Recht zuverlässig am absinken der Temp... und leider noch zuverlässiger an Blähbauch, mieser Stimmung und Heißhungerattacken
Wenn sie dann da ist, wache ich meistens schon mit starken Unterleibsschmerzen auf, die halten sich dann meistens den ganzen ersten Tag und werden dann erst am nächsten Tag besser. Die Stimmung übrigens auch (sorry, heute istd er 1. Tag... )

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Monja ist verliebt und verlobt und verhütend dabei seit 10/2007 // Zyklus 39
Zur Zeit sehr beschäftigt, daher nur selten hier
Meine Signatur lügt!

Es zieht und vor allem: leicht niedergeschlagen und schnell gereizt!

Grüße

sabine

Absinken der Temperatur (falls ich messe), ansonsten: ziemliche Aggressionen und Gereiztheit, kombiniert mit extremster (!) Libido. Sexy Kombination!

Ca. 3 Tage vorher beginnend mit Übellaunigkeit, Pickel, Gewichtszunahme, geblähter Bauch, Heißhunger auf Süßes und Salziges (z.B. Pudding und Chips ), Durchfall, ziehende Rückenschmerzen, leicht ziehende Unterbauchschmerzen, einen Tag vorher dunkler Schleimabgang.

Komisch ist nur, daß abwechselnd ein Zyklus starke Symptome macht, der nächste minimale. Kennt das jemand??! Arbeiten die Eierstöcke so unterschiedlich oder what??!

Temperaturabfall am Tag der Blutung, MuMu weich und guter S+ ca. einen Tag vorher (ebenso wie extreme Gereiztheit und Heulsusigkeit ). Ich spüre auch immer, wann genau die Blutung einsetzt - woran genau, kann ich aber gar nicht sagen. Schmerzen habe ich keine, nur so ein bisschen Unterleibsziehen, dass aber erst nennenswert wird, wenn die Blutung bereits eingesetzt hat, das ist also nicht wirklich ein Anhaltspunkt. Irgendjemand hatte hier mal geschrieben, dass sie das "Blut riecht" - bei mir ist es ähnlich. Ich spüre einfach, dass sich da was tut, dass es losgeht, und in 9 von 10 Fällen habe ich recht, wenn ich es auf der Toilette überprüfe.

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Hörnchen mit Ottermann, kleinem ♥ Frühstarter-Wutz ♥ (11/2014), winzigem Nachzügler (8/2020), und zwei Katzenknutschkugeln im . Zyklus. Florentina ist Patin vom Wutzelchen. * im Herzen (5/2018)

Wollte morgen eigentlich wieder Messen, um den Tempabsturz zu erwischen, aber zu Glück:
Ich hab heute nacht die ganze Zeit geträumt, dass ich Plätze suche, wo ich den Cup einsetzen kann, weil ich überraschend die Mens bekomme.
Heute morgen erste Schmierblutungen
Ich mag mein Unterbewusstsein...

Absinken der Temperatur und vor allem ein starkes rinnendes Gefühl beim Schleim, also eigentlich immer S+. Wenn ich dieses rinnende Gefühl hab, als wenn es schon bluten würde, tut es das aber noch nicht. Es ist aber der Vorbote, dass es morgen losgeht. Ist aber sehr unangenehm, weil ich trotzdem ständig aufs Klo renne (könnte ja doch mal früher...). Die Schmerzen kommen erst, wenn es richtig los geht. Am ersten Tag bin ich zu nichts zu gebrauchen, ab dem zweiten Tag ist wieder alles in Butter.

Aber ich habe festgestellt: Einen Tag vorher bekomme ich auch einen totalen Aktivitätsschub, wo ich nicht stillsitzen kann. Und dann, am nächsten Tag, werd ich gefällt.

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Winterozean kurvt beobachtend herum

Absinken der Tempi - und an körperlichen Anzeichen: diffuse Bauchkrämpfe. Und eine mensige Grundstimmung, die ich nicht so wirklich beschreiben kann.

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"Wenn's dir in Kopf und Herzen schwirrt, was willst du bess'res haben? Wer nicht mehr liebt und nicht mehr irrt, der lasse sich begraben." ― Johann Wolfgang von Goethe
Seit 11/2015 mit Kaffeebohne unterwegs und mittlerweile steril.

