Ich hab auch 4 geklickt:

beschissener Schlaf (der verschiedene Ursachen haben kann, meist psychischer Stress mit intensiven Träumen)
Messzeitabhängigkeit (Abhilfe: iButton)
nach 02:30 ins Bett
richtig betrunken

Wobei die letzten beiden meistens Hand in Hand gehen, und in einem Jahr vllt 3 mal vorkommen.

Wenn ich ehrlich bin muss ich so gut wie nie Werte ausklammern: ich habe nie Fieber, nicht mal bei eitriger Mandelentzündung, gehe ich nach 02:00 ins Bett messe ich gar nicht erst, denn das steht außer Frage, und für die Messzeitabhängigkeit habe ich mir einen iButton zugelegt.
In allen anderen Fällen liegen selbst gestörte Werte bei mir innerhalb eines erhöhten Tieflagenniveaus. Eindeutige Hochlagenwerte hatte ich durch Störfaktoren noch nie.

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2 is the oddest prime - in 01/2024 im 146. Verhütungszyklus

Ich korrigiere auf 2 Störfaktoren: Krankheit und Schlafen mit Bettbezug (ohne Decke)

Eigentlich nur einer, der die Temp. hoch gehen lässt: Alkohol

Hab aber grade 2 angekreuzt , obwohl der zweite die Temp. nur runter gehen, lässt. Das dann aber ordentlich (im Schnitt so um ein ganzes Grad), wenn ich zu kurz geschlafen habe bzw. sehr früh aufstehe.

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Schwebend, liebend, tanzend - jetzt auch mit eigener Seite.

Ich korrigiere: Messen nach 14 Uhr scheint doch auch zu stören. Bis dahin ist's aber komplett egal.

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Didis Wikingerpatin - Mit Purzelkatze Lucy und gehandicaptem Katerchen Mauzi, im Gedenken an Felix Sr., Sova, Mulli, Lioba, Balthazar, Titus, Caspar, Felix Jr., Blacky, Miri und Moritz .