es ist nicht möglich immer um die selbe Uhrzeit zu messen, da ich im Schichtdienst arbeite. Aber das scheint nicht die Ursache zu sein, denn ob ch nun früh oder spät messe, die Temp schwankt total.

Das mit den Medis ist ärztlich abgeklärt, den Mönchspeffer soll ich bloß von Tag 1-14 nehmen.


das schreckt mich nicht ab und finde ich nicht bedenklich. Nebenwirkungen gibt es immer, da sind meine Schmerzmedis wohl noch schlimmer sowie meine Zigaretten usw. Bei mir steht außerdem sehr wohl was über die Häufigkeit drin und zwar sehr selten und das außerdem ein Zusammenhang bei diesen Arzneimitteln noch garnicht bewiesen ist.

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Vici kurvt (mehr oder weniger) seit Juni 2009 und ist seit 5. März 2011 mit einer süßen Tochter unterwegs, die nun ein Geschwisterchen bekommt (ET 21.2.2014)

Nicht ganz. Denn deine Werte um 4 Uhr rum, sind weit aus ruhiger als die Werte um 8 Uhr. Von daher wäre es um diese Uhrzeit besser, wenn du zum Messen kommst. Aber Schichtdienst ist natürlich ein Problem.



Das verschreiben die Ärzte gerne mal. Aber bei langen Zyklen hilft Mönchspfeffer überhaupt nichts, wollte mir meine damalige Ärztin auch verschreiben.
Naja, ich würde lieber vorab abklären, was denn nun die Ursache für deine langen Zyklen ist, bevor du ein Medikament nimmst, das gegen Wechseljahrsbeschwerden nehmen sollst.

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­STM­ seit 06/2005

Cimcifuga ist ein Antideprissivum

Typische Anwendungsgebiete:
In den Wechseljahren, bei Hitzewallungen und Schwindel, zusammen mit Depressionen und Ängsten.
Bei Menstruationsbeschwerden, wenn eine starke dunkelrote Blutung auftritt, zusammen mit stechenden Schmerzen und Krämpfen in den Leisten.
Während der Schwangerschaft, wenn Übelkeit, Erbrechen, Schlafmangel, Rückenschmerzen, Depressionen und Ängste auftreten.
Bei Nackenschmerzen und Kopfschmerzen, wenn der Betroffene einen steifen Hals hat und die Schmerzen ausstrahlen.
Bei Depressionen.

Häufig eingesetzt im Bereich
Ovarien, Uterus, Hypophyse, Gelenke, Muskeln.


Bei mir würde übrigens alle abgeklärt. An den Hormon liegt es nicht

edit: Möchte mich nun deswegen nicht mehr weiter rechtfertigen, bitte akzeptier das.

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Ok, gegen das Antidepressivum sag ich dann gar nichts, dachte, du nimmst das nur gegen die Zyklusbeschwerden.
Aber bei Mönchspfeffer ist es wirklich so, dass es zyklusverlängernd wirkt und bei langen Zyklen nicht genommen werden sollte.

Ansonsten kann ich zur Temperatur nur sagen, dass du eben eher rausfinden musst, wann du messen kannst, ohne dass es Störwerte gibt. Es scheint aber bei deiner Kurve so zu sein, dass die späteren Uhrzeiten stören.

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­STM­ seit 06/2005

ja, spät stört tätsächlich, aber manche Werte sind dann urplötzlich tief, obwohl spät gemessen Ich glaub ich sollte wohl eher mal auf die Schlafdauer achten.

Zwar auch wegen den Zyklusbeschwerden aber die kommen wohl eher psychisch bedingt
Ja, das mit dem Mönchspfeffer weiß ich eigentlich, aber irgendwie probier ichs trotzdem. Ich nehms ja nicht durchgängig. Und kanns ja auch wieder absetzen...

Hast eine eigene Seite? Habe nichts gefunden
Edit: wohnst du wirklich in China?

