Ich auch ich auch ich auch. Auuuuuuuuuuuuuuuuuaaa. Ich hasse meine Bauchkrämpfe! Wir haben hier gefühlte 30 Grad und ich muss mich jetzt mit meinem Heizkissen hinlegen. *schnief*

für alle, denen es heute genauso wie mir geht!

Geschafft, seit heute Mittag geht es langsam wieder besser und ist gut auszuhalten.
Die Hunde haben es gedankt, konnte wieder eine große Runde mit ihnen laufen.

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Poncho hat zwei Kinder (m, 1998 + w, 2002) freut sich über Einträge auf ihrer Seite, ist CDU-Mitglied, iButton Fan und
führt trotz weniger Kilometer eine Fernbeziehung, weil Schatzi beruflich weltweit unterwegs ist.

Bei mir gehts auch wieder aufwärts! Aber mit meinem Hund war ich noch nicht. Vielleicht später noch eine große Runde zusammen mit Hund und Schatz.

Bin nun so gut wie durch, endlich, wenn es auch nur ein paar Tage sind, mir kommt es manchmal wie 2 Wochen vor, die schlauchen ganz schön.

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Poncho hat zwei Kinder (m, 1998 + w, 2002) freut sich über Einträge auf ihrer Seite, ist CDU-Mitglied, iButton Fan und
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Ich hab ja auch immer Bauchweh. Aber heute war es so massiv, dass ich von meiner Freundin, mit deren Pferd ich eine Runde drehen wollte, wieder heimfahren musste, weil ich solche Krämpfe hatte, dass ich Schweißausbrüche gekriegt habe und mir kotzschlecht geworden ist. Daheim musste ich mich zwei Stunden mit heißem Körnerkissen hinlegen. Danach war es besser. Das hat mich ziemlich geschockt, weil ich sonst zwar immer missbilligend die Bauchschmerzen registriere, aber sonst damit klar komme und alles machen kann. Heute aber ging gar nix, weil mir einfach so schlecht war, dass ich gedacht hab, mich hauts um. Wenn ich sowas im Büro kriege - Prost Mahlzeit!

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Gib Deinem Kind Flügel, damit es fliegen lernt und fange es auf, wenn es fällt!

Darf ich auch mitjammern?

Hab son permanentes Ziehen, im Unterbauch, das nicht nachläßt. Nicht einzelne Krämpfe sondern ein permanentes krampfen.

Und die Menstasse verschlimmert es noch irgendwie *hmpf* Beim Setzen drückts ganz furchtbar *schmoll*

Aber ich will ja eigentlich nich meckern, bin ja froh dass ich sie habe

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Mit kleinem großen Mann (*09/2012) an der Hand - Patin ist Denora
"Sometimes", said Pooh, "the smallest things take up the most room in your heart."

ich jammer auch mal mit:
gestern normale - mittelstarke mens gehabt, heute wieder weg. hab aber imemr mal wieder krämpfe im unterleib und fühl mich richtig aufgebläht.

als ob das nicht reichen würde bin ich unerträglich zickig und leicht zu reizen heute...

müdigkeit und übelkeit verbessern meine laune natürlich unheimlich, ebenso meine blasenentzündung...diesmal hats mich anscheinend echt auf dem falschem fuss erwischt...

allen denen es heute genau so geht kann ich nur gute besserung wünschen

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Ich hasse Menschen, Tiere und Pflanzen - Steine sind okay. o_O

