Freie Tage

Bina79 · nicht pp Großer Sohn *12.06.2010 und kleiner Kerl *21.03.2014 & Meine Seite

Nach dem ich Zyklusaufzeichnungen gefunden habe, muss ich demnach wegen -20 meine freie Zeit am Zyklusanfang noch weiter kürzen :roll:

Und dann kam ich eben zu der Frage, wie viele Tage im Durchschnitt mit NFP- verhütende Frauen pro Zyklus frei geben/haben.

Pombärine

Ich habe die ?dritte? Möglichkeit mit den 18Tagen angekreuzt, weil ich noch relativ frisch PP bin, aber ich denke es werden schon noch ein paar mehr werden (habe ja einen ~35 Tage Zyklus vor der Pille gehabt und der letzte war auch ungefähr so lang)

beli

*nachrechne*
durchschnittliche HL dauer ist bei mir 14/15 tage, drei tage fallen weg für die auswertung, bleiben also 11/12.

am zyklusanfang bin ich übervorsichtig und geb mir im schnitt 3 tage frei, obschon ich - wenns so bleibt - deutlich länger frei hätte, sobald die -8 regel greift.

ich komm also im schnitt auf ca. 15 potentielle ohne-gummi-sextage *daumenhoch*

Regenbogen

Hm, was kreuze ich an?

Ich hab den ZA frei und ne HL von ca. 12 Tagen. Wenn ich da die 1.HM, 2.HM und 3.HM abziehe (wenn alles gut läuft und der SH vorher war), dann bleiben 9 weitere Tage. Also 14, aber keine 18. ;-)

Bina79 · nicht pp Großer Sohn *12.06.2010 und kleiner Kerl *21.03.2014 & Meine Seite

Mist, da sollte noch "sonstiges" erscheinen. :oops:

Da habe ich beim Zahlen angeben wohl nicht richtig gedacht. 8-)

Regenbogen

Bina79 hat geschrieben:

Mist, da sollte noch "sonstiges" erscheinen. :oops:

Da habe ich beim Zahlen angeben wohl nicht richtig gedacht. 8-)

Schreib doch Mara, Limo der Sivie ne PN. Die können die Möglichkeít noch dran hängen. ;-)

Edit: Vielleicht wäre ne allgemeine Einteilung a la 5-10 Tage, 11-15 Tage etc. besser gewesen? *nixweiss*

Die Hochlagen variieren ja schon sehr und so ist es schwierig, deine Möglichkeiten ankreuzen zu können. ;-)

Nessa

Ich hab auch weniger. Meine HL ist meist so 11-12 Tage. Dann mind. 3 Tage davon weg, meist eher noch 1-2 mehr zur Sicherheit. Macht so 6-9 Tage frei.

ZA kann ich mir nicht freigeben, weil ich immer direkt nach Blut Schleim habe. Und während ich blute, die ersten 2-3 Tage hab ich Bauchweh und somit auch keine Lust auf Sex. Nach -8 ohne Schleim hätte ich 6 Tage am Zyklusanfang, aber die werd ich wohl nie nutzen können.

gaenselilie

Hab 18 Tage angeklickt, weil ich mich am Zyklusanfang orientiert habe.

Aber: die Tage am Zyklusanfang nutzen wir nicht, weil ich während der Mens gar keine Lust auf Sex habe. Und die HL ist bis jetzt auch nicht soo ergiebig gewesen, weil meine Schleimauswertung meist länger dauert. :roll:

Imandra

Wie gut, dass es keine Statistik gibt, die ich nicht führe. :mrgreen:

Der aktuelle Durchschnitt beträgt 9 Tage. Ich hab am ZA nur noch drei Tage, meine HLs sind nicht so dolle (oder sie bleibt mal weg) und ein später SH tut dann sein Übriges zusammen mit späten Auswertungen durch Ausnahmeregeln.

Edit:

Zitat:

Nach dem ich Zyklusaufzeichnungen gefunden habe, muss ich demnach wegen -20 meine freie Zeit am Zyklusanfang noch weiter kürzen

Musst du nicht. Wenn du mit Minus 20 weniger als 5 Tage hast, greift wieder die 5-Tage-Regel.

