1hM und Minus 8 Regel

lucylausi

Hallo Mädels!

Hab mal eine Frage bezüglich meiner Kurve Nr. 5:
my NFP hat ja meine 1hM mit ZT 11 festgelegt, wegen Ausnahmeregel 2.

Nun meine Frage (da ich "Natürlich und sicher" grad nicht in der Nähe habe): muss man denn immer
die Ausnahmeregel verwenden? Oder nur, wenn sich eine Kurve ohne Ausnahmeregel nicht auswerten lässt?

Weil ohne Ausnahmeregel könnte ich ja ZT 14 als 1hM hernehmen.

Ich frag nur, weil sich das dann ja später auf die Minus 8 Regel auswirkt. Bis jetzt hatte ich immer an ZT 15 oder 16 meine 1hM ...
diesmal wäre das mit Ausnahmeregel 2 ZT 11 oder ohne Ausnahmeregel ZT 14 ...

Danke für eure Hilfe

Brioche

Da es um die Sicherheit geht und klar definiert ist was höhere Messungen sind, solltest du auch den ZT 11 als ehM für die -8 Regel notieren.

lisbeth

Ich würde bei deiner Kurve eher ZT 14 als ehM sehen, ZT 11 und 13 als höchste TL-Werte in deiner 5. Kurve.
Bei ehM an ZT 11 liegt die Coverline im Vergleich zu den vorigen Zyklen nämlich sehr viel niedriger. Das würde mich etwas misstrauisch machen.
Dass sich die ehM von ZT 15 auf ZT 11 vorverlagert ist möglich, aber die Wahrscheinlichkeit dafür ist nicht relativ gering.
Ob du in der aktuellen Kurve ZT 11 oder 14 als ehM siehst, spielt für die Freigabe zur Verhütung keine Rolle, denn der Schleimumschwung war ja relativ spät dran.

Die Ausnahmeregel heißt Ausnahmeregel, weil man sie im Ausnahmefall verwendet, wenn also die Temp nicht nach der Standardregel auswertbar ist. ;-)

Ob du sie hernimmst oder nicht, ergibt sich natürlich aus der jeweiligen Kurve. Wichtig ist auf jeden Fall, dass du das Temperaturniveau deiner Kurve beachtest.

Wenn du ganz sicher gehen willst und ZT 14 als ehM annimmst, dann kannst du dir ZT 11 vorsichtshalber für die Minus-8-Regel merken.

Skarabäuz

Deine 1hM ist da wo sie ist. Du würdest deinen Zyklus und somit die Regel für Minus8 verfälschen. Das willst du doch nicht, oder? ;-)

Es kann passieren das du wieder an Tag 11 eine 1hM haben wirst, daher ist es wichtig die frühste 1hm für die Minus8 zu verwenden.

Es ist nicht regelform sich die 1hM(en) so zu legen wie man gerade will. Sie ist da wo sie hingehört und wenn du sie auf den 14. ZT legst ist es keine erste höhere Messung mehr. *ärgern*

Da du mit STM verhütest, sollte dir die Sicherheit am Herzen liegen. Also halte das Regelwerk ein, wenn du nicht ss werden willst. ;-)

edit:
@lisbeth
Sie ist doch PP. Da kann sich das Niveau sehr wohl noch verändern. hat es bei mir ja auch schon. Mein TL-niveau ist auch wesendlich niedriger als in den ersten Zyklen.

lucylausi

bezüglich Niveau-Lage gibt es bei meinen Zyklen auch Unterschiede, weil ich von Zyklus zu Zyklus immer wieder mal den Messort gewechselt habe!

