Anfängerinnen-Tagebuch 1. Zyklus (1. Quartal 2015)

Blondie · hormonfrei seit 12.06.2014

Ganz genau *zustimm*

Und nimm die fruchtbar bis Linie raus, du bist ja noch fruchtbar, bis der Schleim ausgewertet ist.

chai

Oh stimmt! Wird gemacht! Danke!

Lotty30

Wie bezeichnet man es wenn man Merkt das etwas Schleim aus der Scheide raus läuft?

Revy

Für mich ist das "rinnend". *sonne*

Lotty30

Revy hat geschrieben:

Für mich ist das "rinnend". *sonne*

Danke Dir

Sopherl

Chai, hast du davor hormonell verhütet?
Wenn ja, brauchst du noch einen zusätzlichen Wert für die Temperaturauswertung (sh. Kapitel über nfp nach hormonellen Verhütungsmethoden).
Wenn nein oder wenn es nicht die erste Blutung nach Absetzen war, müsstest du am Zyklusanfang ab 1. Zyklustag fruchtbar annehmen, da du nicht weißt, ob im letzten Zyklus ein Eisprung war.

chai

Ah okay! Dann ab dem 1. Zyklustag. ;-)

Dann werde ich das nochmal ändern, danke. Hormonell verhütet habe ich vorher zwar auch, aber das ist jetzt schon über ein halbes Jahr her (und hatte seitdem immer Zyklen zwischen 28 und 39 Tagen). :-)

fiZilein · **Registriert:** 5. Mai 2014 11:27 **Beiträge:** 182 **NFP seit:** 23.10.2014

So, jetzt brauche ich auch nochmal Hilfe...und zwar bei der ZS-Beobachtung.

Gefühlt hab ich heute f, also ich hatte ein feuchtes Gefühl und beim Drüberwischen hat es sich auch feucht angefühlt. Gesehen hab ich glänzenden, cremigen ZS, der irgendwie trüb, weißlich aber auch gelblich war. Spinnbar war er nicht, aber er hat sich in kurzen Fäden (1-2cm) ziehen lassen. Ich kann aber nicht sagen, ob er danach in einen Knubbel zurückgesprungen ist oder nicht...dazu war es einfach zu wenig.
Ich hab außerdem einen ziemlich "festen", knubbeligen Schleimklumpen beobachtet. Er war zwar ziemlich klein und irgendwie gummiartig und trüb aber nicht ziehbar oder so.

Was muss ich denn nun bewerten? Ich weiß, immer die beste Kategorie aber ich hab keine Ahnung ob mein ZS nun ziehbar, dehnbar oder zäh-elastisch war und ob das glänzend unter glasig fällt oder jeder ZS so feucht glänzt.

Sunflower06

Hallo,
ich habe auch nochmal eine Frage. Es heißt ja, an dem Tag, wo die Mens in gewohnter Stärke auftritt, ist der erste Tag des neuen Zyklus.
Nun hatte ich gestern Blutungen (leicht bis normale Stärke) und heute richtig stark.
Gehört der Tag gestern dann noch zur Hochlage? Ich meine, die Mens startet ja normalerweise nicht gleich total heftig, oder doch?
Bin etwas unsicher...

Dankeschön!

LG Mandy

Blondie · hormonfrei seit 12.06.2014

Wenn du gestern schon in normaler Stärke geblutet hast, würde ich das als ZT 1 nehmen... bei mir ist es auch manchmal so, dass ich an ZT 1 normal blute und dann den zweiten und dritten Tag stärker.

Cellissima

@Sunflower06: Schmierblutungen gehören ja noch zum alten Zyklus, aber wenn es schon leichte bis normale Stärke und frisches Blut war, würde ich das wie Blondie auch als 1. Zyklustag nehmen.
Das variiert, bei mir setzt die Blutung auch manchmal sofort stärker ein, manchmal ist sie am 1. Tag aber auch leichter und nimmt dann am 2. Tag zu.
War diese leichte Blutung denn so, wie Du sie kennst, oder hattest Du sie zuvor noch nie so leicht?

Sunflower06

Danke für eure Antworten. Würde auch sagen, dass ich dann schon gestern in den neuen Zyklus gerutscht bin.
Habe ja sonst die Jahre immer die Pille genommen, da waren meine Blutungen nur schwach.

Das ist jetzt alles ganz neu für mich :-)

LG Mandy

Revy

fiZilein hat geschrieben:

Gefühlt hab ich heute f, also ich hatte ein feuchtes Gefühl und beim Drüberwischen hat es sich auch feucht angefühlt.

Hier vertauschst und vermischst du die Beobachtungsformen. "Feucht" kannst du nur empfinden. Beim über den SE wischen kannst du nur beispielsweise rutschig oder rau fühlen, nicht feucht. *sonne*

fiZilein hat geschrieben:

Gesehen hab ich glänzenden, cremigen ZS, der irgendwie trüb, weißlich aber auch gelblich war. Spinnbar war er nicht, aber er hat sich in kurzen Fäden (1-2cm) ziehen lassen. Ich kann aber nicht sagen, ob er danach in einen Knubbel zurückgesprungen ist oder nicht...dazu war es einfach zu wenig.
Ich hab außerdem einen ziemlich "festen", knubbeligen Schleimklumpen beobachtet. Er war zwar ziemlich klein und irgendwie gummiartig und trüb aber nicht ziehbar oder so.

Was muss ich denn nun bewerten? Ich weiß, immer die beste Kategorie aber ich hab keine Ahnung ob mein ZS nun ziehbar, dehnbar oder zäh-elastisch war und ob das glänzend unter glasig fällt oder jeder ZS so feucht glänzt.

Glänzend und glasig ist nicht das gleiche. Von der Farbe her klingt es mit trüb, weißlich, gelblich also nach S. Bei den 1-2cm kommt es wohl auf dein persönliches Sicherheitsbefinden an. Ich persönlich würde es nach der Beschreibung als zäh bezeichnen und mit S bewerten. Aber nur du selbst hast den ZS gesehen, wenn du diesen ZS eher als dehnbar bezeichnen würdest, musst du S+ nehmen. *sonne*

Pitchen · **Registriert:** 27. Januar 2015 04:45 **Beiträge:** 34

Mädels, mal ne Frage, weil ich ja auch noch recht frisch dabei bin. Wie viel vor der Mens sinkt eure Temp? Habe so ein PMS-Gefühl, aber meine Temperatur war heute ja noch recht oben.<br/>

die_tabs

Das ist von Frau zu Frau sehr verschieden - und teilweise auch von Zyklus zu Zyklus.

Bei mir ist meist der letzte Tag des alten Zyklus schon ein Tempabfall zu beobachten. Manchmal kommt dann einen Tag später erst die Mens oder noch am gleichen Tag. Kannst ja durch meine Zyklen klicken, da wirst du das sehen ;-)

Bei manchen Frauen fällt die Temp auch erst während der Mens, das ist wirklich total unterschiedlich.

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