Hallo,

ich habe in den letzten Monaten NFP recht schlampig betrieben (war auch nicht wirklich notwendig...) und auch davor nur halbherzig gemacht (habe deshalb immer durchgehend verhütet); habe in diesem Zyklus aber wieder mit dem Messen angefangen und möchte meine Kurven ab sofort akkurater führen. Könnt ihr bitte mal aufmeine Kurve gucken - die leider am Zyklusanfang nicht ganz vollständig ist - und mir einen Rat geben, ob ich mir freigeben kann? Vom Schleim her ist es eindeutig, aber von der Temperatur vielleicht nicht, weil ich am Zyklusanfang nicht gemessen habe? Würde mir sehr helfen, danke!!

Hier ist meine Kurve: https://www.nfp-forum.de/kurvenreich/kurve-11229.html

Grüße!

Wieso hast du denn an ZT 13 die ehM gesetzt?

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Ingunn mit Herbstmädchen (10/2018), Frühlingsbub (04/21) und unvergessenem Stern (08/2017)

Hatte die erst auf ZT 12, aber das mit den 6 notwendigen Messungen hat mich verwirrt - weil ich doch am Anfang nicht gemessen habe!

dann geh nochmal strategisch vor und nummerier 6 Tieflagenwerte!

Edit fragt: was ist mit den möglichen Störfaktoren?

Edit 2: probier doch erstmal die Auswertung ordentlich mit allen Markierungen zu machen, bevor du ans Freigeben denkst...

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Mariechen

Mit ★ (2018) im Herzen. Mit MärzKäfer (2020) an der Hand. Guter Hoffnung. Kurven nicht regelkonform.

Danke! Ich denke, wesentlich ist der Störfaktor an Tag 17, weil ich da vor dem Messen mit meinem Freund (kurz!) gesprochen habe.

Und was ist mit ZT15? Kannst du "sehr warm beim Aufwachen" als Störfaktor ausschließen?
Was ist mit dem ZS an den anderen Tagen?

edit: Dein Schleimkürzel an ZT14 ist falsch!

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Glücklich verheiratet und mit vier Katzenkindern das Leben genießend..

An den anderen Tagen habe ich keinen Schleim gespürt; habe es jetzt geändert. Beim Aufwachen war mir an ZT15 warm, weil die Heizung an war - ist das ein Störfaktor?
Warum ist der Schleim am ZT14 falsch? Ist weißer, klumpiger Schleim nicht S?

Glatt *fühlen* ist S+..
Und eine erhöhte Zimmertemperatur kann mit Sicherheit die Körpertemperatur beeinflussen! Zumindest würde _ich_ im Anstieg klammern, wenn mir überdurchschnittlich warm wäre beim Aufwachen..

edit: Wobei du ja auch mit Klammern auswerten kannst! Und ab heute Abend freigeben könntest, soweit die letzten Tage nicht nochmal S+ aufgetreten ist..

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Glücklich verheiratet und mit vier Katzenkindern das Leben genießend..

Ah, ok, danke! Hab's geändert.

Ist kein S+ mehr aufgetreten, nein! Selbst, wenn ich jetzt Tag 17 auch noch ausklammern würde, hätte ich doch noch 3 Hochmessungen und könnte freigeben, oder?

Meine Zyklen sind auch immer recht kurz; d.h., ich habe meist an ZT 25 oder 26 meine Tage.

Jipp! ZT17 muss aber geklammert werden!

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Glücklich verheiratet und mit vier Katzenkindern das Leben genießend..