Rekord-Monster-Zyklen

Hörnchen79

Summer, das leuchtet ein. Aber wenn dann noch Kopfschmerzen, Migräne usw dazukommen ? Hängt das evtl. auch irgendwo „dran“

LG
Hörnchen79

Summer89

Also mit den Nervenbündeln vom Bauch haben Kopfschmerzen und Migräne sicher nichts zutun. Woher das komt, keine Ahnung eigentlich eine gute Frage. Ich werd mal meine Medizinbücher befragen, vielleicht find ich was dazu.

Ariona

@Hörnchen: Danke. *freunde*

@Kopfschmerzen:
Ich kann mir höchstens vorstellen, dass der Hormonsturz durch die Mens evtl. Kopfschmerzen oder Migräne auslösen kann.

Vici · **Registriert:** 31. Mai 2009 15:50 **Beiträge:** 1665

war gestern bei meiner Ärztin, wgen dem Blutbild besprechen usw.
Also bei mir ist alles i.O. Nun heißt es einfach warten...
Probiers jetzt mit zunehmen ( *kopfkratz*

weiß garnicht wie ich das anstellen soll) und mit pflanzlicher Unterstützung

micki · **Registriert:** 14. September 2009 13:24 **Beiträge:** 50

Bei der Menstruation muss die Gebärmutter ja die Schleimhaut abstoßen, krampft sich zusammen und man hat Bauch-und Rückenschmerzen. Ist ja ähnlich wie Wehen bei der Geburt nur viel viel weniger intensiv. Die Kopfschmerzen kommen von dem Hormonumschwung, daher haben ja auch viel PMS. Ein bisschen spielt vielleicht auch eine gebeugte Haltung durch die Unterleibsbeschwerden eine Rolle, der Nacken verspannt sich und man bekommt Kopfweh.
Mir tut lustigerweise mein einer Oberschenkel vor beginn der Mens weh. Ein sehr sicherer Indikator. Hatte ich allerdings auch als ich letztes Jahr zweimal einen großen UHU-Schleimbatzen produziert hab. Hängt also vielleicht mit meinem Muttermund zusammen...
Ansonsten bei mir auch nix neues, nur die nach Zyklusteeende obligatorische Schmierblutung...

Ostseeperle · **Registriert:** 1. Februar 2010 11:06 **Beiträge:** 510

Vici hat geschrieben:

Probiers jetzt mit zunehmen ( *kopfkratz*

weiß garnicht wie ich das anstellen soll) und mit pflanzlicher Unterstützung

Hast du sehr starkes Untergewicht oder wieso möchtest du zunehmen? Ich würde ja persönlich lieber das Gegenteil ;-)

Aber wenn du unbedingt zunehmen willst: Kannst es ja mit dieser Aufbaukost ("Astronautennahrung") probieren, die man bekommt, wenn man lange liegen musste und stark abgebaut hat. Ansonsten Sahne in den Kaffee, Vollfettstufe statt fettarm, sonst fällt mir auch nichts ein *hä*

Hörnchen79

Oh, zunehmen kann ich gut *mrgreen*
Klappt super mit Spaghetti Bolognese, Spaghetti mit Käsesauce, Spaghetti vongole, Spaghetti…und leider auch mit Toffifee (darf man das ausschreiben?).
Eigentlich geht’s immer ganz gut mit der Kombination Fett + Kohlehydrate

Allerdings muss ich sagen, dass ich (1,72 m groß) von 12 bis 18 nur 50-55 kg hatte und einen wesentlich regelmäßigeren Zyklus (26-allerlängstens 58 Tage), mit 60 kg hat sich daran nix geändert. Jetzt hab ich 68-70 kg. Allein daran kann’s also nicht liegen.

LG
Hörnchen79

Ariona

Hörnchen79 hat geschrieben:

Klappt super mit Spaghetti Bolognese, Spaghetti mit Käsesauce, Spaghetti vongole, Spaghetti…und leider auch mit Toffifee (darf man das ausschreiben?).

