D.h. die Länge meiner aktuellen Hochlage mit den übrigen vergleichen und so Mutmaßungen anstellen welcher der beiden Ansteige nun Fake war und welcher nicht, ja? Aber ne offizielle Regelung gibts dazu nicht oder? Aber wahrschienlich erledigt sich die Sache tatsächlich von selbst durch frühen ZS amZA oder eben erneut einem so frühen Ansteig; einen ähnlcih flachen, relativ frühen Anstieg hatte ich ja auch schon mal..

Ich geh mal fremde "fiese" Kurven stalken

Danke Euch

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neee freut sich über Besuch und ist grad ohne Kurve unterwegs

Ich habe bspw in Zyklus #8 ziemlich sicher eine "falsche" ehM, was nicht tragisch war weil der ZS mich ja eh abgesichert hat. Aber anhand der HL (17 Tage!) bin ich mir ziemlich sicher, dass die "echte" ehM erst an ZT 30 statt ZT 26 war. Also ja, die HL-Längen vergleichen und dann kann man mutmaßen.
Mir wäre eine offizielle Regelung nicht bekannt...

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Hallo Mädels

Nach Monaten des stillen Mitlesens muss ich auch mal um Hilfe bitten.

Ich messe nur aus Interesse, Verhüten ist (leider) kein Thema... Jetzt hab ich es aber scheinbar geschafft, einen nicht auswertbaren Zyklus zu basteln :(.
Hierist der Link zu meiner aktuellen Kurve.
"Eigentlich" ist meine Tieflage immer um 36,7 und meine Hochlage definitiv über 37,0 (im ersten Zyklus habe ich noch mit einem anderen Thermometer gemessen das ich zuhause hatte. In der zweiten Zyklushälfte stehen die Temperaturen mit dem neuen Thermometer in den Notizen).
Jetzt bin ich mir eigentlich zu 99% sicher, dass ich meine ehM am 23.05 (ZT19) hatte. S+ ist definitiv durch und ich habe jetzt seit 3 Tagen wieder die Bauchschmerzen die vor der Regel kommen.
Leider war ich auch seit dem 23.05 auf einem Kongress und habe viel zu wenig geschlafen und bin viel früher aufgestanden als sonst. Ich glaube, dass das zu frühe messen meine Temperatur runter gezogen hat. Und obwohl ich jetzt wieder genug schlafe und die Temperatur da ist, wo sie hin gehört ist der Zyklus nicht auswertbar.

Mein Problem: Eigentlich ist mir das egal. Freigeben will/kann/muss ich eh nicht. Aber ZT19 wäre meine früheste ehM - insofern ist das ja für die Statistik durchaus wichtig.
Was mach ich jetzt?
ZT19 als ehM markieren damit das Programm das speichert und den Rest ignorieren?
So lustig vor mich hinklammern, dass ich ZT19 als ehM nehme und dann noch 2 höhere Messungen bekomme?
Den Zyklus komplett ignorieren?

Danke schon mal für eure Hilfe!

Alles Liebe
Insa

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Deinen Zyklus kannst du aus meiner Sicht trotzdem auswerten, allerdings sehe ich eine ehM an Tag 18 und du müsstest dann die Ausnahmeregel 1 für die Auswertung anwenden.
Das würde dann auch mit deinem "Gefühl" übereinstimmen, dass die ehM etwa in diesem Bereich liegt.

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Hab ich auch schon drüber nachgedacht. Aber ich komm bei den nächsten Werten nicht auf die 0,2° über der Hilfslinie - das hieße dann Ausnahme 2 anwenden - und ich darf die nicht kombinieren, oder?


Ähh - ich nehme alles zurück und behaupte das Gegenteil ;)
Wenn ich ZT 18 nehme falle ich ja nicht mehr auf die Hilfslinie! Dann passt das.

Danke für deine Hilfe!

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Nein, der 4. Wert muss bei der Ausnahmeregel 1 nicht 0,2 °C höher sein. Es müssen lediglich vier Werte hintereinander über der Hilfslinie sein (und keine auf oder unter der Hilfslinie).

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Ist mir dann auch aufgefallen. Ich bin in Gedanken noch von ZT19 ausgegangen. Und dann wäre ein Wert auf die HiLi gefallen und ich hätte nicht kombinieren dürfen.
Ich meine mich auch duster zu erinnern, dass ich irgendwann mal ZT18 im Kopf hatte - irgendwie ist der aus meinen Auswerte-Versuchen wieder raus gefallen...

