die Kappen wurden genau so konzipiert, dass jede Frau selber entscheiden kann, ob sie einen Faden haben möchte oder nicht. Empfehlen würde ich eine nichtgezwirnte (wegen Bakterien) Nylonschnur/Anglerschnur. Nylon wird auch für Kupferspiralen/Ketten genutzt, sollte also absolut unbedenklich sein. Bei den alten Kappen, die noch Schnüre hatten, hat das bei mir nie Probleme bereitet.

Ich hab an meiner Kappe (die mit der Schlaufe) auch einen Faden, weil ich morgens nicht rumsuchen mag. Ich habe elastischen Silikonfaden genommen, den dann doppelt, und das klappt gut. Dieser Silikonfaden ist ganz weich, den merkt man praktisch gar nicht.

oh super danke für eure Info, dann bin ich ja froh das ich nicht die einzige bin. Hab nämlich am morgen keine zeit ihn noch zu suchen und zu grübeln:-)) dann besorg ich mir so ein Silikonfaden.

(wo habt ihr denn her? Bastelladen?)

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Melisande, mit Nahuel 04.11.2010 kurvt auf dem Handy rum
"Hilf mir, es selbst zu tun. Zeige mir, wie es geht. Tu es nicht für mich. Ich kann und will es allein tun" Maria Montessori

Ich habe meinen bei eBay bestellt, kann aber auch sein dass man sowas im Bastelladen bekommt.

Ich habe eine Schleim/iButton-Frage: Wie ist das denn mit dem Schleim, der am iButton "klebt"? Darf man den bewerten?

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Mit Maus (12/15) , Wurm (4/19) und kleinem Sommerkäfer (7/21) unterwegs.

Ja, da habe ich auch so meine Probleme. Ich nehme Schleim ab bzw. untersuche den MuMu immer abends, weil ich das Ergebnis dann an repräsentativ betrachte für das was hormonell an diesem Tag geschehen ist. Was am nächsten Morgen am iButton hängt, davon weiß ich nicht richtig, welchem Tag ich es dann zuordnen kann, so dass ich einfach bis abends warte.

Wenn aber die beste Schleimqualität dran hängt, die sonst weder für den Vortag noch für diesen Tag dokumentiert würde, dann nehme ich diese Qualität an, da man ja sonst auch Schleim berücksichtigen soll, der sich bei Toilettengängen im Klopapier findet (also egal zu welcher Uhrzeit) und immer die beste Qualität notiert.

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So mache ich das auch, FFM.

Wenn ich den Schleim nur am SE abnehme, ignoriere ich ihn am iButton.
Direkt nach dem Aufwachen hab ich schon auch oft S+, das passt aber zu 98% mit dem Schleim überein, den ich dann tagsüber auch habe. Abnahmeort wechseln wird ja grundsätzlich auch von der AG nicht empfohlen.

Guten Morgen,

ich muss mich mal wieder mit einer Anfängerinnen-Frage an euch wenden

Ich hab den IButton nun im 2. Zyklus und mir ist aufgefallen, dass ich in der ersten Zyklushälfte keine Probleme habe, zu entscheiden, welchen Wert ich nehmen soll, da ich dann sehr viele Werte mit der niedrigesten Temperatur habe (ich messe alle 15 Minuten). Ich erreiche sogar 2-3 Mal in der Nacht für längere Zeit die niedrigste Temperatur, die dann immer nur geringfügig steigt, um dann wieder runter zu gehen.

Und meist ist diese niedrigste Tempi auch unter anderem um 5 Uhr morgens.

In der 2. Zyklushälfte ist dies jedoch anders. Da hab ich Probleme. Das Temperaturniveau liegt - die ganze Nacht zusammen betrachtet - dann zwar höher, als in der ersten Zyklushälfte. Jedoch habe ich dann immer in jeder Nacht einen Ausreißer nach unten, nach dem die Tempi dann auch wieder ansteigt (egal ob ich wach war oder nicht).

Diese Nacht hatte ich immer wieder und auch längere Zeit eine Tempi von 36,53 Grad, was in der Zyklus-Kurve betrachtet, einen Tempianstieg bedeuten würde.
Allerdings hatte ich um 2:30 Uhr und um 2:45 Uhr einen tiefen Wert von 36,28 Grad. Wobei bei solchen "Ausreißern" die Tempi nicht wie sonst treppenförmig sinkt, sondern einfach mal kurz abfällt um dann wieder auf 36,53 Grad zu steigen.

