Huhu kathilina, keine Panik! Ich hab bei den letzten SBs auch erstmalig den Cup ausprobiert, hab direkt mal den Stiel abgeschnitten (Sitzen wäre sonst ein Ding der Unmöglichkeit gewesen) und beim ersten Rauszieh-Versuch auch gedacht, jetzt muss ich auf immer und ewig mit dem Ding in mir rumrennen. Aber es geht. Rausholen ist etwas tricky, da der Cup ja im Feuchten sitzt, aber das ist alles nicht so schlimm, wenn Du die Beckenbodenmuskeln locker (!!!) lässt. Also: tief durchatmen. Ins Bad. Auf den BB achten => entspannen. Und dann in aller Ruhe versuchen. Das klappt schon!

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There's a crack in everything. That's how the light gets in. (Leonard Cohen)

Hallo kathilina,

Du musst keine Angst haben.
Die erste Aktion die ich gemacht habe, war Stil komplett abschneiden.
Wenn der Cup dann über Nacht sehr nach oben gerutscht ist, dann versuche ich ihn mit Mittelfinger und Daumen zu berühren, dann presse ich ein bisschen und er kommt mir schon entgegen.
Dann fassen, zusammendrücken, drehen und evtl. etwas kippen.

Also keine Angst und ran an das Ding

Gruß
Tilly

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danke, das macht mir mut! habs zwar noch immer nicht geschafft, aber ich versuchs einfach öfter mal... wenigstens scheint sie dicht zu sein....

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kathilina mit grashüpfer (09/10) und bienchen (11/14)
in nfp-rente durch faulheit

Huhu zusammen!


Bin seit heute auch Lunette-Besitzerin.

Hab zwar keine Ahnung, wann genau die nächste Mens eintrudelt, hab aber heute schon mal ausprobiert.

Einmal gefaltet, rein damit- erstes Problem:
Es ploppt gleich auf, die Lunette platziert sich am SE- der Stiel biegt sich nach aussen oben- ziemlich mist.
Zudem hatte ich das Gefühl, der Unterdruck versucht alles AUSSEN-Liegende mit reinzuziehen

Also neuer Anlauf. Dieses Mal hab ich versucht, die Lunette länger zusammenzuhalten, damit sie erst weiter innen aufplppt.

Es war zwar etwas besser, ich merke sie aber schon noch, die Luni.

Stiel abscheiden trau ich mich gar nicht Ich weiss zwar die kann nciht verschwinden- allerdings komm ich noch nicht
mal selbst an meinen Mumu- was wenn die Luni auf den Mumu ploppt?!?!

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Ermelyn ist die Patin von unserem drittem Schnuppi
Mit großen Dauerbeschaller 3/2002, kleinem Sonnenschein 08/2010 und sehnsüchtig erwarteter Mini-Madame 10.10.2011
Izzzies Hormonspektakel- Filmriss-nie da, wenn man ihn braucht...

musst en Stil ja auch nicht abschneiden
Ich hab den auch noch dran.
Ist bei mir ähnlich wie bei Dir: ploppt kurz nach dem SE auf.
Aber die lunette schafft sich mit der Zeit nach oben, so dass ich den Stil nach kurzer Zeit gar nicht merke und ihn zum Rausbefördern dringend brauche.

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was meinst du mit kurzer Zeit?
Ich hatte sie ungefähr 10 min "an", das war schon auszuhalten zu Hause. Für unterwegs aber nicht.

Hatte in der Zeit nicht das Gefühl, dass sie weiter hoch ist.

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ne, also „aushalten“ muss ich da nix, wenn die mal hochgerutscht ist, dann merk ich sie gar nicht.
(vielleicht rutscht die auch hoch, weil ich beim Einführen durch Drücken mit dem Beckenboden mehr Unterdruck erzeuge?!)

Vielleicht hilft Dir ne andere Falttechnik?
Mit dem C-Fold hab ich sie auch nicht weit reinbekommen. Inzwischen bin ich beim „abgekürzten“ Punch-down, damit bekomme ich sie weiter rein und vor allem angenehmer.
Nur mit dem Auploppen geht das nicht immer so gut, aber nach 2-3 Kniebeugen ist das meistens auch erledigt.
Guck mal auf Afriskas Seite, da gibts noch mehr Falttechniken.

