt, da muss mein armer Mann immer in deckung gehen, weil man mir nix recht machen kann und mich alle nervt (der Mini hat's dann auch nicht leicht mit mir). Da ist meinem Mann mittlerweile der Spruch "du kriegst wohl deine tage" auch gestattet, denn am nächsten tag blute ich und entschuldige mich für meine Kratzbürstigkeit

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Julchen mit Schulkind(08) und Fräuleinwunder(12).