Übersicht der Regeln zum Ausklammern

níniel248

Ich finde es gar nicht so einfach herauszufinden, welche Faktoren wirklich stören. Beispielsweise dachte ich bei mir Alkohol sei ein Störfaktor, weil ich nach Alkohol trinken in Kombi mit unruhigem Schlaf und spätem Aufstehen gestörte Werte hatte. Diesen Zyklus hatte ich aber nach Alkohol (o,5 Flasche Wein) alleine ohne weitere Störung einen ungestörten Wert (ZT 19). Danach hatte ich im Anstieg (ZT 27) einmal ebenfalls nur Alkohol (1 Bier plus 3 Kurze) getrunken und sonst keine Störung. Der Wert lag fast genau da, wo der davor und der danach auch lagen. Habe ihn jetzt ganz mutig als ungestört angenommen. Aber ob das wirklich richtig ist finde ich schwer zu beurteilen. Wie macht ihr das denn in so ner Situation?
(@Mara: ja, die Diskussion hatten wir in nem anderen thread schon, aber ich dachte ich verlagere sie mal hierher, weil so gut passt) *undweg*

Nappy

Hallo,

hab mal eine kurze Frage zum Satz "in der ausgewerteten HL wird generell nicht geklammert". Heißt das nach den 3hM nicht klammern? So versteh ich das zumindest.

Ich klammere also nur im Anstieg wenn nötig, ansonsten in der HL gar nicht. Richtig? Und mit "Anstieg" meint man die ersten 3 hohen Werte (bzw. 4, je nach Ausnahmeregel).

Meine Kurve nervt grad bissl... *kopfkratz*

juelle

Nappy hat geschrieben:

Hallo,

hab mal eine kurze Frage zum Satz "in der ausgewerteten HL wird generell nicht geklammert". Heißt das nach den 3hM nicht klammern? So versteh ich das zumindest.

Ich klammere also nur im Anstieg wenn nötig, ansonsten in der HL gar nicht. Richtig? Und mit "Anstieg" meint man die ersten 3 hohen Werte (bzw. 4, je nach Ausnahmeregel).

So ist es

Nappy

@Juelle: Danke :mrgreen:

Was sagst du zu meiner Klammerei?? Würdest du freigeben? Falls ich diese Frage hier nicht stellen darf, bitte einfach ignorieren! :oops:

Fuego · **Registriert:** 28. Mai 2009 20:47 **Beiträge:** 1413 **NFP seit:** 13.05.09

Deine Schleimauswertung stimmt nicht.
Und ich würde damit nicht freigeben ;)

Nappy

@Fuego: was meinst du? Falsche Kürzel?? Oh man ich bin so durch den Wind... diesen Zyklus haut auch gar nix hin...

Meinst du weil ich nicht 3 Tage schlechter als S+ hab? Ich nehm den MuMu diesen Zyklus.

juelle

Fuego hat geschrieben:

Deine Schleimauswertung stimmt nicht.
Und ich würde damit nicht freigeben ;)

Fuego, sie wertet nach MuMu aus ;-)

Aber Nappy, deine MuMu-Auswertung ist so glaub nicht korrekt *kopfkratz*

. Ich würde angesichts des recht mageren Anstiegs zur Sicherheit noch 1,2 HL -Werte abwarten.

Nappy

@Juelle: mmh, aber muss MuMu denn nicht 3x HART und ZU sein? Der Stand (hoch, mittel, tief) ist glaub ich egal oder? *kopfkratz*

Ach man

Ja ich werd wohl doch noch warten... heute geht eh nix mehr *gähn*

EDIT: habs im N&S nachgelesen. Härtegrad und Öffnungsgrad reichen zur Auswertung!

juelle

Nappy hat geschrieben:

@Juelle: mmh, aber muss MuMu denn nicht 3x HART und ZU sein? Der Stand (hoch, mittel, tief) ist glaub ich egal oder? *kopfkratz*

Ach man

Ja ich werd wohl doch noch warten... heute geht eh nix mehr *gähn*

EDIT: habs im N&S nachgelesen. Härtegrad und Öffnungsgrad reichen zur Auswertung!

Hmm... ich hab leider N&S nicht zur Hand (noch auf Arbeit :roll:

)
aber: du hast an Zt24 und 25 bei Härtegrad wieder Mittel stehen- ist dann egal ob sich der Mumu nochmal Richtung fruchtbar verändert vor abgeschlossener Temperatur?
Sry ich bin kein MuMu-Auswerter - vllt kann von den Erfahrenen MuMu Auswertern nochmal jemand was dazu sagen?

Estreya · **Registriert:** 16. August 2005 23:04 **Beiträge:** 5884

Der Muttermund muss 3 Tage in Folge hart und geschlossen sein.

Dina

Bitte weitere Fragen und Antworten dann in einem passenderem Thread.

Nappy

Hallo,

hab mal ne Frage: tragt ihr Kopfschmerzen in der Spalte für SF ein? Ich hab das immer bei Notizen eingetragen, weil bei mir Kopfschmerzen ein Zeichen für die Mens ist (wie auch MS beim ES oder BS bei ES und Mens).

Bin nun unschlüssig ob es zu zyklusbedingten Schmerzen gehört, eben wie MS oder BS (sind ja auch Schmerzen, aber würde ich nicht als SF werten, sondern eben zyklusbedingt) oder ob es die Temp stören kann?! Bisher hat es sich nicht auf die Tempi ausgewirkt.

Nun hab ich überall bei SF Kopfschmerzen eingetragen und bin am überlegen ob das Quatsch ist?!?!

Was meint ihr? Man könnte es vielleicht so machen, dass man die Kopfschm. vor/während der Mens als zyklusbedingt ansieht und sie nur bei Notizen einträgt und wenn die Kopfschmerzen sonst da sind (also nicht vor/während Mens) als SF, oder? Was meint ihr?

EDIT: oder ich nehm die Schlafenszeit raus und mach ne Spalte für Kopfschm., das wär auch möglich. Schlafenszeit ist eh immer regelmäßig und wenn ich in 100 Jahren mal feiern gehe, dann schreib ichs eh bei SF rein!

juelle

Nappy, es macht Sinn, als Störfaktor nur die "Vorkommnisse" einzutragen, die effektiv den Temperaturwert stören und nicht alle "Unpässlichkeiten" des Tages aufzulisten ;-)

höstkvinna

Wobeis gerade am Anfang sinnvoll sein kann, sowas in den Notizen etwas ausführlicher zu vermerken. So kann man Muster besser erkennen, SFs ausschließen usw

juelle

höstkvinna hat geschrieben:

Wobeis gerade am Anfang sinnvoll sein kann, sowas in den Notizen etwas ausführlicher zu vermerken. So kann man Muster besser erkennen, SFs ausschließen usw

Achso ja klar, das hätt ich natürlich noch erwähnen können - danke kvinna *rotwerd*

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