Hallo,

ich bin, seit der Geburt von Nr. 2 irgendwie ein bisschen am verzweifeln. Meine Kurven sind super unruhig, meine Zyklen unregelmässig und alles ist BÄH.

Und mit den STF bin ich völlig verunsichert. Was ist, wenn ich klammere, weil ein STF gewesen sein könnte, die Temperatur aber gar nicht durch einen STF erhöht war? Dann mach ich vielleicht dadurch die sechs vorangegangenen niedrigen Werte niedriger als sie eigentlich durch den einen geklammerten Wert waren und nehm vielleicht eine 1. hM an, wenn noch gar keine war.

In meinem aktuellen Zyklus hatte ich einen absoluten Scheißtag am 31.10. mit einer Horrornachricht, demzufolge eine super unruhige Nacht und auch noch ein Glas Wein und eine Feier am Abend. Die Temperatur war am 1.11. höher als sonst... klammern? Wenn ich klammere, habe ich eine wunderschöne ehM mittlerweile, die auch zu meinem Schleim passt, wenn nicht, dann hatte ich noch keine ehM - also hängt es quasi von der Frage, ob STF ja oder nein ab, ob ich jetzt frei geben darf. Ist das wirklich sicher genug?

Hilfe!

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Sansibin mit 2 Söhnen 09/07 und 09/10 sowie zwei ** 02/09 und 06/09 - Hashimoto und heterozygote MTHFR-Mutation - "When you hear hoofbeats, think horses, not zebras." - Patenkind von Caperucita
NFP zur Verhütung, es kann los gehen!

Sansibin ... erstmal ....

Erwarte doch nicht so schrecklich viel von deinem Körper. Du hast doch gerade erst ein Kind bekommen. Geh es langsam an. Ob STM noch was für dich ist kann ich natürlich nicht beantworten, das musst du für dich selbst entscheiden, aber ich finde, dass deine Kurve garnicht so schlimm aussieht!

Zum Klammern: an ZT 7 ...warum hast du da geklammert? Da steht nur sonstige Störungen und der Wert ragt garnicht so deutlich aus dem TL Niveau heraus.

Kopf hoch. Ich hab hier echt schon schlimmere Kurven gesehen
Wenn du dich verunsichert fühlst, dann guck doch mal im Verhütungs-Faden, ob da eine Methode dabei ist, was dir vielleicht zusätzliche Sicherheit verschaffen könnte.

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In happy moments, PRAISE God. In difficult moments, SEEK God. In quiet moments, TRUST God. In every moment, THANK God.
Maukatzes Welt. Schnurr herein wer sich traut!
Kurvensammlung

arg, wollte das nicht 2x abschicken. Wie kann man einen Beitrag löschen?

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Ich finde Zt11 kannst du schon klammern, der ragt ja deutlich heraus, auch im Vergleich mit den vorhergehenden Kurven. Zt7 würde ich dagegen - wie maukatze - nicht klammern, weil der eben nicht herausragt.

Ich würde vielleicht auch mal ein paar Werte in der Hochlage messen, damit du ein besseres Gefühl für die Niveaus bekommst.


@maukatze
sansibin fragt nach den Störfaktoren (STF) nicht nach STM STM macht sie nämlich schon ein wenig länger

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Saruman believes it is only great power that can hold evil in check, but that is not what I have found. I found it is the small everyday deeds of ordinary folk that keep the darkness at bay. Small acts of kindness and love - Gandalf (aus The Lord of the Rings von J. R.R. Tolkien)

Ich hab den geklammert, weil der am Tag nach der Grippeschutzimpfung war und ein wenig höher war... und da dachte ich, dass Impfung plus ein wenig höher reicht, dass ich klammern muss. Aber kann man sich mit den STF die Kurven nicht irgendwie auch ein bisschen beschönigen zu Gunsten der Auswertbarkeit? Oder steh ich auf dem Schlauch? Danke für Eure Hilfe! Und: Du hast recht MauKatze - ich bin gerade ungeduldig mit meinem Körper - nach der ersten Geburt und den frühen Sternchen hat mein Körper sehr schnell wieder einen Zyklus hehabt wie ein Uhrwerk - und jetzt spinnt er auf einmal rum - vielleicht liegt es an meine SD-Erkrankung, aber es neeeeeeeeervt mich.

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Achja, außerdem bin ich der volle Schisser - ich hatte NFP bis jetzt nach Nr. 2 immer nur für den KiWu benutzt und mich gefreut, dass ich meinen ES immer so gut bestimmen könnte - und jetzt trau ich mich, obwohl ich eigentlich voll begeistert von NFP bin, einfach nicht frei zu geben

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Ein gestörter Wert muss aus dem _allgemeinen Tieflagenniveau_ herausragen, damit man ihn klammern darf. Es ist wirklich wichtig, dass man dabei nicht nur auf die aktuellen Umgebungswerte schaut, sondern auch auf die Niveaus der vorhergehenden Zyklen.

Vertrauen kommt mit der Zeit, dass muss auch erst wachsen.

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Vielen Dank! Ich denke, es wird mit der Zeit schon werden - wenn der Kleine endlich mal ordentlich durchschläft und die Nächte regelmässiger werden, wird meine Kurve vielleicht auch nicht mehr so hügelig. Ich wäre nur mit einem dritten Kind derzeit komplett überfordert und hab deswegen Bammel.

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