Seit etwa einem Jahr habe ich keine Menskrämpfe mehr. Früher musste ich auch schonmal erbrechen und ähnliches. Ich nehme jetzt am Abend vor Beginn der Mens (der Tag kündigt sich immer durch einen Temperaturabfall an, nfp sei dank) ein Naproxen ein, dann morgens direkt nach dem Aufwachen noch eins (kurz darauf kommt dann das erste Blut). Die Halbwertszeit von Naproxen beträgt etwa 12 Stunden, im Gegensatz zu Ibuprofen, Paracetamol und Aspirin deren Halbwertszeit viel kürzer ist, so dass ich so wirklich vorbeugen kann und absolut NULL Schmerzen habe. Ich ärgere mich, dass ich das nicht schon früher so gehandhabt habe. Wenn ich es erst beim Einsetzen der Blutung Schmerzmittel nehme, habe ich mich bereits einmal übergeben bis die Schmerzen weg sind. Und zwei Tabletten würde ich sonst auch nehmen. Ein Nebeneffekt der frühen Einnahme ist, dass die Blutmenge um etwa 30% reduziert wird. Dazu gibt es auch Studien.

Ihr werdet mich vielleicht jetzt verurteilen, dass ich Medikamente einnehme obwohl ich noch gar nicht wissen kann, dass ich Schmerzen haben werde. Es war aber NIE anders. Ingwertee, Vitamin E, Lachsöl, Zink, Aromen, Gänsefingerkraut, täglich Joggen, sogar Akkupressurpunkte massieren (obwohl ich Verfechter der EBM bin) habe ich in Kombination mal drei Zyklen lang getestet: hatte keinen Effekt, und Gänsefingerkraut und Vitamin E sind ja auch nicht gerade das beste für die Gesundheit auf Dauer...2 Naproxen pro Monat finde ich bei dem Zugewinn an Lebensqualität auf jeden Fall vertretbar.

hallöchen,

ich hab zwar noch keine schmerzen, aber ich blute wie blöd
so kenn ich das garnicht mehr, ist meine erste mens ohne pille und nach einem monat kupferspirale... soll ja normal sein dass man da stärkere blutungen haben kann aber irgendwie....bääääähhhh
auch wenn ich im moment nicht unbedingt der freund von tampons bin, aber ich hab angst dass ich heut nacht noch das bettlaken vers***

mir tun schon seit zwei tagen die knochen und gelenke weh, dass is genauso eckelig.

naja, trotzdem viiiiiieeeeel besser als hormone

lg tanjalein

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Tanja mit ihrer Enya 08/08
("NFP-reboot" ab 06/2015, kurvt auf Papier, Kupferspirale seit 05/09)

ich finde das überhaupt nicht verurteilenswert. schließlich weiß man ja aus erfahrung, dass die schmerzen kommen werden. das klingt interessant. je weniger schmerzen, desto weniger blut?

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wieder Papierkurve

das kann ich aber auch bestätigen: hab letztes mal die tablette eindeutig zu spät genommen und am ersten tag viel mehr geblutet, als wenn ich die tablette schon ein paar stündchen vorher nehme.

ich mach das auch immer so. Ist doch viel besser wenn man die Schmerzen schon vorher abfängt bevors richtig los geht.

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That´s me → Quersax
Music - it´s not what I do, it´s who I am! Bislang unerfüllter KiWu aber glückliche Hundemama

Bei mir ist es genau umgekehrt. Entweder ich blute wie ein Schwein und habe aber wenig bis gar keine Schmerzen oder aber ich blute sehr wenig und hab dafür mehr Schmerzen. Heißt: Meine Schmerzen sind größer, wenn ich weniger blute. Ich werd mir jetzt mal das Dolormin für Frauen besorgen und ausprobieren.

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Gib Deinem Kind Flügel, damit es fliegen lernt und fange es auf, wenn es fällt!

Es ist nicht so, dass man immer weniger blutet wenn man weniger Schmerzen hat. Unabhängig von den Schmerzen wird die Blutmenge durch Ibuprofen und Naproxen reduziert.

aua das ist ja grad bei mir vom Feinsten...
Erst heute morgen der totale Aufräumflash
dann der ich-brauch-jetzt-was-Süsses-Flash
und jetzt mag ich mich nicht mehr bewegen und alles tut weh

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überzeugte NFP-Nutzerin seit 2007