Hallo, ich bin ein wenig Verwirrt. Meine Temperatur liegt immer bei 35,9 und nun hatte ich Seit Samstag 36,1 und heute 36,2. Ist das der Anstieg`? Reicht der aus?
Bauchweh hatte ich Sonntag am dollsten, deshalb dachte ich mein Eisprung wäre da gewesen, aber das kommt dann ja auch nicht hin oder?
Fragen über Fragen
Über Hilfe wäre ich dankbar:-)

kennst Du die Regeln der symptothermalen Methode? wie muss ein Anstieg aussehen, damit er "gilt"?
und hast Du ggf. mal eine Kurve zum Verlinken? sowas kann man optisch besser beurteilen als im Geiste

oh man das ist mir jetzt aber peinlich. Ne Kurve hab ich bisher nicht, aber wie gesagt immer 35,9, dann 4 Tage 36,1 und heute 36,2. Die Regeln kenne ich nicht. Wo kann ich die nachlesen?

Hallo zoerk und herzlich hier!

Es gibt einen NFP-Schnellkurs von der Uni Düsseldorf, da kannst Du die Basics nachlesen: http://www.uni-duesseldorf.de/NFP/nfpkurs.pdf

Aber wie gesagt, das ist ein Schnellkurs, also nicht so wahnsinnig ausführlich und evtl. wirft er mehr Fragen auf als er beantwortet. Wenn Du Dich ausführlicher mit der Materie beschäftigen magst, empfehlen wir hier im Forum immer das Buch "Natürlich und Sicher" vom Trias-Verlag; das ist eigentlich sowas wie die Standardlektüre hier. Du kannst es bei Amazon bestellen: Klick!

Und zu guter Letzt: Es gibt ein foreneigenes Kurvenprogramm, in dem Du - ebenfalls wenn Du magst - Deine bisherigen Werte eintragen kannst. Ich würde Dir das empfehlen, weil es wirklich einfacher ist, was zu anderen Kurven zu sagen, wenn man das Ganze vor sich sieht. Hier ist der Link: https://www.nfp-forum.de/kurvenreich
Kuck mal, ob Du Dich da reinfuchsen magst. Du könntest Dich ja direkt mit dem Schnellkurs hinsetzen und mal schauen, was Du selbst so zu Deiner Kurve sagen kannst - und dann kucken wir noch mal zusammen drauf.

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There's a crack in everything. That's how the light gets in. (Leonard Cohen)

das mache ich danke

du solltest ein Thermometer mit zwei Nachkommastellen benutzen, das ist wesentlich aussagekräftiger

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Mariechen

Mit ★ (2018) im Herzen. Mit MärzKäfer (2020) an der Hand. Guter Hoffnung. Kurven nicht regelkonform.

ok danke bisher habe ich nur eins mit einer Stelle und das ist eben nur von 35,9 auf 36,1 gesprungen und heute dann 36,2

Wenn du ein Thermometer mit nur einer Nachkommastelle hast, ist das kein Wunder. Wenn du weiter oral messen möchtest, empfehle ich dir das Domotherm Rapid, das gibt es bei mycare versandkostenfrei für wenig Geld

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Mitglied im CdV und glücklich mit Sensiplan und Kondomen ★ Seit 25.06.2012 hormonfrei ★ Kurvt schon in Zyklus
Nach -12 kg von 01/2014 bis 06/2014 heißt es nun Aktion Abspecken: Reboot! :)