Wenn ich nicht zufällig zu einer ungestörten Messzeit wach werde, messe ich gar nicht. Nur wenn eine höhere Messung ansteht, stelle ich mir am WE oder im Urlaub schon mal den Wecker und schlafe nach dem Messen weiter.

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ich mess an der gleichen uhrzeit wie immer.
aber ich schlaf danach auch weiter, bzw. schon währenddessen wieder ein
wenn ich dann richtig aufwache erinnere ich mich meist gar nicht mehr an das messen, aber ich hab dann doch noch den wert im kopf

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mit kleinen Wundern (2018/2021) an der Hand, unserem Regenbogen im Arm (2025) und ****(10/2023, 12/2023, 03/2024, 07/2024) im Herzen.

Ich stelle mir den Wecker um die selbe Zeit wie unter der Woche und schlaf dann nach dem Messen wieder ein. Den Wert merk ich mir, aber ich kontrollier dann immer noch am Thermometer, ob ich mich auch nicht geirrt hab.

ich habe jetzt mal "ich schlafe danach weiter". Aber ganz oft wache ich auch um die gewohnte Zeit auf, scheinbar weil ich unbewusst weiß, dass ich messen muss. dann schalte ich den Wecker aus (der ja noch gar nicht geklingelt hatte) und schlafe nach dem Messen weiter. Machmal weckt mich der Wecker aber doch auf.

Ich versuche im Moment noch zur gleichen Zeit zu messen, um rauszufinden, ob ich Messzeitabhängig bin.

Ich wache fast immer vor dem Wecker auf (1 - 2 Stunden vorher). Warte aber immer bis er dann klingelt also schlafe halt weiter. Wenn ich aber 5 Minuten vor dem Wecker aufwache, messe ich auch dann schon mal. Konnte keine Störung dadurch feststellen.
Am Wochenende stell ich mir auch immer den Wecker auf 6:30 Uhr und nehme meine Schilddrüsentablette und schlafe dann weiter
Ich messe nur nicht wenn ich soviel Alkohol getrunken hab oder so lang wach war das die Temperatur sicher gestört ist.

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Mini mit großem Lausbub (10/14) und kleinem Frechdachs (8/17)

Ich stelle mir keinen Wecker, sondern versuche, in einem Zeitraum zwischen 8 und 8:30 aufzuwachen und dann weiterzuschlafen - hat heute Morgen z.B. super geklappt, bin um 7:59h aufgewacht

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hört sich lustig an, wie funktioniert das

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Mini mit großem Lausbub (10/14) und kleinem Frechdachs (8/17)

du versuchst aufzuwachen - das ist ja toll! Gibts da einen Trick? Das würde mein Leben erheblich leichter machen, wenn ich aufwachen könnte, wann ich wollte *seufz*

edit: @mini: menno
edit2: Genau genommen hats aber doch nicht funktioniert! Du bist ja schon vor deinem Zeitfenster aufgewacht

war ich wohl schneller

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Mini mit großem Lausbub (10/14) und kleinem Frechdachs (8/17)

an den seltenen tagen, an denen ich mal ausschlafen kann, werd ich normalerweise trotzdem zur üblichen zeit wach - messe - und schlafe dann aber auf der stelle weiter

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mit kleiner prinzessin und wunsch nach einem geschwisterchen

Ich stelle mir den Wecker auf die gewohnte Zeit und schlafe danach weiter

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Lu kurvt im Zyklus Nr. ~124~ mit E + E seit 04/2021 auf dem Arm

Ich stelle auch den Wecker und schlafe weiter, es sei denn, ich habe mal keinen Bock, dann lass ich's auch mal sein - u.a. wenn ich vorher getrunken habe (Alkohol = Störfaktor.)

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Let there always be.. never ending light.

Ich werde meistens zu einer "messtauglichen" Zeit von selbst wach, wenn es ein wichtiger Wert ist, stell ich mir auch mal den Wecker.
Danach schlaf ich weiter.

Da ich festgestellt habe, dass meineTemperatur bei spätem Messen öfter mal gestört war, stelle ich mir jetzt immer den Wecker auf die übliche Zeit und messe, und schlafe danach sofort weiter. Wenn ich wirklich mal gaaaaanz spät erst ins Bett falle, dann spare ich mir das Messen am nächsten Tag.

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Das funktioniert durch Übung und Selbstprogrammierung. Indem man sich vor dem Einschlafen auf das Ziel konzentriert ('ich will um 8 Uhr aufwachen', 'ich will mich morgens an meine Träume erinnern'). Bei mir klappt das, aber wie gesagt erst mit Übung. Ausprobieren sollte man es besser nicht gleich mit einem superwichtigen Termin am nächsten Morgen.

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Winterozean kurvt beobachtend herum