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Bei mir ploppt sie auch gleich am SE auf, dann nehme ich sie einfach zwischen die Finger, drücke sie etwas zusammen und während ich sie drehe, schieb ich sie ganz weit rein.
Ich spüre sie dann nicht mehr und kann dann mit etwas feuchtem Toipapier den SE säubern

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Wenn sie noch am SE Eingang hängt dann mach ich eins zwei Mal Kniebeugen und dann rutscht sie hoch . Wenn ich sie später rausholen möchte ist sie meistens relativ weit hoch gerutscht. Ich merk sie eigentlich auch nie. Tampons hab ich immer gespürt. Ist schon klasse mit dem Cup

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melli83 seit Frühling 2011 mit Schulkind und seit 04/14 mit kleinem Trotzkopfmädel an der Hand
Traumfaenger ist unsere Patin

Also- ich habs gerade nochmal versucht,

einmal mit der C Faltung, einmal mit der 7 Faltung einmal mit dem - äh- ja dem anderen, Sie wissen schon

Hab auch versucht, es tiefer einzuführen, bevor es ploppt.
Bei 2 Techniken sass die Lunette sofort wieder ziemlich unten, so dass der Stiel fast ganz rausgekuckt hat.
Auch Kniebeugen haben das nicht geändert.

Einmal sass er höher, aber es war definitiv unbequem.


Nun fühlt sich alles gereizt an am SE und ich mach Probierpause.

Ist es eigentlich bei den Falttechniken egal, wie rum man dann einführt,Faltung nach oben unten seitlich zeigend?!?!

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Ich hab heute meinen 2. Probelauf hinter mir. Rein ging der LadyCup ganz gut diesmal. Der Stiel hat auch nicht gestört. Allerdings hab ich den Cup so ziemlich die ganze Zeit gemerkt.
Jetzt das größte Problem. Ich bekomm den Unterdruck nicht gelöst. Ohne Stiel hätt ich den Cup wohl nicht raus bekommen. Jetzt fühlt sich der Mumu ziemlich komisch an.

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Rabea84 ist unterwegs mit Mann M und den 3 Zwergen - dem Herbstzwerg M J (*9/15), der Sommerzwergin R E (*08/17) und der Frühlingszwergin R V 13.06.2022

Ich weiß ja nicht, aber ich finde den Stiel nicht als Rausholhilfe geeignet, da man an dem Cup nur zieht ohne den Unterdruck zu lösen. Ich bekomme den Unterdruck am besten gelöst, wenn ich den Cup mit 2 Fingern unten packe, zusammendrücke und drehe.

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Das ist eben der Mist, dass ich den Unterdruck nicht gelöst bekommen hab. Ist nicht so doll nur am Stiel zu ziehen. Ich komm recht schlecht mit 2 Fingern an den Cup, zusammengedrückt bekomm ich ihn schwer, aber gedreht hab ich noch nicht. Das probiere ich beim nächsten mal aus! Danke für den Tipp!

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Hallo,

also ich musste sowohl beim Mooncup, als auch bei der Lunette den Stiel ganz abschneiden.

Bei meinen Trockenübungen war der SE danach auch ziemlich gereizt, jetzt während der Mens war das ganze kein Thema mehr.

Ich nehme auch meistens den Punch Down für beide, setze ihn ein, drehe 1-2mal, wobei die Lunette fast immer direkt aufploppt, der Mooncup da mal was länger braucht. und dann ziehe ich nochmal mit den Bekcnemuskeln nach oben und dann sitzt das Ganze auch.

Habe die ersten Tage den Cup vorher nass gemacht, allerdings fand ich ihn dann ein kleines bisschen undicht, das Blut, was an den Wänden schon war, lief danach dann noch vorbei oder so oder durch das Wasser war der Unterdruck nicht komplett da oder so.

Auf jeden Fall habe ich ihn dann die letzten beiden Tage immer trocken gemacht vor dem Einführen, dann hielt er bombendicht ;)

Liebe Grüße
Clumsy

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Gynefix seit 12.01.2009, NFP seit 27.01.2009
Excel Datei zur Offline Auswertung des IButton & erweiterter OneWireViewer --> erhältlich per PN an mich unter Nennung einer Mail Adresse (nicht gmail!)

Drückst du die Lunette beim Drehen denn nochmal am unteren Ende zusammen, Clumsy?

Und drehst du nur in eine Richtung? Oder schiebst du das Teil in einer Hin-und Herdrehung nach oben?!?

*mal ganz genau nachfrag*

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