Hi ihr,

ich habe mal eine Frage an die Palm Benutzerinnen oder auch an die anderen. Mit dem Palm Programm bin ich ziemlich zufrieden, da ich keine Lust habe die Kurve von Hand zu zeichnen. Deshalb messe ich immer im dunkeln und schreibe mir dann später den gespeicherten Wert auf einen Zettel und trage diesen irgendwann im Laufe des Tages in meinen Palm ein.

Das klappt so weit gut aber mit dem Schleim komme ich nicht zurecht.
Es gibt dort zur Auswahl
- klumpig
- dicklich/trüb
- Flüssig
- Dehnbar/Klar
Was ist jetzt S oder S+ oder was es da sonst noch gibt? Mich interessiert die genaue Zuordnung. Heute habe ich z.b. dicklich/trüb mit roten Fäden drin, das müsste dann ja S+ sein aber was trage ich dann ein???

Es gibt noch die möglichkeit Empfinden einzutragen
- Trocken
- Feucht
- Nass/Schlüpfrig
Ich fühle mich aber eigentlich so gut wie immer gleich. Ist das wichtig für die Auswertung?

_________________
Carpe Noctem
Kupferspirale zur Verhütung - NFP ausschließlich zur Zyklusbeobachtung

Ehrlich gesagt trage ich das ganze unabhängig von s und s+ ein. Ich benutze das Programm noch nicht so lange, und ich bin sicher du bekommst noch bessere Antworten... Aber ich makiere mir das mit dem Schleimhöhepunkt nochmal auf einem normalen Kurvenblatt. Da trage ich die Kurve dann alle paar Tage mal nach. Das ist auch viel stressfreier als wenn ich es nur mit dem Blatt habe. Und sonst vermute ich das das vorletze als S und das letze als S+ gilt.

_________________
good things are coming

Das vermute ich bisher auch.

_________________
Carpe Noctem
Kupferspirale zur Verhütung - NFP ausschließlich zur Zyklusbeobachtung

Hallo,

Ich verwende das Programm jetzt seit nem halben Jahr und bis auf ein paar Kleinigkeiten finde ich es auch gut.

Meine Abstufungen:
t/ nichts = trocken
f = feucht
s = feucht, dazu klumpig oder dicklich/trüb
S+ = flüssig, dehnbar/klar oder glitschig

Allerdings kann das Programm bei mir eh nicht auswerten (zu lange Zyklen, zumindest die ersten beiden), da es ab ZT 60 nur noch weiß (aber ohne unfruchtbar) zeigt und 14 Tage nach einem Peakday (den es auch recht willkürlich setzt) die Mens vorhersagt. Naja, demnach hab ich da jetzt durchschnittliche Hochlagen von 35 Tagen...

Also leg dir anhand deines eigenen Schleims zurecht, welcher Begriff bei dir für was steht und verwende es so. Ich hab mir meine Begriffe auf einem TZettel notiert und halte mich daran. Letzten Zyklus z.B. war mein bester Schleim klarer Uhu, den hab ich als "wässrig" eingetragen, da gut, aber nicht dehnbar.

Hauptsache, du bis konsequent

Gruß,
Karin

_________________
Tamari mit großen Brüdern (10/09 + 03/12) und kleiner Schwester (8/18) im Arm sowie Sternchen (09/10) für immer im Herzen ♥

Baby- und Umstandmode zu verkaufen!

Ich benutze jetzt die Marquette Einstellung und komme damit viel besser zurecht.

_________________
Carpe Noctem
Kupferspirale zur Verhütung - NFP ausschließlich zur Zyklusbeobachtung