Vorgestern habe ich als Erstdosis 2 Dolormin für Frauen genommen, dann gestern insgesamt noch 2 mal eine und heute morgen schon wieder eine. Und die Schmerzen sind immer noch da...
Und das war menstechnisch erst die Schmierblutungsphase VOR der Mens, die richtige Monsterblutung kommt erst noch.

hallo ihr lieben- ich hab mal eine frage an euch: ich leide sehr unter meinen mens-beschwerden. unter der pille war es sehr viel weniger schmerzhaft und auch eine sehr viel schwächere blutung.
seit nfp kämpfe ich jedesmal mit heftigsten krämpfen,durchfall,migräne, übelkeit und einfach einem generellen unguten ausnahmezustandsgefühl. lange zeit habe ich versucht, nicht so viel schmerzmittel zu nehmen,da ich eh oft welche wegen kopfschmerzen nehmen muss.

nun hatte ich vor 2 monaten die nase voll und ich habe mal ausgetestet,wieviel schmerzmittel ich brauche, um einigermaßen rumzukommen.
dann muss ich 3 tage lang täglich 3 oder 4 dismenol tabeltten nehmen ( wirkstoff 200 mg ibuprofen)-so merke ich von der mens erheblich weniger- aber 12 tabletten jede mens- das kommt mir so viel vor!
was meint ihr dazu?

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Laney liebt das Leben, mit Mini-* 6/22 und unserem Shrimpy-⭐ (MA in der 11.SSW) für immer in unseren Herzen

Von der Anzahl der Tabletten ist es viel aber von der Wirkstoffmenge nicht. Die maximale Tagesgesamtdosis kann 2400 mg betragen. Das entspricht 3 Ibuprofentabletten mit 800 mg Einzeldosis alle acht Stunden. Und für starke Mensschmerzen würde ich mindestens Ibu 400 mg nehmen wenn nicht sogar 800 mg und dann weitersehen.

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mit kleiner Bohne 08/17 und Böhnchen 09/21

Laney, was hast Du denn an Alternativen ausprobiert? Bei mir wirkt Wärme sehr gut, zusätzlich unterstützend durchblutungsfördernde Bäder und Einreibungen, mäßig Sport, und krampflösende Tees.
Eine Wärmeflasche, gut heiß, konnte schon Schmerzen lösen, denen ich auch nicht mit 800mg Ibu beigekommen bin.

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Die beste Rache ist ein gutes Leben.

ich danke euch, das beruhigt mich dann doch etwas!
wärmflasche ist sowieso ein heißgeliebtes accessoire bei mir - habe jetzt die ersten beiden tage 4 tabletten genommen, heute morgen nochmal eine- so bi nich bisher um diese aua-mir-steckt-ein-glühendes-messer-im-bauch-schmerzen echt herumgekommen, das fühlt sich toll an!
( was nervt ist, dass ich diesesmal wieder extrem schmerzhafte schließmuskelkrämpfe habe - aber dazu gibts ja nen extra-thread).

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Laney liebt das Leben, mit Mini-* 6/22 und unserem Shrimpy-⭐ (MA in der 11.SSW) für immer in unseren Herzen

Schließmuskelkrämpfe: Magnesium, auf die Wärmeflasche setzen, und Entspannungsübungen.
Und ansonsten: hoffen, dass dies wirklich die allerletzten waren (wie jedesmal).

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Welche Tee`s kannst du denn empfehlen? Muss an den ersten beiden Tagen immer die Höchstdosis an Ibuprofen einnehmen , Wärmflasche hilft zwar etwas, aber bei der Arbeit eher ungünstig

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Izzie überglücklich mit kleiner Diva an der Hand (10/15) und Baby-Bär im Arm (08/19)

Frauenmantelkrauttee hilft bei mir sehr gut krampflösend (lecker mit Honig). Nach Alternativen hab ich noch nie gesucht, gibts bestimmt aber auch.
Als Salbe schwör ich auf Wick Erkältungssalbe.