Und mein Wert um 5 Uhr lag auch bei diesen höheren 36,53 Grad.

War das irgendwie verständlich geschrieben
Kennt das jemand von euch? Soll ich diese "Ausreißer" nicht beachten oder ist dies dann eben doch meine Basaltempi?

Hier meine Kurve


LG

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Letzte Pille am 12.05.11. Verhütung mit NFP, IButton-Nutzerin. Bereits im Jahr 2007 zwei Monate und im Jahr 2010 sechs Monate NFP versucht.

Mh, also ich lege mich meistens auf eine Uhrzeit fest, an der die Werte i.d.R. am tiefsten sind. Das wäre bei dir z.B. 5 Uhr. Bisher waren die Werte zu dieser Zeit bei mir auch repräsentativ für die Lage der Kurve. Darauf würde ich aber achten, dass das der Fall ist. Ich lasse mir dafür meine Nachtkurven überlagert darstellen und sehe dann ja, auf welchem Niveau die Kurve im Vergleich zu den anderen verläuft.

Vielleicht würde es für dich Sinn machen, wenn du den tiefsten Wert nehmen willst, dass du dann mehrere Werte mittelst. So viele Werte, dass Ausreißer nicht mehr so stark ins Gewicht fallen und du beim tiefsten gemittelten Wert immernoch einen für die Kurve repräsentativen Wert erhälst.

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hi,

verschiedene Lösungsansätze:
- bist du denn sicher, schon "in der 2. Zyklushälfte" zu sein??
- hast du den Internetzugang bei Didi? Dort kann man ja sehr schön die versch. Möglichkeiten mit Tiefstwert/Mittelwert/Uhrzeit erkennen
- wie war das denn im 1. Zyklus? Da konntest du mit dem Tiefstwert besser arbeiten?

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tschüssi

Ich danke euch.

Im ersten Zyklus hab ich zusätzlich eine gemittelte Kurve geführt. Nun im 2. Zyklus fand ich das bis heute unnötig, da ja bis gestern immer viele Werte den tiefsten Wert anzeigten.

Ich weiß nicht genau, ob ich schon in der zweiten Zyklushälfte bin, da mein Ovu gestern und vorgestern positiv war. Aber mir viel heute morgen gleich auf, dass mein Temperaturniveau gestiegen ist. Natürlich kann es sein, dass meine Tempi erst die kommenden Tage ansteigen wird. Aufällig waren nur gleich die vielen höheren Werte in der letzten Nacht, was mich gleich an die Probleme in der 2. Zyklushälfte im letzten Zyklus erinnert hat.

Ich habe den IButton von Andreas und kann leider das Internetprogramm von Didi nicht nutzen.
Daher muss ich selber schauen, wie ich mit Taschenrechner bewaffnet, am Besten auswerten kann.

Danke und LG

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Letzte Pille am 12.05.11. Verhütung mit NFP, IButton-Nutzerin. Bereits im Jahr 2007 zwei Monate und im Jahr 2010 sechs Monate NFP versucht.

wieso kannst du das von Didi nicht nutzen? Schmeißt das Programm von Andreas anders formatierte Werte aus?

(vielleicht könntest du ja Didi dann lieb fragen, ob man auch eine Version für Andreas Programm erstellen kann?)

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tschüssi

Ich hatte es versucht, aber ich kann vom Ausleseprogramm von Andreas nicht bei Didi reinkopieren.
Ich hatte mit Didi schon geschrieben. Das Internetprogramm läuft nur in Kombination mit dem OneWire Viewer. Mit anderen Ausleseprogrammen geht das nicht, da die Daten anders formatiert ausgegen werden.

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Letzte Pille am 12.05.11. Verhütung mit NFP, IButton-Nutzerin. Bereits im Jahr 2007 zwei Monate und im Jahr 2010 sechs Monate NFP versucht.

das ist ja blöde.... Vielleicht Andreas mal fragen ob er das einstellen kann?

Didis Seite ist da wirklich sehr komfortabel.

Ich würde an deiner Stelle erstmal weiter 2 Vergleichskurven führen (wenn du jetzt vom Anfang diesen Zyklusses keine Werte mehr hast, fang ab heute an) und dann weiter abwarten.
Ich komme bisher prima mit dem Tiefstwert aus, aber das mag bei jedem leicht verschieden sein.

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tschüssi