hey ihr

ich hab seit den letzten paar zyklen den verdacht, dass mir vitamin b6 wunderbar gegen mensschmerzen hilft. ich habs ne zeit lang brav in der HL genommen und hatte so mittlere schmerzen, dann hab ich s mal ein wenig verschlampt mit dem einnehmen, bin fast gestorben während der tage. Ich habe dann angefangen während der HL vitamin b6 wieder zuverlässiger einzunehmen und nehms jetzt während der tage auch noch weiter und: TADAAAAAA die letzten 2 Mensen hab ich KEINE schmerzmittel gebraucht!

ich wollte nur mal nachfragen, wie das bei euch ausschaut!

Liebe grüsse
sabienchen

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Mellifera's Bienenwabe

Mit Nano-Sternchen im Herzen (05/2019), Sohn (01/2020) an der Hand und Tochter (12/2021) auf dem Arm im Abenteuerland unterwegs

Wusste gar nicht, dass das helfen kann. Nimmst du jeden Tag in der HL eine Tablette, dir nur Vitamin B6 enthält?

Ja jeden tag 200mg und dann waehrend dem 1.&2. Tag det mens auch noch!
Habe bei google auch schon links gefunden, die das bestaetigen!

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Mellifera's Bienenwabe

Mit Nano-Sternchen im Herzen (05/2019), Sohn (01/2020) an der Hand und Tochter (12/2021) auf dem Arm im Abenteuerland unterwegs

Dann muss ich das in diesem Zyklus wohl mal ausprobieren. Hatte heute trotz rechtzeitiger Schmerzmitteleinnahme ziemliche Schmerzen.

Gibt's die Tabletten nur in der Apo oder auch beim dm?

Haben hier in der schweiz keine dms, in der apo gibts verschiedene vitb6 praeparate z.b. Bonasanit. Ich hab mir welche von burgerstein gekauft weil die guenstiger waren!

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Mellifera's Bienenwabe

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Ich habe schon immer fürchterliche Mensbeschwerden und sehr starke Blutungen gehabt, ich nehme seit diesem Zyklus Q10 (100 mg) und Vitamin B Komplex, meine Mens war nicht so stark und ich hatte überhaupt keine Beschwerden, ob das nun an dem Vit B gelegen hat kann ich nicht sagen, wäre natürlich super.

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Poncho hat zwei Kinder (m, 1998 + w, 2002) freut sich über Einträge auf ihrer Seite, ist CDU-Mitglied, iButton Fan und
führt trotz weniger Kilometer eine Fernbeziehung, weil Schatzi beruflich weltweit unterwegs ist.

Von welcher Marke nimmst du Vitamin B Komplex?

Das ist vom Penny (omniVIT), sehe gerade das es 4,0 mg Vit B6 hat, Folsäure ist auch drinn.

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Ui, 4 mg gegen 200 mg sind aber doch ganz schön wenig. Aber so lange es hilft.

na dann drücken wir uns mal gegenseitig die daumen, dass das stimmt mit dem helfen und dass diejenigen von euch die bei "ich weiss nicht" abgestimmt haben bad auf "jaaaaaa es hiflt mir" umsteigen können!

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Mellifera's Bienenwabe

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Ich nehme es ja auch wegen was anderem, kann mir auch nicht vorstellen, das meine Mens diesmal darauf angeschlagen hat, habe es ja erst am 1. ZT angefangen zu nehmen.

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Heute trifft meine erste Mens nach 10 Tagen Bonasanit ein, ich werde berichten, ob es was geholfen hat! Gegen das BS auf jeden Fall, das war bisher kaum da.

ich drück dir die daumen

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Mellifera's Bienenwabe

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Ich nehm schon den gesamten Zyklus Vit-B-Komplex. Geändert hat das gar nichts, dafür bin ich jetzt am HL-Tag 11 angelangt und habe bereits JETZT schon höllische Schmerzen, was ich noch nie hatte. Grummel. Natürlich will ich dafür nicht das Vitamin B beschuldigen, wäre ja Unsinn. Aber geholfen hat es auch nichts...

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mit einer hochaktiven Maus (09/2014) und einem anhänglichen Wusel (10/2016)

Heute Nacht um 3 kam meine Mens, ich kann aber nicht beurteilen, ob sie weniger schmerzhaft war oder nicht, da ich gleich ein Ibuprofen genommen habe. Ich hatte um 10 Uhr eine Prüfung, zu der ich einigermaßen ausgeschlafen erscheinen wollte, sonst hätte ich mal geschaut, ob die Schmerzen noch schlimmer werden. Im nächsten Zyklus dann.