iButton - Anfängerinnen - Thread

novalie

hast du die Werte denn oder lässt du ihn nur alle 24h messen? Wie weit auseinander gehen denn die Werte? Vllt. kannst du so ja auch trotzdem eine eindeutige HL erkennen?

Calypso

Können wir deine Kurve irgendwo anschauen? Ich hatte diesen Zyklus auch recht viel Zickzack. Der davor war viel ruhiger. Manchmal hat man das vielleicht auch einfach?

nalarah

Didi hat ein super tolles Programm, da kannst Du die Werte reinkopieren und er nimmt die 3 tiefsten gemittelt und den 4 Uhr Wert (oder welche Uhrzeit Du einstellst) und den tiefsten Wert und zeigt das übersichtlich an *sonne*

Kann ich nur empfehlen, meine 4 Uhr Werte spinnen nämlich auch total. Mit den 3 gemittelten geht es. *sonne*

VerliebtinBerlin

Ok... also meine Kurve: https://www.mynfp.de/display/view/teaatuhi2bpp/

novalie

wie sieht es aus mit anderen Werten? Oder hast du nur alle 24h messen lassen?

Da im alten Zyklus anscheinend gar kein ES stattgefunden hat, können diese zackeligen Werte doch durchaus angehen?

Calypso

Ich finde auch, dass die Kurve vollkommen in Ordnung aussieht. Da liegt das Gezacke wohl eher am Zyklus denn an Störfaktoren. Ich weiß auch gar nicht, ob ich einen neuen Zyklus anfangen würde. Gerade bei nicht vorhandener Hochlage mangels Eisprung und einer eigentlich recht ruhigen Kurve zum Schluss, kann es auch sein, dass es sich einfach um eine Zwischenblutung - vllt sogar Eisprungblutung handelt - und es erst jetzt richtig losgeht. Du bist ja PostPartum in diesem Zylus, da bin ich mir fast sicher, dass es nicht am iButton liegt ;-)

Latika

Ich bräuchte nun mal eure Hilfe bzw. Rat. *hä*

Ich weiß nicht genau wann mein Sohn mich heute früh (durch Unruhe und Kratzen an der Neurodermitis) geweckt hat, da ich erst viel später auf die Uhr geschaut habe (da war es dann 7 Uhr). Ich nehme also an, dass ich schon seit ca. 6:15 Uhr wach bzw. in einem leichten Dämmerzustand war. Ich habe in der Zeit auch kurz (im Liegen) gestillt, weil ich gehofft hatte, meinen Sohn so wieder zum Einschlafen zu bewegen, aber leider ohne Erfolg.

So nun zu meinem Problem: Meine Tiefsten Werte fallen genau in diese Zeit! Was würdet ihr nun tun? Kann ich in den tiefsten Wert nehmen, obwohl ich wach war?

Hier meine Nachtkurve und die Werte mit den Uhrzeiten:

Bild

Liebe Grüße
Latika

Calypso

Wenn ICH im Bett liege, obwohl ich wach bin, stört die Temperatur höchstens nach oben. Ich würde wahrscheinlich die Tiefstwerte nehmen. Aber ich würde mir dazuschreiben, was los war, falls es auswertungskritisch werden könnte.

nalarah

Ich mache das persönlich anders, ich werte solche Werte nicht mehr, also ab dem Zeitpunkt wo ich aufgewacht bin. Aber wie sehen denn Deine anderen Kurven aus? Sacken die zu dieser Uhrzeit sonst auch immer ab? Ich kenne meinen nächtlichen Kurvenverlauf mittlerweile etwas und würde diese Kurve deshalb nur bis 6 Uhr nehmen (meine sehen sehr ähnlich aus, nur das sie schon ab 5 Uhr wieder gestiegen wäre und nicht noch einmal runter und dann ab 6 Uhr sogar noch tiefer gehen würde. Kennst Du das von Deinen Kurven so?

Latika

Danke für eure Beiträge. *sonne*

Ich denke nicht das es auswertungskritisch werden könnte, da ich immer noch im ersten Stillzyklus (ZT 293) hänge und auch nicht so bald mit einem ES (wenn überhaupt, hab PCOS) rechne. Dennoch möchte ich es schon richtig machen, wenn ihr versteht was ich meine. ;-)

@nalarah
Nein das kenne ich von meinen Nachtkurven so ganz und gar nicht. Sie sieht auch ganz anders aus als sonst. Normalerweise geht die Temp so um 4 Uhr (zwischen 3 - 5 Uhr) runter und steigt dann wieder. Ich hatte nun aber auch keine Störfaktoren, ich bin um die selbe Zeit wie immer ins Bett, usw. es war einfach alles wie immer. *kopfkratz*

Hier kannst du dir ein paar meiner bisherigen Nachtkurven ansehen: https://picasaweb.google.com/1149832580 ... WVq7XxlwE#

nalarah

Meine sehen sehr ähnlich aus, meistens ohne Störfaktoren so wie die am 14.08.11 oder so ähnlich vom Verlauf her.
Deshalb würde ich die Werte ab 6 Uhr nicht mit einbeziehen, die vor 6 Uhr sind ja eh genauso hoch wie die zwischen ca. 3.20-4.30 Uhr.
Aber DU kannst es natürlich auch anders machen *sonne*

. Ist ja Dein Zyklus.
Ich verstehe, dass Du es richtig machen willst auch wenn es noch keinen direkten Einfluss auf Deine Freigabe hat. Immerhin kannst Du so üben ohne Konsequenzen. *freunde*

VerliebtinBerlin

Danke für eure Meindungen/Tipps/ ect.

Ich hatte vor der Schwangerschaft öfter Zyklen ohne ES bzw. eigentlich fast ausschließlich, da ich an PCO litt (wahrscheinlich noch leide) und der ES der zur SS führte auch mit Clomi "angekitzelt" wurde. Und leichte Regelblutungen hatte ich auch immer... soweit also nichts unwahrscheinliches/unnormales...

Meitschi · **Registriert:** 2. Juli 2005 18:45 **Beiträge:** 4003

Hm hier sind ja Frauen, die tagelang messen und irgendwann erst übertragen...
ich schaffs nicht, täglich einzutragen, aber wie macht ihr das dann, wie wisst ihr, wann ihr wach wart, wann ihr Störfaktoren hattet etc? *kopfkratz*

Doch jeden Tag notieren?

novalie

manchmal schreibe ich das schonmal in meine Notizen wenn was stören könnte aber idR geht es auch so, auch wenn ich nachts mal wach sein sollte oderso.

Latika

@nalarah
Danke noch mal fürs Kurven anschauen. *freunde*

Ich muss mal schauen wie ich das jetzt mache, ich denke wenn es ernst wäre, würde ich den Tag erst mal komplett ausklammern. Das wäre mir wirklich zu heiß.

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