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Ja, es kann beides eine Rolle spielen. Ich muss auf beides achten, dass ich z.B. nicht früher als 6 Uhr oder später als 10 Uhr messe (dann sind die Werte sofort gestört) und wenn ich weniger als 5 Stunden schlafe, dann kann die Werte auch vergessen. Wenn ich auf die zwei Dinge achte, habe ich ruhige Werte



Nein, keine eigene Seite. Ich schreib dir gleich eine PN

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­STM­ seit 06/2005

Ich könnte auch ohne Überweisung zum Endo oder Nuklearmediziner gehen, aber eben nur in Deutschland.
Hier müsste ich wieder mit meinem HA reden und der hatte mich ja schon an die Internistin/Endo verwiesen nach meinem Wunsch und die hat sich eben gar nich drum gekümmert jetzt bei dem Termin...
Ich werde vielleicht wenn ich mal in Berlin zu Besuch bin nochmal nen deutschen Endo aufsuchen.

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Me mit Sohn 8/17, glücklich getraut seit 05/17, Mitglied der Orakelcrew, Unser Sternchen *11/16 in Gedanken!

Summer, bist denn öfters in Berlin, lohnt sich das? Wenn ja, dann würd ichs auch machen

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Hast Du dazu eigentlich genauere Angaben? Ich höre das hier immer wieder hartnäckig, habe es aber außerhalb des Forums noch nie gehört und bei mir hat es auch nicht gestimmt. Ich hab's bei zu langen Zyklen genommen und es hat mir gut geholfen, meinen ES um ein paar Tage vorzuverlagern und v.a. eine sehr schöne lange HL zu bekommen. Insgesamt hat es meinen verlängerten Zyklen gut getan.

Edit: Die Zyklen sind natürlich nicht absolut kürzer geworden, weil ja die HL länger geworden ist, was ja aber trotzdem ne Verbesserung ist.

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Rosalinde mit 2 wunderbaren Jungs

Meine Mutter wohnt in Berlin, deswegen bin ich naja nicht öfters in Berlin aber schon ab und zu.
Und ich hab jetzt 2 mal schon mittwochs dann wochenende und es würde sich da ziemlich anbieten mal nach Berlin zu fahren.

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Hier haben es schon einige Medizin-Studentinnen gesagt und Wikipedia sagt dazu Folgendes:

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­STM­ seit 06/2005

Ich arbeite auch im Schichtdienst und mir hat zur selber Zeit messen sehr geholfen. Also bei Frühdienst zur Aufstehzeit 4.40Uhr und bei Spätdienst 5.30Uhr (Ist nah bei einander, aber ein bissl mehr Zeit zum schlafen). Handy klingelt, Tempi rein, weitergeschlafen und irgendwann wieder raus (Tempi geht nach 10min aus) Damit gings ganz gut bei mir. Jetzt hab ich den iButton und brauch kein Handy mehr Scheint auch so zu sein, das ich meine Basaltemp immer zu anderen Zeiten erreiche. Vielleicht ist das bei dir auch so...

Achja, Zyklustee hat meine Temperatur total geglättet. Aber Eisprung gabs nicht.

ja, aber 5:50 Uhr messen bringt nichts wenn ich erst 3 oder 4 Uhr ins Bett gehe

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Vici kurvt (mehr oder weniger) seit Juni 2009 und ist seit 5. März 2011 mit einer süßen Tochter unterwegs, die nun ein Geschwisterchen bekommt (ET 21.2.2014)

Das ist natürlich war
Ich hab da schon 6 Stunden Schlaf hinter mir.

hm, sagt N&S nicht, man müsse eine Stunde vor dem Messen ruhig liegen, das reiche bei den meisten?

Meine Kurve ist auch ziemlich unruhig (daran hat auch der Tieflagentee bisher nichts geändert...denke auch nicht, dass er das noch tun wird) und ich habe es bisher so gehalten, dass ich versuche, mindestens 2h vor der Messung zu schlafen (arbeite nicht im Schichtdienst, habe aber Schlafstörungen, d.h. es kommt vor, dass ich bis 5 Uhr wach liege..). Dachte, die Temperatur sei dann eher falsch-erhöht. War sie bisher nicht, manchmal sogar eher im Gegenteil, manche meiner Tiefstwerte kamen zustande, wenn ich keine 2 Stunden geschlafen hatte.