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 Betreff des Beitrags: HL oder nicht? Unruhiger Anstieg
BeitragVerfasst: 14. Februar 2020 10:11 
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nicht mehr ganz so neu

Registriert: 19. November 2019 09:10
Beiträge: 60
NFP seit: Dezember 2019
Hallo zusammen,

ich bin momentan in meinem 3. Zyklus Postpill und habe etwas Schwierigkeiten mit der Temperaturauswertung.

Die Messung nach meiner 1.HM lag unterhalb der Hilfslinie. Somit wird sie ja ignoriert und die 3.HM muss mind 0,2° über der HL liegen - was sie aber leider nicht tut, sondern nur 0,5°.

Un nu? Die 4.HM abwarten und wenn sie über der HL liegt ist die Auswertung abgschlossen? Bin mir gerade echt unsicher *hä*

Dazu kommt, dass der Wert an ZT (also die 1.HM) gestört sein könnte. Störfaktoren liegen vor, aber ich fand dass der Wert nicht deutlich genug herausragt um ihn auszuklammern. *hä*

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 Betreff des Beitrags: Re: HL oder nicht? Unruhiger Anstieg
BeitragVerfasst: 14. Februar 2020 10:42 
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wohnt hier

Registriert: 11. Oktober 2016 10:54
Beiträge: 1736
NFP seit: September 2016
Du vermischt da zwei ausnahmeregeln glaub ich. Die 3.hM muss 0,2 Grad über der HL liegen. Das tut der Wert nicht also kann nicht ausgewertet werden. Du müsstest noch mal ganz neu anfangen falls es sich ergibt.
Desweiteren MÜSSEN Werte im Anstieg geklammert werden die einen potentiellen Störfaktor aufweisen!! Da gibt es keinen Interpretationsspielraum!
Hast du das Buch gelesen?

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 Betreff des Beitrags: Re: HL oder nicht? Unruhiger Anstieg
BeitragVerfasst: 14. Februar 2020 10:53 
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nicht mehr ganz so neu

Registriert: 19. November 2019 09:10
Beiträge: 60
NFP seit: Dezember 2019
Vielen Dank für deine Antwort :)

Ja ich habe das Buch gelesen aber nicht mehr alles so präsent, ich sollte es vielleicht nochmal aufschlagen. Bin ja auch noch am Anfang meiner NFP-Reise und habe noch nicht alles verinnerlicht.

Also klammere ich den potentiell gestörten Wert an ZT 16 und beginne neu mit der Auswertung. :)

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 Betreff des Beitrags: Re: HL oder nicht? Unruhiger Anstieg
BeitragVerfasst: 14. Februar 2020 11:10 
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alte Häsin

Registriert: 27. Dezember 2009 16:01
Beiträge: 1364
Wohnort: Ruhrgebiet
Klammern am Anfang der NFP-Karriere finde ich immer etwas tricky und auch später ist es manchmal tricky.
In deinem Fall würde ich jetzt bei der 3. hm besonders aufmerksam sein. Wenn der Wert an ZT 16 nicht gestört sein sollte und noch in deinem normalen TL-Bereich liegt, liegt die HiLi etwas höher. Damit müsste auch die 3. hm etwas höher sein falls Du dann mit Ausnahmeregel auswerten willst.

In Deinem Fall sicher der ZS ja auch noch gut ab :-)

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Do it the heart way. Mit singendem Novemberwind unterwegs (*11/20).


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 Betreff des Beitrags: Re: HL oder nicht? Unruhiger Anstieg
BeitragVerfasst: 14. Februar 2020 12:06 
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wohnt hier

Registriert: 11. Oktober 2016 10:54
Beiträge: 1736
NFP seit: September 2016
Naja dadurch dass deine 1hM durch die nicht mögliche Auswertung ja keine mehr ist, muss man wieder überlegen ob man klammern kann...dann gelten eben wieder andere "Regeln". Es gibt einen guten Thread übers Klammern im Temperaturbereich.

