Da bei mir schon eine Stunde später eine höhere Temperatur bedeutet, stelle ich mir den Wecker am Wochenende genauso wie in der Woche. Ich kann danach ohne Probleme wieder einschlafen, ich muss nur dran denken, das Thermometer wieder rauszunehmen, bevor ich komplett wieder eingeschlafen bin ;)

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aufgrund meiner ausbildung muss ich sowieso samstags auch regelmässig um die selbe zeit wie unter der woche aufstehen und sonntags stelle ich den wecker auch, kommt auch nicht mehr drauf an, einschlafen kann ich danach problemlos zum glück

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Mit dem kleinen Lieblingsmenschen an der Hand (3/13) und klitzekleinem Sommerschäfchen im Bauch (vET 8/15)
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Dito

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Rabea84 ist unterwegs mit Mann M und den 3 Zwergen - dem Herbstzwerg M J (*9/15), der Sommerzwergin R E (*08/17) und der Frühlingszwergin R V 13.06.2022

Ich habs dieses Wochenende jetzt so gehandhabt, dass ich einfach nicht gemessen habe. Allerdings: Ich habe diesen Zyklus bereits ausgewertet. In der TL bzw. im Anstieg würde ich doch eher schauen dass ich mir entweder den Wecker stelle oder auf eine ungestörte Temperatur hoffen. Bin da leider etwas zeitabhängig..

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Wenn ich zufällig in meinem normalen Messzeitfenster (also zwischen 5 und 7 Uhr) aufwache, messe ich, ansonsten gibt's halte eine Lücke in der Kurve. Wecker habe ich mir glaube ich noch nie gestellt, ich schlafe danach zwar wieder ein, aber einfach nicht mehr so gut wie ohne Unterbrechung.
Und sooo schlimm finde ich die paar Kurvenlücken nicht. Meine Kurven waren bisher entweder auch so auswertbar, oder wären es auch mit den Wochenendwerten nicht gewesen.

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Viele Grüße von Monaco
meist unfreiwillig forenabstinent

ich messe bisher mit meinem cyclotest zykluscomputer, den ich allerdings eigentlich nur als thermometer verwende. der erlaubt eine messung von +/- 2h. ich stelle mir also auch am wochenende einen wecker auf 6:15, meine normale aufstehzeit, messe kurz und schlafe problemlos weiter. manchmal messe ich auch etwas früher falls ich z.b. vor 6:00 schon auf toilette muss.

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Da ich noch nicht ausgetestet habe, ob ich messzeitabhängig bin, stell ich mir auch am we weiter den Wecker...schlaf dann meistens ohne größere Probleme direkt wieder ein

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pillenfrei seit 14.12.2011



[ist immer wieder auf's neue fasziniert von den weiblichen Funktionen ihres Körpers] =)

Da ich auch messzeitabhängig bin stelle ich mir den Wecker und schlafe dann weiter.
Wenn ich allerdings bis spät aus war und dementsprechend nicht genug oder unruhigen Schlaf hatte, messe ich gar nicht da der Wert dann eh falsch wäre.
Ich etwas ärgerlich wenn man weiss dass die 1. höhere Messung an dem Tag oder Wochenende gewesen wäre, und somit erst später den Zyklus auswerten kann, aber ist ja auch nicht schlimm.

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glücklich mit ihren zwei Jungs G & A (Oktober '16)

Früher hab ich mir den Wecker gestellt, weil ich dachte, dass ich messzeitabhängig bin. Aber seit einiger Zeit mache ich das nicht mehr und habe festgestellt, dass mein Zeitfenster doch viel größer ist, als ich dachte. Wenn es doch zu spät ist, habe ich halt ne Lücke, war noch nie ein Problem.

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Meine innere Uhr funktioniert bei mir so gut, dass ich am Wochenende fast zur normalen Zeit messen kann. Das ist dann meist zwischen 5:30 und 6:30.

ABER: der Samstagswert war bisher immer gestört - auch wenn ich keinen Alkohol getrunken und nicht später ins Bett gegangen bin. Sonntags geht's dann meist wieder, wobei auch dann der Wert häufig noch über den "Werktagswerten" liegt.
Ähnlich verhält es sich am ersten Morgen eines Urlaubs. Die Lebensweise hat sich nicht verändert, der Wert aber schon.

Kann mir das jemand erklären?

Jedenfalls überlege ich, ob ich auch dazu übergehen sollte, am Wochenende gar nicht mehr zu messen.

Ich kann gar nicht abstimmen. Mir fehlt "Sonstiges" - ich messe am WE oft einfach gar nicht...

Ich werd meist um die gleiche Zeit wach, wie unter der Woche. Schlafe dann nach dem messen einfach weiter. Außer, es ging abends mal länger, dann lass ich das messen mittlerweile auch mal aus.

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Sternchen im ♥ (5/14)
seit 6/15 mit dem Elfchen unterwegs

Ich habe "Ich kann nach dem Weckerklingeln und Messen weiterschlafen" und "Ich schlafe aus und messe dann" angeklickt - wobei letzteres nur bedingt stimmt, denn ich lasse meien Tochter ausschlafen und messe dann, wenn sie mich weckt Das sind aber keine regelmäßigen Zeiten, das ist mal um 3, mal um 5, mal um 6:30 Uhr, egal ob wochnetags oder Wochenende, und danach schlafe ich weiter, jetzt noch problemloser als in meiner kinderlosen Zeit.
Ich bin aber auch nicht messzeitabhängig und habe ein sehr großzügiges Messzeitfenster (3-9:30 Uhr), das kommt mir jetzt mit Baby sehr entgegen.

Vor meiner Tochter hab ich am WE ausgeschlafen und dann gemessen, wenn ich aufgewacht bin

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Tati, 36, ohne Kurve, hormonfrei seit 05/10, sterilisiert seit 08/17
Unperfekte Spießer-Mama von Frech (08/17), Wild (11/13) und Wunderbar (10/11)

Ich schlafe aus, aber meistens kann ich sowieso nicht viel länger schlafen als unter der Woche. Aber auch dann bin ich zum Glück recht unempfindlich was die uhrzeit angeht.

ich messe am wochenende nachdem ich ausgeschlafen habe.. meine kinder sind schon so groß, die schlafen mittlerweile selber sehr lange leider kann ich das wochenende immer nur bedingt mit einbeziehen,.. wenn ich länger als bis 10 uhr schlafe, dann hab ich immer zu viel temperatur *seufz*

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wir freuen uns auf unsere kleine maja!!!