Ich setz das mal hier rein:
Jetzt hab ich zum zweiten Mal die Mens nach der Geburt und wie beim letzten Mal tut mir grad ziemlich der Beckenboden weh.
Dazu muß ich sagen, dass ich das nach der Geburt ziemlich lang hatte und es nur durch konsequentes Beckenbodentraining weg gegangen ist.
Ich mach die Übungen eigentlich immer noch jeden Tag und habe sonst keine Probleme mehr.
Warum also tut mir das wieder so weh wenn ich meine Mens habe?
Hat/te das eine von Euch auch? Habt Ihr ne Idee wieso das jetzt weh tut und sonst nicht?