0 Schmerzfrei
keine Medikation erforderlich
1 Sehr geringe Beeinträchtigung - gelegentliche kleinere Stiche
keine Medikation erforderlich
2 Geringe Beeinträchtigung - gelegentliches stärkeres Stechen
keine Medikation erforderlich
3 Beeinträchtigung ist groß genug, um störend zu wirken
milde Schmerzmittel sind effektiv (Aspirin, Ibuprofen)
4 Schmerz kann ignoriert werden, solange Sie stark im Beruf involviert sind, er ist aber immer störend
milde Schmerzmittel besiegen den Schmerz für 3 bis 4 Stunden
5 Schmerz kann nicht länger als 30 Minuten ignoriert werden
milde Schmerzmittel verringern den Schmerz für 3 bis 4 Stunden
6 Schmerz kann nicht mehr ignoriert werden, aber Sie können noch zur Arbeit gehen und am sozialen Leben teilnehmen
Stärkere Schmerzmittel (Codein, Vicodin) verringern den Schmerz für 3 bis 4 Stunden
7 Der Schmerz macht es Ihnen schwer, sich zu konzentrieren, Sie leiden unter Schlafstörungen. Mit erhöhtem Aufwand erledigen Sie Ihre Aufgaben. Stärkere Schmerzmittel wirken nur ansatzweise.
Stärkste Schmerzmittel (Oxycontin, Morphium) besiegen den Schmerz.
8 Ihre Körperliche Aktivität ist ernsthaft eingeschränkt. Sie können mit hohem Aufwand lesen und mit anderen sprechen. Übelkeit und Schwindel als Folge des Schmerzes.
Stärkere Schmerzmittel sind nur minimal effektiv. Stärkste Schmerzmittel verringern den Schmerz für 3 bis 4 Stunden.
9 Unfähig zu sprechen. Schreien oder unkontrolliertes Stöhnen, nahe am Delirium.
Selbst stärkste Schmerzmittel wirken nur ansatzweise.
10 Bewusstlosigkeit. Der Schmerz lässt Sie in Ohnmacht fallen.

Quelle: http://www.endometriose-liga.eu/schmerzskala

Ich würde sagen meistens 4. Hatte aber auch schon mal einen 9er dabei, das war krass

_________________
Man kann gar nicht so scheiße denken, wie es kommt.
Im ca. 50. Zyklus auf Papier.
"Ich? Vergesslich? Das ist mir neu. Ich kenne Sie ja nicht mal!"

ich kann gar nichts davon wählen.

wenn ich nichts einnehme, heule ich vor schmerzen und kann absolut nichts machen. allerdings schätze ich, dass paracetamol 500 laut der auswahlmöglichen als mildes schmerzmittel zu werten wäre und das hält bei mir durchaus einen halben tag von der wirkung her.

meine antwort gibt es demnach hier überhaupt nicht, weil sie völlig widersprüchlich wäre (schmerzen, die nicht mehr auszuhalten sind ./. mildes schmerzmittel ./. lange wirkung).

0 ich habe keine Schmerzen von der Mens. Ab und zu zwickt es, weil mein Darm hyperaktiv wird, aber ansonsten kann ich mich nicht beschweren.

_________________
good things are coming

Meistens eine 5. Bei Anspannung/Stress kann es auch stärker werden. Bisher bin ich etwa dreimal während der Mens ohnmächtig geworden. Sonst nie ...

Mir ist allerdings auch oft übel und bei den wirklich starken Krämpfen bin ich meistens auch zu nichts mehr zu gebrauchen. Trotzdem hat mir bisher Ibuprofen (+Wärmflasche +Schlafen) immer geholfen.
Glücklicherweise hatte ich sowas in der letzten Zeit nicht mehr.

_________________
mittlerweile messfaul unterwegs in den Hundertern
Die Wahrheit triumphiert nie, ihre Gegner sterben nur aus. Planck

Das unterschreibe ich. Nie gehabt (weder vor der Pille, noch danach, weder mit Mirena, noch danach) und wird hoffentlich auch nicht mehr kommen.

Bei mir schwankt es von Zyklus zu Zyklus, zwischen 3 und 7 ist alles dabei. Meist lässt sich der Schmerz aber mit Dolormin bezwingen, sodass ich an dem stärksten Tag (habe auch GsD immer nur am ersten ZT Regelschmerzen) zwar eingeschränkt bin (fühle mich dann immer schwummerig und wie ne alte Omi ) aber trotzdem noch voll funktionstüchtig

_________________
Single Mom mit Ricekörnchen (*3/16), bald wieder verhütend unterwegs

Überwiegend 2, auch jetzt noch mit Spirale

_________________
Nobody dies a virgin... Life fucks us all. K. Cobain.

Von 2 (meistens) bis 7 (zum Glück nur sehr selten) ist bei mir alles dabei. Blöd nur, dass ich das vorher nicht weiß. Immer vorsorglich Schmerzmittel nehmen, will ich nämlich nicht. Wenn es aber so richtig weh tut, ist es aber fast schon zu spät.

_________________
Forumswegweiser

So gut wie immer 1, manchmal 2...

_________________

Hellcat mit ihrer süßen Schnabeline (12.12.2011)

Hm, ich hab immer welche dabei (auch wenn ich im Endeffekt noch nie unterwegs welche nehmen musste). Warum magst du die nicht mitnehmen?

_________________
Man kann gar nicht so scheiße denken, wie es kommt.
Im ca. 50. Zyklus auf Papier.
"Ich? Vergesslich? Das ist mir neu. Ich kenne Sie ja nicht mal!"

Meistens 4, manchmal auch 5. Allerdings ist es mit Magnesiumeinnahme jetzt besser geworden (2).

_________________
Meine Seite "Wer nicht tanzt, erkennt nicht, was sich begibt." ActJoh 95
Mit Töchterlein seit 04/15. Wieder freestylekurvend.

seit ich die Gynefix hab ist von 0-4 alles dabei

vor der Gynefix hätte ich mich auch noch höher ansiedeln können, so bei 7 oder so. Allerdings hab ich nie "harte" Schmerzmittel ausprobiert, auch wenn ich sie mir mehr als 1x gewünscht hätte

_________________
mit Pfannkuchen-WIP (*01/2015), ★WUNZ (07/2017) und Bernfried (*06/2018)
Rosen sind rot, der Kaffee ist heif,
Funge verbrannt, waf für ein Feiff!

Ich hab jetzt mal 3 angegeben, weil ich mit Mexalen sehr gut drüber komme (wenn ich mich dazu entscheide, Medikamente zu schlucken, bin sonst eher der Verfechter von "das muss auch ohne gehen"...). Ich bin aber von Menskrämpfen auch schon ohnmächtig geworden, war aber damals nicht der Schmerz sondern der niedrige Blutdruck, der mich wegsacken hat lassen.

_________________
Manu kurvt im 130. Zyklus, NFP zur Zyklusbeobachtung ............. Mit Epikur, Mephisto und Diabolo für immer ganz fest im Herzen, sowie Imhotep und Diego am Kratzbaum
Es ist schwer, gegen einen Feind zu kämpfen, der sich in deinem Kopf eingenistet hat. Sally Kempten

Ich würd sagen maximal 1 ... ab und zu merk ich ein kleines Druckgefühl ... aber richtig als Schmerz würd ich das nicht bezeichnen.

_________________
♥ ♥ ♥ Stolze Mama von Babymaus (08/12) ... aus dem Bauch direkt ins Herz ♥ ♥ ♥ ... mit Sternchen im Herzen ☆ 11/15, ☆ 06/16, ☆ 12/16 und ☆ 07/17