Meena

Sonstiges: Ich habe die fünf Tage am ZA frei und Hochlagen von ca. 12/13 Tagen, jedoch dort immer so lange rinnendes ZS-Gefühl, dass ich mir im Endeffekt in der HL nur so 4-8 Tage freigeben kann.

Paola

Ich hab ca. 15 Tage frei im Moment, vorher waren es weniger wegen verkürzter Hochlage pp... Aber ich denke es wird noch besser...
Muss ich jetzt sonstiges ankreuzen?

Bina79 · nicht pp Großer Sohn *12.06.2010 und kleiner Kerl *21.03.2014 & Meine Seite

Imandra hat geschrieben:

Edit:

Zitat:

Nach dem ich Zyklusaufzeichnungen gefunden habe, muss ich demnach wegen -20 meine freie Zeit am Zyklusanfang noch weiter kürzen

Musst du nicht. Wenn du mit Minus 20 weniger als 5 Tage hast, greift wieder die 5-Tage-Regel.

Dh. minus 8 sticht die 5 Tage -Regel, minus 20 aber nicht? *hä*

Imandra

Bina79 hat geschrieben:

Dh. minus 8 sticht die 5 Tage -Regel, minus 20 aber nicht? *hä*

Klingt komsich, ist aber so. ;)
Die Minus-20-Regel dient ja dazu, ggf. am Zyklusanfang *länger* freigeben zu können (wobei ich persönlich damit mal ganz, ganz vorsichtig wäre, ich trau dieser Regel nicht). Aus N&S geht das nicht eindeutig hervor, NFP heute (S.50) ist mal wieder eindeutiger:

Zitat:

Nur rund ein Fünftel aller Frauen führen regelmäßig einen Menstruationskalender, so daß nur sie die unfruchtbare Zeit am Zyklusanfang möglicherweise etwas verlängern können, wenn siemit der NFP-Anwendung beginnen. Von ihnen profitieren jedoch nur knapp 50% von dieser Sonderregel, bei den übrigen ist der kürzeste Zyklus 25 Tage oder kürzer, so daß hier wieder die 5-Tage-Regel gilt.

Es ist ja vollkommen unklar, wenn man nur einen Kalender hat, warum Zyklen mal länger oder kürzer sind. Es könnten anovulatorische gewesen sein oder die HL verkürzt, häufig sind's sicherlich auch Zwischenblutungen, die fälschlicherweise als Mens betrachtet werden.

Avalon

Ich habe die ersten 3 Tage am ZA frei, nutze sie aber nie. Meine HL beträgt im Mittel 12 Tage = 15 Tage insgesamt.

Bina79 · nicht pp Großer Sohn *12.06.2010 und kleiner Kerl *21.03.2014 & Meine Seite

Imandra hat geschrieben:

Bina79 hat geschrieben:

Dh. minus 8 sticht die 5 Tage -Regel, minus 20 aber nicht? *hä*

Klingt komsich, ist aber so. ;)
Die Minus-20-Regel dient ja dazu, ggf. am Zyklusanfang *länger* freigeben zu können (wobei ich persönlich damit mal ganz, ganz vorsichtig wäre, ich trau dieser Regel nicht). Aus N&S geht das nicht eindeutig hervor, NFP heute (S.50) ist mal wieder eindeutiger:

Zitat:

Nur rund ein Fünftel aller Frauen führen regelmäßig einen Menstruationskalender, so daß nur sie die unfruchtbare Zeit am Zyklusanfang möglicherweise etwas verlängern können, wenn siemit der NFP-Anwendung beginnen. Von ihnen profitieren jedoch nur knapp 50% von dieser Sonderregel, bei den übrigen ist der kürzeste Zyklus 25 Tage oder kürzer, so daß hier wieder die 5-Tage-Regel gilt.

Es ist ja vollkommen unklar, wenn man nur einen Kalender hat, warum Zyklen mal länger oder kürzer sind. Es könnten anovulatorische gewesen sein oder die HL verkürzt, häufig sind's sicherlich auch Zwischenblutungen, die fälschlicherweise als Mens betrachtet werden.

Danke schön!
Das heisst also, dass man mit -20 die Regeln nicht noch sicherer machen kann. Auch beruhigend zu wissen. ;-)

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