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Ich nahm früher noch mehr als Du und bei meiner Frauenärztin galt das als "normal", obwohl sie kein Tablettenfan war.

Hast Du mal pflanzliche Sachen ausprobiert? (Ich mische Frauenmantel, Ingwer und Schafgarbentee und zwar jeweils ein gehäufter TL, Ingwer zwei gehäufte TL, widerlich, aber hilft besser als Tabletten!!). Und hochdosiertes Magnesium.

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SarahLou und Oliver haben eine grossartige, kleine, gebärdende Tochter (03/2021) mit einem Sternengeschwister (9. Woche, 07/2017).
Statistik und Zyklusnummer sind nicht korrekt wegen diversen Unterbrüchen. Mit AVA-Armband und Geratherm unterwegs

Ich häng mich hier mal ran, denn ich denke, meine Frage passt ganz gut.

Wenn es zu sehr zwackt, hilft mir Ibuprofen ganz gut. Lästige Nebenwirkung: Konzentrationsprobleme und Müdigkeit.

Nun mache ich gerade den Führerschein, und suche nicht nur für die Fahrstunden nach einem Schmerzmittel, dessen Nebenwirkungen die Fahrtauglichkeit nicht zu sehr beeinträchtigen (allzumal ich mich schlecht mit Wärmeflasche ins Auto setzen kann - käme z.B. in der Prüfung sicher witzig ).

Was sind da eure Erfahrungen? Mit welchen Schmerzmitteln seid ihr schmerzfrei und normal leistungsfähig?

Ganz ohne Schmerzmittel, rein mit Phytotherapie wird es an den wüstesten Tagen nicht gehen - die Option steht also nicht zur Debatte. Homöopathie möchte ich nicht.

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Wenn ich Ibuprofen nehme habe ich das auch mit der Müdigkeit und der Konzentration, mal abgesehen davon dass es bei mir auch kaum gegen die Schmerzen hilft. Ich nehme jetzt immer Naproxen, die helfen sehr gut und damit fühle ich mich auf jeden Fall eine ganze Portion fitter als mit Ibuprofen. Vielleicht probierst Du das mal aus wie es bei Dir wirkt, das ist ja sicher auch individuell unterschiedlich.

Ohja...mit Ibuprofen bin ich auch immer ein ganz anderer Mensch. Die Konzentrationsfähigkeit nimmt rasant ab. Beim Naproxen hab ich das auch noch nie gemerkt. Und hilft deutlich besser.

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NFP seit 13.05.09 im 100+.sten Zyklus.
Nur noch auf Papier im geliebten Zyklusbüchlein vollständig und aktuell.

Naproxen habe ich probiert, und hatte danach noch schlimmere Schmerzen. Das ist eindeutig nicht das Mittel meiner Wahl.

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dito

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Liebe Grüße von_stina_ mit Anton 08/2014 und ohne Kurven

Hallo! Ich hab leider noch nicht das passende Schmerzmittel gefunden und ich habe am 1. Tag doch teilweise ziemlich arge Schmerzen. Wärmflasche ist toll, aber leider nicht immer praktikabel...
Paracetamol wirkt nicht, COX-Hemmer (ASS, Naproxen, Ibuprofen, Thomapyrin) soll ich Magen-bedingt nicht nehmen. Von Buscopan bekomme ich Durchfall. An Homöopathie glaube ich nicht. *ratlos* Gibt es da noch andere Alternativen (meinetwegen auch verschreibungspflichtig)?
Vielleicht schaffe ich es nächsten Monat mal in der zweiten Zyklushälfte mir Magnesium zu besorgen, aber diesen Monat ist es dafür eher schon zu spät... *seufz*

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Mit den beiden Lausebengeln Himpelchen (09/2012) und Pimpelchen (01/2015).