Bayala

Ich stimme natürlich den anderen zu. Aber was hat

dasBlatt hat geschrieben:

Da du mit STM verhütest, sollte dir die Sicherheit am Herzen liegen. Also halte das Regelwerk ein, wenn du nicht ss werden willst. ;-)

es mit der Sicherheit zu tun wenn man die 1. HM nach hinten verlegt (rein theoretisch gedacht). *kopfkratz*

Wega

Andrea80 hat geschrieben:

Ich stimme natürlich den anderen zu. Aber was hat

dasBlatt hat geschrieben:

Da du mit STM verhütest, sollte dir die Sicherheit am Herzen liegen. Also halte das Regelwerk ein, wenn du nicht ss werden willst. ;-)

es mit der Sicherheit zu tun wenn man die 1. HM nach hinten verlegt (rein theoretisch gedacht). *kopfkratz*

Wegen Minus-8. ;-)

Brioche

Andrea80 hat geschrieben:

Ich stimme natürlich den anderen zu. Aber was hat

dasBlatt hat geschrieben:

Da du mit STM verhütest, sollte dir die Sicherheit am Herzen liegen. Also halte das Regelwerk ein, wenn du nicht ss werden willst. ;-)

es mit der Sicherheit zu tun wenn man die 1. HM nach hinten verlegt (rein theoretisch gedacht). *kopfkratz*

Wenn sie die ehM nach hinten verlegen würde, würde es nicht die unfruchtbare Zeit am Zyklusanfang von 5 auf 3 Tage verkürzen.

Skarabäuz

Naja wenn sie jetzt die 1hm auf den 14. Tag legt, und damit, sag ich jetzt mal, die Minus8 anwendet(nach den 12 erforderlichen Zyklen) dann wäre der letzte unfruchtbare Tag der 6.

Ignoriert sie also jetzt zb. die 1hM an Tag 11 könnte sie theoretisch ss werden, wenn sie wieder an diesen tag eine 1hM hat. Denn es sind bis zum 11. ZT dann nur noch 5 Tage. Und wie wir alle wissen kann der ES auch schon 1-3 Tage vor der 1hM stattfinden.

Hat das jetzt wer verstanden, wie ich das meine? *hä*

Kurz gesagt, sie könnte ss werden wenn sie die 1hM im letzten Zyklus für die Minus8 ignoriert. Außerdem wird doch hier immer gepredigt das man das Regelwerk einhalten soll. *kopfkratz*

Brioche

dasBlatt hat geschrieben:

Hat das jetzt wer verstanden, wie ich das meine? *hä*

ja

Bayala

Ich würde einen Zyklus bei dem ich nicht sicher bin einfach gar nicht mit einbeziehen in die Minus-8. Und ich meinte auch eher wegen der Freigabe am Zyklusende. Das macht ein nach hinten schieben ja nur sicherer.

Brioche

Andrea80 hat geschrieben:

Ich würde einen Zyklus bei dem ich nicht sicher bin einfach gar nicht mit einbeziehen in die Minus-8. Und ich meinte auch eher wegen der Freigabe am Zyklusende. Das macht ein nach hinten schieben ja nur sicherer.

aber der Zyklusanfang wird damit unsicherer.

Skarabäuz

Also für mich sieht der Zyklus eindeutig aus (und nicht gestört oder so). *nixweiss*

Ich würde ihn so lassen und auch ab jetzt Minus8 anwenden.

lucylausi

Danke Mädels!

so hab ichs mir eh auch gedacht ... und da ich sicher nicht leichtfertig freigebe,
werd ich wohl nie am ZA ungeschützt herzln können (weil von ZT 1 - ZT 3 höchstwahrscheinlich keine Lust wegen Regelschmerzen). *heul*

is da draußen noch jemand, der sich mit so kurzen Zyklen herumschlägt!?

Brioche

lucylausi hat geschrieben:

Danke Mädels!

so hab ichs mir eh auch gedacht ... und da ich sicher nicht leichtfertig freigebe,
werd ich wohl nie am ZA ungeschützt herzln können (weil von ZT 1-ZT 3 höchstwahrscheinlich keine Lust wegen Regelschmerzen). *heul*

is da draußen nochjemand, der sich mit so kurzen Zyklen herumschlägt!?

ich komme im Jahr auf durchschnittlich 14 Zyklen ;-)

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