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Rückmeldung: Habe schon seit heut morgen Unterleibsziehen wie meist einige wenige Tage vor der Mens. Vllt war der erste Anstieg tasächlich nicht Fake. Naja, wir werden sehen, wie langs bis zum Besuch der Mens noch dauert..

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neee freut sich über Besuch und ist grad ohne Kurve unterwegs

Sorry, hab mich auch nicht deutlich ausgedrückt, pp hätte ja auch für postpill stehen können
Da der Wert heute wieder normal war, gehe ich jetzt auch mal davon aus, dass der Infekt temperaturmäßig noch "nachgewirkt" hat und die Werte deswegen noch 2 Tage erhöht waren. Also werd ich jetzt wohl alle 4 Werte klammern. Meine Auswertung wird das aber nicht beeinflussen, da mein ES immer erst recht spät ist, also ehM so um Tag 20 rum.

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Christina mit PCO-S kurvend auf Papier
Stolze Mama vom kleinen Womanizer (11/12), mit Daffodil als Patin

Hallo ihr Lieben,
mögt ihr euch mal meine Temperaturauswertung in meinem zweiten Zyklus anschauen? Ich habe diesmal experimentiert mit Alkohol trinken inwiefern das Auswirkungen auf meine Kurve hat. Und sieh da, ich finde ich kann Auswirkungen erkennen. Obwohl es sich nur um geringe Mengen an Wein handelte. Diese Werte habe ich ausgeklammert. Würdet ihr an meiner Stelle auch so klammern?

Warum die Temperatur am ZT 6 so einen Ausschlag macht, ist mir bis heute ein Rätsel. Mir fällt kein Störfaktor ein.

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Hallo Rokka,

Ich würde das so nicht uneingeschränkt unterschreiben. Guck zuerst mal nach, ob du im letzten Zyklus schon Werte in der gleichen Höhe hattest, die aber sicher ungestört waren. Das ist nämlich ein gutes Ausschlusskriterium, welcher Wert nicht aus dem Tieflagenniveau heraus ragt.

Dann solltest du ihn auch nicht klammern. Manchmal passiert es einfach, dass die Temperatur höher ist, ohne dass es einen SF gab.

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Uschi --> unterwegs mit #1 (6/2018) und #2 (6/2022)

Rokka, du solltest nochmal nachlesen, welche zwei Bedingungen für die Werte, die man klammern möchte, gegeben sein muss und dann checken, ob das bei deinen im Moment noch geklammerten Werten wirklich der Fall ist.

/Edit: Uschi war schneller.

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Mila kurvt verhütend nun schon im 9. Frauenjahr:

Gut, das ZT 6 zu klammern falsch sein könnte war ein Risiko, dass ich erstmal eingegangen bin.
Bei den anderen Werten habe ich aber keine Vorerfahrung wie sich Alkohol als Störfaktor bemerkbar macht.
Im letzten, pp-, Zyklus hatte ich ungestörte Werte die auch in dem Temperaturbereich der jetzt geklammerten Werte lagen.
Wenn ich die Klammern wegnehme verändert sich die Hilfslinie und die 1. ehM.
Ich mach das mal und dann könnt ihr ja noch mal gucken.

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Rokka, für mich sieht jetzt alles gut aus bei #1.
Bei den ZS-Kategorien könntest du vllt darauf achten, dass du für rutschig (also das "Huch, ist das heute glatt/rutschig/schlüpfrig"-Gefühl) immer dasselbe Wort wählst: Also entweder rutschig oder schlüpfrig oder glatt. Das erleichtert dir vllt die Zuordnung.

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Mila kurvt verhütend nun schon im 9. Frauenjahr:

Hallo ihr Lieben!
Da ich nun 1 Jahr lang nicht gemessen und ausgewertet habe, bitte ich um den Blick von ein oder zwei geübteren NFPlerinnen!
Ich fange gerade mit dem iButton an und habe immer den Festwert von 5 Uhr eingetragen.

Ich werde vermutlich erst morgen freigeben, da in meiner Basalwertkurve noch ein Wert fehlt und ich die letzten Nächte auch auswärts geschlafen habe (das hat früher nie gestört, aber lieber 1 Tag auf Nummer sicher gehen).

Kann mir eine von euch ein Feedback geben, ob meine aktuelle Kurve - so wie sie jetzt eingetragen ist - richtig ausgewertet ist?
Das wäre super nett.

Liebe Grüße
Emily

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Emily kurvt durch Zyklus .
Close some doors today. Not because of pride, incapacity or arrogance, but simply because they lead you nowhere. (Paolo Coelho)