Muss ich immer den Wecker stellen?

KTina

Hallo ihr,

hab da nochmal eine ganz blöde Frage.

Ist es ok, dass ich mir den Wecker stell und dann messe, damit ich jeden Tag um die gleiche Zeit mess. Ich schlaf danach aber weiter.

Eigentlich ist das doch egal. Oder bin ich da schon wieder auf dem Holzweg? *kopfkratz*

LG KTina

Regenbogen

KTina, Du kannst auch erstmal schauen, ob Du überhaupt immer zur selben Zeit messen musst. Manche reagieren gar nicht oder in einem gewissen Zeitfenster kaum auf Schwankungen bei der Messzeit. Wenn Du so ein Glück hast, dann brauchst Du Dich nicht immer wecken und wenn es doch was ausmacht, stellst Du Dir dann einen Wecker. Vorher brauchst Du Dich aber nicht so einschränken.

Miss_7010 · **Registriert:** 24. August 2008 10:18 **Beiträge:** 716

KTina, ich mach das im Moment auch so..

Oft passiert es auch, dass ich von alleine in der Früh munter werde.. Heute auch. Da hab ich dann gleich gemessen. Danach hab ich weitergeschlafen.

Blubbel

Ich mach das seit Januar 2007 so und messe nur während der Mens und manchmal in der HL nicht.
Wecker klingelt also immer um 6:00, danach schlaf ich ohne Probleme weiter.
Für mich ist das das Beste, da ich auf Messzeitenänderungen sensibel reagiere und ich so weiß, dass der Wert nicht auf Grund von veränderten Messzeiten gestört ist.

Wenn es bei mir anders ginge, würd ich es sicher mal testen ;-)

Wühlmaus

Ich bin auch dazu übergegangen, mir den Wecker zu stellen, immer um 7 zu messen und ggf. danach weiterzuschlafen. Für mich bedeutet das absolut keine Einschränkung, ich merke eher, dass es mir mit einem sehr regelmäßigen Schlafrhythmus einfach gut geht.

Aber wie schon geschrieben wurde: Es ist absolut nicht motwendig, das so zu handhaben. Du kannst erstmal ohne Wecker messen, sobald du wach wirst und wirst dann schon sehen, wenn du auf unterschiedliche Messzeiten reagierst. Dann könntest du immer noch umstellen. Vielleicht musst du dich da ja gar nicht einschränken!

merle

Also, ich machs auch so. Während der Mens und in der HL messe ich kaum und sonst klingelt der Wecker. Ist für mich aber auch keine Einschränkung.
Teste doch aber auch mal, ob Du überhaupt mit der Temp. schwankst, wenn Du etwas später mißt. Ein Versuch ist es wert, der Dir zeigt, wie individuell Du reagierst.
Viel Spaß.

Zucchini

Mittlerweile ist KTina doch schon in der HL und ihre Onlinekurve sagt dass sie immer um die gleiche Zeit misst. Ihre Frage ist auch schon vom 3.9 - ich denke das hat sich mittlerweile erledigt.

merle

War ja auch nur mal allgemein gesagt. Vielleicht interessierts die Masse.

Zucchini

Eigentlich hätte KTina auch in den Anfängerfaden gucken können, oder da die Frage stellen können.

Aber egal, so findet man es in der SuFu besser. ;-)

Una · **Registriert:** 27. Januar 2008 21:26 **Beiträge:** 239

Bei mir ist das jetzt der Erste Nfp Zyklus wo ich echt unregelmässig am messen bin, es schwankt immer so zwischen 1-2 Stunden. Wenn man mein Zyklusblatt sieht, finde ich das es sich wahrscheinlich doch bemerkbar macht?
Ich werde ja sehen wie dieser Zyklus ausgeht, ansonsten muss ich es wieder regelmössig machen mit dem messen und den Wecker stellen. Ich gebs ja zu, es nervt mich momentan total mit dem Wecker und messen. Da ich erst Nachmittags mit der Arbeit anfange, kann ich morgens meist solange schlafen wie ich lustig bin, je nachdem ob was anliegt. So und da nervt es mich schon wenn ich den Wecker einstellen muss und dann geweckt werde, obwohl ich noch Müde bin. Klar kann ja danach weiterschlafen, aber wenn man dann schon Mal Licht anmacht und Thermometer rausholt usw usf. ist man schon so wach wieder. Naja ihr kennt das.

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