Ich richte mich auch mal wieder häuslich hier ein... nachdem ich eigentlich schon an ZT 1 bin und bislang von Aggro-Schüben oder Heulkrämpfen verschont geblieben bin, hat es mich heute völlig überraschend erwischt. Beim Föhnen Haare verknotet - Wutanfall. Ein läppisches Missverständnis mit einer Freundin - Wutanfall. Klärung des Missverständnisses - Heulkrampf. Anblick meines Postfaches im Büro - Heulkrampf, zumindest fast. Das in Kombination mit Unterleibskrämpfen verspricht ein spaßiger Tag zu werden.

_________________
Forumswegweiser
There's a crack in everything. That's how the light gets in. (Leonard Cohen)

Ich hab diese Anfälle auch manchmal erst mit Beginn der Mens. Den letzten Zyklus bin ich vom Weltuntergangs-PMS Gott sei Dank endlich mal wieder verschont geblieben. Dafür fand ich alle Menschen doof und war mehrere Tage ganz schrecklich angepisst. Aber das ist mir immer noch tausend mal lieber, als das Gefühl zu haben, von aller Welt verlassen worden zu sein

Und wie ist das, wenn ihr die Tage dann überstanden habt?
Werdet ihr das Gefühl, alle anderen sind doof (z.B.) dann wieder los?
Mir spukt das dann immer noch im Hinterkopf rum...

_________________
Schleim-Flowchart und Rundungstabelle ★ meine kreative Seite

ich werd das gefühl wieder los, aber mein hat da eher mühe damit, die anzickerei meinerseits zu vergessen hab jetzt s+ gesichtet und muss mich wohl bald mal um meine drogen kümmern!

_________________
Mellifera's Bienenwabe

Mit Nano-Sternchen im Herzen (05/2019), Sohn (01/2020) an der Hand und Tochter (12/2021) auf dem Arm im Abenteuerland unterwegs

Japp, die Welt ist dann absurderweise wieder völlig in Ordnung, obwohl ich z. b. die drei Tage zuvor grundlos Rotz und Wasser geheult habe oder mir die gesamte Menschheit auf den Wecker ging

Eigentlich gleiches Prinzip wie mit der LOness, spontane Änderungen von heut auf morgen jederzeit möglich, hoch lebe der weibliche Hormonhaushalt

(das finde ich ja das eigentlich Schlimme am PMS, dass man sich zwar der Tatsache bewusst ist, dass es sich um einen vorrübergehenden Zustand handelt, man aber in seiner Irrationalität überhaupt nicht in der Lage ist, damit entsprechend umzugehen und diesen Gefühlen völlig ausgeliefert ist)

ich glaub ich muss meinen armen freund diesen thread mal lesen lassen....

_________________
Mellifera's Bienenwabe

Mit Nano-Sternchen im Herzen (05/2019), Sohn (01/2020) an der Hand und Tochter (12/2021) auf dem Arm im Abenteuerland unterwegs

Ich warne immer schon - so weit es geht - mein näheres Umfeld, dass es durchaus sein kann, dass ich nicht ganz zurechnungsfähig bin und man meine Äußerungen bzw. eventuelle verbale Ausfälle bloß nicht allzu ernst nehmen soll.

_________________
Forumswegweiser
There's a crack in everything. That's how the light gets in. (Leonard Cohen)

@sommersprosse: und das gelingt deinem umfeld? können die das dann eben nicht ernst bzw. persönlich nehmen und dir im moment aber doch das gefühl geben, dass sie dich ernst nehmen?

_________________
Mellifera's Bienenwabe

Mit Nano-Sternchen im Herzen (05/2019), Sohn (01/2020) an der Hand und Tochter (12/2021) auf dem Arm im Abenteuerland unterwegs

Ja, klappt ganz gut. Also, "Umfeld" bezieht sich auf und enge Freunde, ich geh da jetzt nicht mit hausieren. Aber wenn ich bspw. zu sage "Ich hab PMS und weiß nicht, ob ich rumwüten oder losheulen soll", dann klappt das ganz gut. Oder ich sag, er soll mich lieber nicht zu viel ansprechen heute, weil es sein kann, dass ich doof reagiere. Das kann er gut einordnen. Aktuelles Beispiel aus dem Freundeskreis: einer Freundin habe ich es heute gesagt und sie meinte "Dich kriege ich schon aufgeheitert" und siehe da, hat geklappt. Also durchaus ein Vorteil!
Alle anderen (also die, die es nicht wissen) haben halt Pech gehabt und müssen mich ertragen.

