Jekyll & Hyde - der Thread für PMS-Geplagte

Mellifera · **Registriert:** 31. Mai 2006 22:37 **Beiträge:** 1233

ja mein ex wusste das auch. aber irgendwie /offenbar ists für leute die einem wirklich sehr nahe stehen schwierig das zu differenzieren...... ach ich finde, wir sollten die möglichkeit haben für die PMS phase einfach abzuhauen....

hier noch der link: http://www.depression.ch/de/formen/pms.php

richtig komisch find ich, dass es bei mir so krass schwankt. also dass es zyklen gibt wo ich die HL gar nicht wahrnehme und dann wieder zyklen wo ich jeden umbringen könnte....
darum glaube ich iwie schon daran dass es einfach ein verstärker von bestehenden konflikten ist ( ist das bei dem spanier und dir auch so? ) also dass es dich auch in der TL nerven würde, in der HL einfach 1000000000 mal mehr ?

Henrietta

Ja, das stimmt. Also es sind Sachen, die mich in der TL auch stören könnten, aber da sag ich mir dann eher, dass es wegen so einem Kram nicht lohnt zu diskutieren oder schaffe es eben, das ganze rationaler zu sehen.

Auslöser des Streits diesmal war halt auch, dass er jetzt sein Praktikum in Barcelona hat und letztendlich nur 9 Tage für uns bleiben. Von 3 Monaten, die ursrprünglich mal hätte sein können, dann auf 2-4 Wochen reduziert wurden... Und er hat sich halt über das Praktikum gefreut und über die verlorene Zeit mit mir nicht einen Ton gesagt. Das hätte ich in der TL halt eher geschluckt, aber doof gefunden hätte ich es da auch.

Mellifera · **Registriert:** 31. Mai 2006 22:37 **Beiträge:** 1233

Ja und ich glaube das machts auvh so schwierig was dagegen zu unternehmen...dass mab diese sachen halt nicht als komplett irrelevante hl-ausraster abtun kann...sondern eigentlich mal oft mal richtig und gewaltlos ausdiskutieren sollte und in der hl zerstoert man durch anbruellen, rumzicken und a***finger zeigen(ja ich war n toller mr.hyde.... :oops:

) jegliche grundlage dafuer:(

Henrietta

Ich frage mich übrigens schon länger, wie eine meiner Beziehungen eine 9monatige Schwangerschaft überstehen soll, wenn Schwangerschaft so ist wie PMS in schlimm *ko*

Und das meine ich relativ ernst. Gehts euch auch so? Wie ist das bei den Damen hier, die schon Kinder haben?

Henrietta

Ach ja, und nachdem ich über die Wirkweise von Vitamin B6 gelesen habe, scheint mir, dass das einfach auch einen leicht stimmungsaufhellenden Effekt hat, wie Antidepressiva halt auch. Es wird als Cofaktor bei der Bildung von Serotonin und dieses ist ein Stimmungsaufheller oder "Glückshormon", das bei Depressionen häufig zu wenig gebildet wird. Könnte also tatsächlich helfen.

Mellifera · **Registriert:** 31. Mai 2006 22:37 **Beiträge:** 1233

Hast du s mal mit sport probiert?

Henrietta

Nein. Wäre aber auch was, was ich mal wieder machen sollte ;-)

Ich mach das immer zu unregelmäßig bzw. zu kurz, um Effekte zu bewerten.

Edit: Hab mir aber eben direkt mal das Vit B6 geholt und probiere das jetzt mal. Und HL-Tee hab ich auch noch da.

WitchCat

Henrietta hat geschrieben:

Ich frage mich übrigens schon länger, wie eine meiner Beziehungen eine 9monatige Schwangerschaft überstehen soll, wenn Schwangerschaft so ist wie PMS in schlimm *ko*

Und das meine ich relativ ernst. Gehts euch auch so? Wie ist das bei den Damen hier, die schon Kinder haben?

meinem

graut es vor der nächsten SS. reicht das als aussage? :oops:

Henrietta

Das ist ungefähr das, was ich befürchtet hatte... dann wirds wohl doch eher ein Einzelkind. Oder mehrere Kinder von verschiedenen Vätern... *kopfkratz*

WitchCat

sport hilft bei mir übrigens sehr gut, hab ich nur leider zu wenig möglichkeit zu. mein *mann*

findet mich deutlich erträglicher, wenn ich beim training war ;-)

, und ich bin dann auch deutlich weniger aggressiv und geduldiger.
vit-b-komplex hilft bei mir gegen das BS und nimmt mir das "käseglockengefühl" dass ich immer in der HL hab, fühl mich damit deutlich klarer im kopf.

Henrietta

Sport wird demnächst auch wieder gemacht! *schwör*

In welcher Dosierung sollte man die homöopathischen Sachen wohl nehmen?

Phoenix

Mit homöopathischen Sachen meinst du Sepia, Pulsatilla, Nux Vomica,...?
Soweit ich weiß sollte man bei chronischen Beschwerden 3x täglich 5-10 Globuli nehmen, bei akuten Beschwerden stündlich 5-10 Globuli bis Besserung entritt. Hab´s auch eben in der Packungsbeilage nochmal nachgeschlagen.
(Ich bin mit der 3x täglich 10 Globuli -Version gut gefahren, immer ab Beginn der Symptome oder geschätzter 1.hm.)

Liebe Grüße,
Phoenix

Mellifera · **Registriert:** 31. Mai 2006 22:37 **Beiträge:** 1233

@henrietta: es muss ja nicht hochleistungssport sein! mir hilft generell eigentlich das selbe, was mir in der TL auch gut tut....also auch entspanntes spazieren etc.!

littleone. · Glückliche und stolze Patin von Sarabis Jungdrachen Poldi! * 4.3.11

Hilfe! Muss mich mal ausheulen. :-(

Ich hab so schlimmes PMS gerade und schon die letzten Zyklen. Das sieht man an den Bs in meiner Kurve. Fast sofort nach der Mens beginnt wieder das BS. :shock:

Ich kann gerade echt nicht mehr.
Heute habe ich wieder mal meinen *mann*

geärgert, mag immer nur heulen und bin niedergeschlagen und so müde.
Ich bin aufgedunsen wie sonstwas. Die Gelenke schmerzen, trotzdem ich kaum Hunger habe, setzt alles an. *kopfkratz*

Fühl mich so unwohl. Wenn ich nur wüsste, wann die Mens kommt. Wahrscheinlich habe ich zur Zeit noch nicht mal ES. Fühlt sich alles verkehrt an. *ko*

Schäääm.

Möchte im Erdboden versinken. *steinschmeiss*

cacao · **Registriert:** 23. Februar 2009 01:07 **Beiträge:** 185

@ littleone: Gehts dir wieder ein bisschen besser? *freunde*

Ich sitze grad heulend zuhause, weils nicht so läuft, wie ich das gerne hätte. Hab mich vorher während des Weinens selbst ausgelacht, konnte aber nicht zu weinen aufhören. *kopfkratz*

Gruselig! Ich versteh mich grad selber nimma... *hä*

überleg grad, ob ich meinem Freund absagen soll, um ihn vor mir zu schützen. Werde sowieso die ganze Zeit nur *motz*

. Ach wie schön ist doch das Leben an solchen Tagen...

20 Jahre NFP-Forum.de

20 Jahre NFP-Forum.de

Jekyll & Hyde - der Thread für PMS-Geplagte

Wer ist online?