FÄ hat es mir gleich mehrmals dringlich ans Herz gelegt kein Fleisch-/Milchprodukte mehr zu essen, sie beschäftigt sich viel mit Naturheilkunde - klang überzeugend.
ich bin nicht untergewichtig, dadurch dass ich mich viel bewege / Sport, abwechslungsreichen Alltag etc, NEIGE ich eher dazu (würde ich sagen) als zu Übergewicht. dies wurde bis jetzt immer als sehr positiv beurteilt und eher unterstützend, dass es für meinen Körper, Knochen usw. aufgrund dessen nicht so schlimm ist wenn ich nciht so oft Mens habe.

Mara hat aber Recht. Für den Östrogenhaushalt ist ein Mindestmaß an Körperfett wichtig (Prozente habe ich jetzt nicht genau im Kopf - 15?). Und ohne Östrogen findet nunmal keine Eizellreifung und kein Eisprung statt. Wieviel Körperfett hast Du denn, weißt Du das?

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Marit hat einen Mann und 4 Kinder zwischen 27 und 17 sowie ein Enkelkind.

die KiWU hat bei mir gesagt: mind. 15 % Fettgewebe.

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Bloom Syndrom, resp. Insuffizienz, Sauerstoff, Beatmung, Muskelschwäche

nein ich weiß nicht wieviel Körperfett ich habe, wer misst denn sowas? mein BMI ist meist so zwischen 19-20 und das ist ja normal

Der BMI sagt da nicht so furchtbar viel aus, sehr muskulöse Menschen haben leicht zu wenig Körperfett, auch wenn der BMI im Normbereich liegt.

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Marit hat einen Mann und 4 Kinder zwischen 27 und 17 sowie ein Enkelkind.

Hier sind die diversen Möglichkeiten aufgelistet: http://gesuender-abnehmen.com/abnehmen/ ... ssung.html

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