Ich habe seit ca. acht Zyklen etwa 2 Stunden, bevor ich anfange richtig zu bluten, für ca. eine halbe Stunde ein Gefühl, als würde jemand einen Luftballon im Bereich meiner Gebärmutter aufblasen. Sobald ich blute, habe ich keine Beschwerden mehr.
Früher hatte ich gar keine Anzeichen. Zur Temperatursenkung kann ich nichts sagen, weil ich nach abgeschlossener Auswertung nicht mehr messe.

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Ingunn mit Herbstmädchen (10/2018), Frühlingsbub (04/21) und unvergessenem Stern (08/2017)

Absinken der Tampi eher seltener. Meist merke ich es wirklich, wenn das Blut da ist. So wie diesen Zyklus: da messe ich fröhlich vor mich hin und will das Thermi rausholen, als ich etwas feuchtes fühle. Und davon sehr viel. Denke mir "Hm, einen Sextraum hattest du nicht, woher kommt der ganze Erregungsschleim?". Mache das Licht an und sehe meine blutige Hand

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zu Hause geborene Mäusi 08/19 und Eichhörnchen 12/21 im Arm und ⭐ im Herzen Rein in die gute Stube
"Monde und Jahre vergehen, aber ein schöner Moment leuchtet das Leben hindurch" Franz Grillparzer

NFP-Symtome (soweit man nach drei Zyklen von regelmäßigen Symptome sprechen kann ;) )

- Absinken der Temperatur
- bestimmtes Schleimmuster (-2: ganz viel Lotionsschleim, -1: krümel-schleim, 0:Mens)
- Am Abend vor Mens: ganz leicht rosa Schleim am MuMu (Blutung aber erst am nächsten Tag)

andere Symptome:

- dicker und gespannter Bauch
- einen Tag lang extreme Müdigkeit (kann mich nicht dagegen wehren)
- diffuses Unterleibsziehen
- Libidosteigerung

Kopfschmerzen, Schwindel, Schweißausbrüche, Krämpfe, Übelkeit, Durchfall ...

Natürlich nicht alles auf einmal (wär ja noch schöner..), aber alles das kann schonmal vorkommen.

Zur Abwechslung habe ich aber auch Mensen, an denen ich einfach garnichts spüre und es einfach nur blutet und fertig. Das kommt so alle 3,4 Monate vor.

Inzwischen finde ich mich nicht mehr damit ab, sondern schmeiß genrell am Anfang der Mens Ibuprofen (Gyno-Neuralgin) ein. Ist zwar auch irgendwie nicht so das Wahre, aber mir gehts zumindest körperlich besser damit...

Also bei mir ist das auch von Mens zu Mens unterschiedlich.
Die Temp fällt aber immer zuverlässig vorher ab, dadurch werd ich fast nie überrascht.
Ansonsten fühl ich mich einfach mensig, Schmerzen mal mehr mal weniger. Muss zugeben, dass ich mittlerweile auch immer ne Ibu nehme wenns losgeht. Fühl mich dann auch besser.
Übelkeit hab ich auch manchmal , aber GsD nicht immer.

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Lg ms mit kleinem Schatz(21.2.13) und großer Schwester(23.11.08)

Meine HL ist eigentlich immer gleich lang, da kann ich das immer recht zuverlässig sagen. Außerdem hab ich meist schon richtig flutschige, hellbraune SB. Außerdem meist Absinken der Temperatur einen Tag vorher.

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Mit kleinem großen Mann (*09/2012) an der Hand - Patin ist Denora
"Sometimes", said Pooh, "the smallest things take up the most room in your heart."

Meine Temperatur sinkt meist schon ein bis zwei Tage vor der Mens etwas ab, wenn sie dann unter die CL stürzt, kommt meist am selben Tag auch die Mens. Weitere Vorzeichen sind plötzliches massives Schokibedürfnis, Decke-über-den-Kopf-zieh-Stimmung mit Heulattacke, rinnendes Gefühl und viel Pipi - das ganze Wasser, was ich in der HL einlagere, muss ja schließlich wieder raus . Verstärkte Darmaktivität merke ich auch manchmal, das ist aber nicht so eindeutig.

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hobbit mit langersehnter Hobbeline (*01/12)