Huhu Felicitas,

ich bin so diszipliniert, weil ich sehr neugierig bin...
Was das Messen nach 8 Uhr angeht - das geht auch nur, weil das mein erstes Kind ist und ich mich einfach nach dem Stillen mit ihr wieder hinlege... ich versuche nicht direkt nach dem Aufstehen zu messen, sondern eben eine Stunde dazwischen zu lassen.
Dann warte ich einfach mal weiter ab.

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Gedanken

Ich könnte mich auch wieder hinlegen, weil meine Große von versorgt wird. Aber mein Wusel wuselt ab um 6 umher und krabbelt und brabbelt und ...
Du misst eine Stunde nach dem Aufstehen? Das würde bei mir nie hinhauen! Spannend, wie unterschiedlich das ist!

Hm, nein, das habe ich missverständlich ausgedrückt. Ich messe nicht generell eine Stunde nach dem Aufstehen.
Also meine Kleine kommt zu recht unterschiedlichen Zeiten, und momentan leider auch sehr oft. Wenn sie also um 5:30 kommt, dann stehe ich auf um sie aus ihrem Bett zu holen. Danach warte ich bis 6:30 bevor ich messe. Kommt sie allerdings so um 6:15 oder so in etwa, dann messe ich zuerst....
Ich glaube dein Wusel ist schon etwas älter, als mein. Bin auch sehr gespannt, wie sich das weiter entwickelt!

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Gedanken

Ich bin so so so so undiszipliniért und habe gar keine Lust, aber ich brauche die Kurve zur Verhütung. Selbst da hab ich schon geschludert.

Wie bekomme ich mich motiviert?

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Meine Seite mit großer Tänzerin (10/2009) und kleinem Wirbelwind (09/2013)
Stars can't shine without Darkness (Kris Menace)

Huhu sunny

ich schick dir mal ein wenig von meiner Motivation rüber
Leider habe ich auch keine echte Idee, wie du dich motivieren könntest. Ich motiviere mich über meine eigene Neugier: Passt in meinem Körper alles? Wann kommt die ehM? Usw...
Ich wünsche dir sehr, dass du es mit regelmäßigerem Messen hinbekommst. (Deine aktuelle Kurve ist doch ausreichend!)

Liebe Grüße, bliss

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Gedanken

Und das hat mich echt Überwindung gekostet diesen Monat

Dabei ist es ja echt kein großer akt. Aber irgendwie schon zu viel manchmal

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Hallo liebe Profi-Damen!

Ich hoffe, mir kann hier jemand Tipps geben?
Unsere Tochter ist 5 Monate alt. Ich bin mit nfp schwanger geworden bzw habe mit NFP angefangen, um meinen Zyklus kennen zu lernen. Eisprung habe ich immer super gemerkt und Kurve konnte ich auch gut auswerten.

Nun beschäftige ich mich mit NFP als Verhütung (ich mag mich nicht mehr mit Hormonen auseinander setzen, Gummis sind nicht unser Ding). ABER: ich stille noch voll, Nächte sind unterschiedlich, aber sicher keine vier Stunden Ruhe und mein Zyklus ist futsch. Bisher keine Blutung, keinen ES bemerkt.
Im n&s hab ich nachgelesen, was ich tun müsste. Hab aber nix kapiert. :-\ Hier habe ich gesucht, etwas von LAM gelesen und nix darüber gefunden... Könnt ihr mir helfen? Gibt's hier was zum Nachlesen?

Viele Grüße und danke für die Hilfe!
Redox

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Viele Grüße von Redox
Letzte Pille im August 2013

Das ging mir am Anfang ähnlich - auf den zweiten Blick sind die Regeln dann gar nicht mehr so kompliziert. LAM macht für dich nicht mehr so viel Sinn, weil deine Kleine ja schon 5 Monate alt ist (LAM geht nur in den ersten 6 Monaten).
Kannst du bei dir Schleim beobachten? Wenn nicht, darfst du unfruchtbar annehmen. Wenn ja, musst erstmal fruchtbar annehmen. Du kannst aber schauen, ob du ein Grundmuster der Unfruchtbarkeit bei dir erkennen kannst.

