Hallo ihr Lieben
Könnt ihr mit bitte bei der Auswertung des Zyklus 16 helfen. Ich war während des gesamten Zyklus auf Reisen in Südostasien und habe daher nur das "Nötigste" eingetragen (nur S+ Schleim, keine Messzeiten, da nicht wirklich anfällig).
Ich habe den Zyklus manuell ausgewertet, da die automatische Auswertung von my NFP meiner Meinung nach nicht stimmt. Ich bin mir allerdings bei Zyklustag 16 nicht sicher, ich glaube man sollte im Anstieg nicht klammern, aber in dieser Nacht war mir nach schlechtem Essen so schlecht, dass ich ziemlich viel Zeit im Bad statt im Bett verbracht habe...

Sollte ich den Tag ganz weglassen oder trotzdem werten und als 1.hM ab sofort Zyklustag 16 annehmen?
Ich weiss übrigens, dass ich an Zyklustag 9 bei f oder mehr keinen ungeschützten Verkehr haben sollte.
Vielen Dank für eure Hilfe