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 Betreff des Beitrags: Re: HL oder nicht? Unruhiger Anstieg
BeitragVerfasst: 14. Februar 2020 12:46 
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Inventar

Registriert: 24. August 2010 14:19
Beiträge: 2328
NFP seit: 2010
Ich würde hier tatsächlich nicht klammern, sondern den Wert beobachten. Meistens sieht man ja im Nachhinein, ob der Wert tatsächlich gestört war - aber in Zyklus 2 lag 36,6 Grad im normalen TL-Bereich.

Ich habe bei der Freigabe des aktuellen Zyklus kein gutes Gefühl, Nuvi. Dein Schleim sieht zwar unfruchtbar aus, aber es gab anscheinend gar keine fruchtbare Phase bisher - und dein Niveau passt auch noch gut zu einer Tieflage. Ich würde vorerst nicht freigeben und keine HL bisher annehmen.

Edit: Nuvi, wir haben dieselben Niveaus und ich nenne mein Spektrum von 36,55 - 36,7 mein "Mittelniveau". Dieses Mittelniveau kann alles sein! Deswegen solltest du grade am Anfang deiner NFP-Karriere das Pferd eher von hinten aufzäumen und erstmal verhütend abwarten. Ein Gefühl für tatsächliche Anstiege kriegst du dann schnell. *freunde*

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Gut feelings are guardian angels.
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 Betreff des Beitrags: Re: HL oder nicht? Unruhiger Anstieg
BeitragVerfasst: 15. Februar 2020 13:02 
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nicht mehr ganz so neu

Registriert: 19. November 2019 09:10
Beiträge: 60
NFP seit: Dezember 2019
Danke euch allen für eure Antworten, das hat mir schon sehr geholfen :)

Ich denke ich gebe diesen Zyklus nicht frei und warte einfach noch ab. Das ist mir ein bißchen zu heiß :D

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 Betreff des Beitrags: Re: HL oder nicht? Unruhiger Anstieg
BeitragVerfasst: 15. Februar 2020 15:22 
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Hochlagenjunkie

Registriert: 22. März 2008 16:10
Beiträge: 502
NFP seit: März 2008
Meghann hat geschrieben:
Ich würde hier tatsächlich nicht klammern, sondern den Wert beobachten. Meistens sieht man ja im Nachhinein, ob der Wert tatsächlich gestört war - aber in Zyklus 2 lag 36,6 Grad im normalen TL-Bereich.


Ich stimme dem zu und würde schauen, wie die Werte der kommenden Tage aussehen. Ich finde fraglich, ob 36,6 wirklich auch einen Hochlagenwert darstellt - oder eben zum mittleren Bereich und vielleicht sogar als Hilfslinie passt.
Das würde auch zum Hochlagenniveau in Zyklus 2 passen.
Verhüten ist auf jeden Fall sinnvoll, wenn kein Kinderwunsch besteht.

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Man sollte keine Dummheit zweimal begehen, die Auswahl ist schließlich groß genug.
(Jean-Paul Sartre)
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 Betreff des Beitrags: Re: HL oder nicht? Unruhiger Anstieg
BeitragVerfasst: 18. Februar 2020 01:32 
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Inventar

Registriert: 22. Dezember 2013 21:02
Beiträge: 2477
Wohnort: vor den 7 Bergen
Wir sollten für die Auswertung auch mal drüber reden, was du meinst, wenn du "glatt" einträgst. Ist es ein AUFFALLENDES Glatt, gleichbedeutend mit rutschig/glitschig/wie geölt, oder einfach nur "ganz normal glatt" aka "nix Besonderes"?
Je nachdem stimmt entweder die Verwendung des Wortes nicht mit dem üblichen Sensiplan-Gebrauch überein oder das Kürzel passt nicht dazu.

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alternative Tabelle 2.0 für die Schleimzuordnung *klick*
Übrigens kannst du im Kurvenreich mit der Strg-Taste mehrere Schleimeigenschaften pro Rubrik auswählen!