Solltest du zusätzlich verhüten wollen, könnte vielleicht ein Diaphragma eine Möglichkeit sein?

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Wer ein Kind aufnimmt in meinem Namen, der nimmt mich auf. - Matthäus 18,5
amazing kurvt mit der plaudernden Raupe (*04.2014) und der kleinen Eule (*11.2015) in Zyklus

Im Praxisbuch wird LAM ganz gut beschrieben, aber wie bereits geschrieben gilt es nur solange dein Kind unter 6 Monate alt ist. Zusätzlich zur Schleimbeobachtung kannst du auch den Gebärmutterhals ertasten (veränderte Lage/Öffnung = fruchtbare Zeit; am Abend des 4. Tages mit geschlossen/hart = unfruchtbar) aber dass solltest du gemeinsam mit dem Zervixschleim auswerten

MuMu finde ich persönlich schwierig, weil er sich bei mir nach der Geburt halt nie mehr ganz geschlossen hat. Das muss aber nicht jedem so gehen.

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Das stimmt. Ich muss da mich da auch erst wieder einfühlen, jetzt nach dem 2. Kind. Aber da ich erst nach meinem 1. Kind mir NFP angefangen habe, kann ich nur von dem Nachgeburtszustand ausgehen und ermitteln wann es sich am "geschlossensten" anfühlt (entschuldige den komischen Ausdruck, weis grad nicht, wie ich es sonst bezeichnen könnte). Da ich wahrscheinlich auch mit zu den Vielschleimern gehöre versuche ich mich zusätzlich über den MuMu mit zu orientieren.
Passend dazu habe ich vorhin den ersten ZS nach der Entbindung beobachtet.... S+

*reinschnei*
Ich verstehe die Auswertung von myNFP gerade nicht: laut der autom. Auswertung, obwohl ich "post partum" eingestellt habe, bin ich nun im unfruchtbaren Bereich. Allerdings habe ich doch erst 3 höhere Messungen. Ich dachte immer, das müssen vier sein? Hilfe!

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Einfachheit hält Glück bereit.
Nach rund 10 Jahren STM nun kurvenlos hier, weil es so schön ist.

Hallo butterblume,

soweit ich aus deiner Kurve sehen kann, ist dies bereits dein 3. Zyklus post partum. Da gelten schon wieder die ganz normalen Regeln, sprich nach der 3. hM und abgeschlossener Schleimauswertung darfst du Unfruchtbarkeit annehmen.

Liebe Grüße, bliss

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Gedanken

Hallo bliss,

ich danke dir! Irgendwie hatte ich das wohl falsch im Hinterkopf. Nämlich, dass man in jedem Fall (egal der wievielte Zyklus nach der Geburt) 4 höhere Messungen braucht.

Juchu, ein ausgewerteter Zyklus!

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Nach rund 10 Jahren STM nun kurvenlos hier, weil es so schön ist.

Ich habe keine Ahnung von den Einstellungen der automatischen Auswertung bei myNFP, aber ich bin nicht ganz bei bliss. So wie ich die Sensiplan-AG NFP-Regeln verstanden habe, gilt die "pp braucht eine 4. hM"-Regel für den ersten ausgewerteten Zyklus nach der Geburt, egal ob das der erste oder ein späterer ist. Aber auch das hast du ja inzwischen geschafft und somit ist eine Auswertung eindeutig möglich!

Edit: Bei mir persönlichist die Motivation sehr gering. ZS ist so gut wie nie vorhanden, ich wache diverse Male pro Nacht auf und auch morgens sind meist die Kinder mein Wecker und dann ist keine Zeit zum Messen mehr. Naja, so lange sich der Zyklus versteckt wird halt durchverhütet und wenn er wieder in den Gang kommt, muß ich doch mal schauen, wie ich das Messen wieder einbauen kann.

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Hier kommen die ersten warmen Tage und sofort ist, ohne Frage, alles schöner, alles macht gleich viel mehr Spaß. (Wise Guys)
Ica und ihre Kurven (ab Zyklus 20 bei KurvenReich)