_________________
Forumswegweiser
There's a crack in everything. That's how the light gets in. (Leonard Cohen)

Ich bin halt teils so richtig verletzend in der hl und das wirkt bei ihm halt nach ;( er ist da allgemein recht empfindlich und findet er ertrage dann meinen kuehlen, gefuehllosrn ton nicht...

_________________
Mellifera's Bienenwabe

Mit Nano-Sternchen im Herzen (05/2019), Sohn (01/2020) an der Hand und Tochter (12/2021) auf dem Arm im Abenteuerland unterwegs

@thoe
Ich hatte letzte Woche auch einen Vorfall während PMS der mir nicht so ganz aus dem Kopf geht. Finds immer noch doof wenn ich dran denke.
Meistens ist sonst aber alles wieder im Butter danach.

@sommersprosse
Meinen warne ich auch vor. Manchmal nimmt er es aber trotzdem zu persönlich und dann ist nicht gut . Ich bin froh wenn er mich dann nicht ganz so ernst nimmt, wir können dann teilweise sogar drüber lachen mittendrin.

_________________
Yanapi mit Boy (8/11), ✮ (5/13), Boy (3/14) und Girl (5/17)

Ich gehör hier auch hin Zum Glück hab ich meine Hochlage gerade hinter mir, aber sie war echt nicht schön.
Ich brauch echt nen Trick, dass die Hochlagen besser werden. Mein Liebster leidet unter mir und ich stell jedes Mal wieder unsere komplette Beziehung in Frage. Das ist wirklich anstrengend..

Habt ihr schon irgendwelche Dinge ausprobiert?

Ich mal irgendwo gelesen, dass Lavendel ganz gut sein soll. Also einfach in einer Duftlampe oder auch direkt. Soll beruhigend wirken.. Da ich mir schon länger mal eine Duftlampe anschaffen wollte, werd ich das nun wirklich mal machen und dann fleißig Lavendel schnuppern in der HL.
Außerdem sollen Vitamin B6 und Zink helfen. Keine Ahnung. Aber wenn Lavendel gar nix bringt, versuch ich danach mal eins davon. Weiß einer, ob es schadet, wenn man zu viel B6 oder Zink aufnimmt? Kann der Körper das einfach so wieder abbauen?

Ich seh grad, wir brauchen alle einen Mondstein
Quelle

_________________
IButton-Nutzerin mit Novemberkind (11/10) und Minimalkurve

Huhu! Hm, also die Beziehung komplett in Frage stellen kommt eher selten vor, aber ob das dann HL-abhängig ist... unter der Pille häufiger mal, und das war ja quasi eine durchgängige HL, vielleicht gilt das auch? Wir haben allerdings ne Fernbeziehung, vielleicht sehen wir uns einfach nicht oft genug in der HL, als dass er mir genügend auf den Sack gehen könnte...?

Nee, mal ernsthaft: Ich bin in der HL gerne mal eher anti drauf und will mich dann auch gar nicht von aufmuntern lassen oder hören, dass er "fürsorglich" am Telefon ist. Warum weiß ich nicht, aber irgendwie stinkt mir das dann. Und wenn ich dann weiter anti bin, ist er logischerweise auch irgendwann angepisst und dadurch wird die Stimmung ja nun auch nicht besser. Wenn ich mir aber nen Tritt gebe, über meinen HL-Schatten springe und mich von ihm aufheitern lasse, dann klappt das tatsächlich und langfristig gehts uns beiden besser. So langsam setzt sich auch ein Lerneffekt in meinem Hirn fest, so dass ich ganz optimistisch bin, dass das in Zukunft weiterhin glimpflich verlaufen wird.

@ aktuelles PMS: Momentan sieht es so aus als ob ich es hinter mir habe, aber mal abwarten, welche krisenhaften Ereignisse heute auf sich warten lassen!

_________________
Forumswegweiser
There's a crack in everything. That's how the light gets in. (Leonard Cohen)

Mein PMS ist definitiv überstanden. Bin super drauf und motiviert heute.

@Beziehung in Frage stellen
Das passiert mir zum Glück nicht. Aber macht einfach alles falsch während dieser Tage .

_________________
Yanapi mit Boy (8/11), ✮ (5/13), Boy (3/14) und Girl (5/17)

oh je....... s++++++++++++

_________________
Mellifera's Bienenwabe

Mit Nano-Sternchen im Herzen (05/2019), Sohn (01/2020) an der Hand und Tochter (12/2021) auf dem Arm im Abenteuerland unterwegs