Auch Spaghetti mit Toffifee? :mrgreen:

Zunehmen tu ich auch nur schwer. Seit ich 16 bin, wieg ich zwischen 50-54 kg (bin 1,65 groß).
Vor 4 Jahren hatte ich durch Stress mal ne Phase, wo ich auf 45kg runter war, dass ich aber GsD wieder mühsam angefuttert bekommen hab.
Ich hab selber auch schon überlegt, ob sich mein Zyklus wegen Untergewicht nicht einpendeln will.
Andererseits hab ich vor der Pille genausoviel gewogen und hatte auch 1a-Zyklen. *nixweiss*

Hörnchen79

Ariona, Spaghetti klappt bei mir mit so ziemlich allem *rotwerd*

Ich werde schon immer aufgezogen, meine Freunde wissen genau, wenn wir zum Italiener gehen, bestelle ich Spaghetti. Unser Stamm-Italiener (der leider wieder nach Italien zurückgewandert ist, hat auch schon immer die Bestellung in die Küche gegeben, als er mich gesehen hat.
Momentan gibt’s aber keine, bin fleissig beim weight-watchen. Seit gestern *lol* hat aber schon ein bisschen geholfen

Vici · **Registriert:** 31. Mai 2009 15:50 **Beiträge:** 1665

Ostseeperle hat geschrieben:

Vici hat geschrieben:

Probiers jetzt mit zunehmen ( *kopfkratz*

weiß garnicht wie ich das anstellen soll) und mit pflanzlicher Unterstützung

Hast du sehr starkes Untergewicht oder wieso möchtest du zunehmen? Ich würde ja persönlich lieber das Gegenteil ;-)

Aber wenn du unbedingt zunehmen willst: Kannst es ja mit dieser Aufbaukost ("Astronautennahrung") probieren, die man bekommt, wenn man lange liegen musste und stark abgebaut hat. Ansonsten Sahne in den Kaffee, Vollfettstufe statt fettarm, sonst fällt mir auch nichts ein *hä*

Nein, habe nicht starkes Untergewicht, bin auch so zu Frieden mit mir, aber gegen 5 Kg mehr hätt ich nichts , oder wenigestens die 50 Kg zu schaffen. Aber habe schon zu tun mein Gewicht (47 kg) zu halten. Kann meinen hohen Energiebedarf also noch normal decken. Habe einen guten Stoffwechsel und nun dazu noch eine harte Körperliche Arbeit. Außerdem geht auch bloß mit gesunder Ernährung... naja teilweise, gesund für mich :mrgreen:

( Frühs 4 Uhr noch die Mittagsessenrester vom Vortag rein zu schaufeln mag wohl für einige ungesund und eklig zu sein *lach*

)Schoki uncd alles drum und dran wie jeder andere ess ich ja auch, ohne könnt ich garnicht :mrgreen:

aber muss auf Ballaststoffreiches Essen achten.
Mach mir zur Zeit Trinknahrung (Milchshakes), das ist das einzige was man noch reinbekommt obwohl man pappsatt ist.

Ostseeperle · **Registriert:** 1. Februar 2010 11:06 **Beiträge:** 510

Ich beneide dich :mrgreen:

Da muss ich eher aufpassen, was ich wann esse, sonst landet es direkt auf der Hüfte ;-)

Habe aber auch einen sehr langsamen Stoffwechsel und bekomme selten "richtig" Hunger so mit Magenknurren. Da wird mir eher flau, bis ich bemerke, dass Essenszeit ist :-)

Vici · **Registriert:** 31. Mai 2009 15:50 **Beiträge:** 1665

Ostseeperle hat geschrieben:

Habe aber auch einen sehr langsamen Stoffwechsel und bekomme selten "richtig" Hunger so mit Magenknurren. Da wird mir eher flau, bis ich bemerke, dass Essenszeit ist

mein Magen dreht durch wenn er mind. aller 2 Stunden nichts bekommt. Außerdem habe ich Probleme mit der Fettverdauung (Galle). Mein Körperfettanteil ist aber normal ( 25,2%). Blick da nicht durch bei meinem Körper *kopfWand*