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 Betreff des Beitrags: Re: HL oder nicht? Unruhiger Anstieg
BeitragVerfasst: 18. Februar 2020 14:07 
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nicht mehr ganz so neu

Registriert: 19. November 2019 09:10
Beiträge: 60
NFP seit: Dezember 2019
Ich habe "glatt" so eingeordnet, dass es eine abgeschwächte Form von "rutschig" ist. Also schon auffällig.

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 Betreff des Beitrags: Re: HL oder nicht? Unruhiger Anstieg
BeitragVerfasst: 18. Februar 2020 14:16 
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alte Häsin

Registriert: 27. Dezember 2009 16:01
Beiträge: 1364
Wohnort: Ruhrgebiet
Mal eine Frage an die anderen: Würdet ihr den Wert an ZT 16 noch klammern? Ich bin ja schon ein bißchen aus der Übung, finde die Diskussion zu dieser Kurve aber spannend :-)

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 Betreff des Beitrags: Re: HL oder nicht? Unruhiger Anstieg
BeitragVerfasst: 18. Februar 2020 14:50 
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Moderatorin

Registriert: 6. Juli 2005 09:20
Beiträge: 12768
NFP seit: Juli 2005
Nein Zt16 darf m.E.n. nicht geklammert werden. Geklammert wird nur bei herausragenden Werten in der Tieflage oder generell im Anstieg, wenn Störfaktoren vorliegen. Der Zt16 liegt weder im Anstieg noch ragt er besonders aus der Tieflage heraus. Die Hilfslinie liegt dann höher und die bisherige Auswertung wäre so auch nicht mehr möglich.

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Saruman believes it is only great power that can hold evil in check, but that is not what I have found. I found it is the small everyday deeds of ordinary folk that keep the darkness at bay. Small acts of kindness and love - Gandalf (aus The Lord of the Rings von J. R.R. Tolkien)


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 Betreff des Beitrags: Re: HL oder nicht? Unruhiger Anstieg
BeitragVerfasst: 18. Februar 2020 14:51 
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nicht mehr ganz so neu

Registriert: 7. August 2017 17:40
Beiträge: 85
NFP seit: August 2017
Nöö, jetzt liegt ZT16 ja nicht mehr im Anstieg und ragt auch nicht aus dem TL-Niveau heraus. Dadurch verschiebt sich dann die HiLi nach oben und somit die gesamte Auswertung nach hinten. In so einem Fall würde ich immer die sicherere Variante wählen und das ist eben nicht klammern und später erst auswerten - zumal der Störfaktor auch ein eher schwammiger ist, der nicht sicher stört.

EDIT: Dina war schneller, ich schick's trotzdem mal ab ;)


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 Betreff des Beitrags: Re: HL oder nicht? Unruhiger Anstieg
BeitragVerfasst: 18. Februar 2020 14:52 
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Hochlagenjunkie

Registriert: 22. März 2008 16:10
Beiträge: 502
NFP seit: März 2008
Würde ich nach wie vor nicht tun, auch in Anbetracht von S+ an ZT 21.

Und da ich als dritte jetzt echt spät dran bin, schreibe ich gar nicht noch mehr - ist alles gesagt. :-)

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(Jean-Paul Sartre)
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 Betreff des Beitrags: Re: HL oder nicht? Unruhiger Anstieg
BeitragVerfasst: 18. Februar 2020 15:01 
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alte Häsin

Registriert: 27. Dezember 2009 16:01
Beiträge: 1364
Wohnort: Ruhrgebiet
;-) Danke Euch, so hätte ich es auch gemacht.

Ich finde, diese Kurve ist ein gutes Beispiel dafür wie Klammern (das ja eigentlich dazu gedacht ist, eine zu frühe HL zu verhindern) mit Vorsicht angewendet werden muss und dass der alleinige Verlass auf die Temperatur wirklich kein guter Ratgeber ist :-)

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