Da Mönchpfeffer schon bei manchen den Zyklus in Unordnung gebracht hat, würde ich das wohl nicht nur für ein paar mehr verhütungsfreie Tage riskieren, auch wenn es durchaus verlockend ist.

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Saruman believes it is only great power that can hold evil in check, but that is not what I have found. I found it is the small everyday deeds of ordinary folk that keep the darkness at bay. Small acts of kindness and love - Gandalf (aus The Lord of the Rings von J. R.R. Tolkien)

grüß euch, mir fehlen krankheitsbedingt die werte der letzten tage, ist es richtig, falls meine temp tatsächlich nun oben bleibt, dass ich einfach vor den fehlenden werten rückwärts zu zählen beginne...habe es im n&s so gelesen, bräuchte nur noch die Bestätigung von euch

Deine Tempauswertung sieht korrekt aus ^^
(ZS kann ich vom Handy aus nicht beurteilen)

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Tu n'es plus là où tu étais, mais tu es partout où je suis. (Victor Hugo)
Mit Prima im Herzen, September an der Hand und dem Raben im Arm.

Mit den momentanen Werten könnte (das kommt auf die nächsten Tage an) deine ehM eher liegen - was bestimmt wichtig für Minus-8 wäre. Nur als Hinweis

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Was dir an Vollkommenheit fehlt, ersetze durch Demut. [Thomas von Kempen]
Tabs (7/90) liebt und lebt mit Ehemann (3/87)
Sohn E. (9/16), Tochter K. (6/21), Tochter S. (11/24) sowie ★★ (7/15)

Danke für eure Antworten.

Tabs, du meist, sicher den zt 10 als 1ehm, oder? da hab ich mich irgendwie nicht drüber getraut .... geh da lieber auf nummer sicher....

...die minus 8 regel fällt bei mir traurig aus
ist die minus 20 regel schon ein Drama, da mein kürzester Zyklus 24 tage hatte

Auf Nummer sicher gehen, heißt, nach den Regeln auswerten. Im vorigen Zyklus ist die richtige ehM auch eher

Deine bisherige früheste ehM war an ZT13, hier wäre sie ZT10, dass heißt nur noch Freigabe bis ZT2. Wenn du das missachtest, gibst du weiter bis ZT5 frei - was wäre hier also die sichere Variante?

Minus-20 gilt übrigens nicht verkürzend, nur verlängernd. Und auch nur solange, bis sie von Minus-8 "geschlagen" wird.

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Tabs, aber der wert im vorigen Zyklus ist ja gestört....daher hab ich ihn nicht als ehm genommen...

...vor dem es gibt's eh keinen gv...aber du hast recht..
aber diesen Zyklus kann ich ja nicht annehmen, dass das ehm war, nachdem die weiteren zwei werte fehlen, sie könnten ja auch wieder tiefer liegen, oder bin ich jetzt falsch

Wenn der Wert im vorigen Zyklus gestört war, gehört er geklammert im Anstieg

Und nicht gemessene Werte werden behandelt, als gäbe es keine Lücke. Die fehlenden machen nichts (genau so wenig, wenn du gemessen hättest und wegen der Krankheit geklammert).

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Ohje, das hab ich ganz übersehen o.o Danke für die Richtigstellung, Tabs.

@Locke: Wenn der Wert gestört war, gib das auch in den SFs an, sonst ist das in 3 Monaten doch vergessen...

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Ich hab ihn ja geklammert, ich glaib, ich steh auf der leitung...

Es geht (ich hoffe, ich hab jetzt die richtige Kurve in Kopf) um ZT 15.

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ihr seid super danke!

stimmt, im letzten Zyklus, habe ich einen tag vorher die ehm gehabt....ist zwar keine Entschuldigung, aber da waren wir im Urlaub, kann sein, dass ich das übers Handy nicht so gut gesehen habe...

aber diesen Zyklus weiß ich nicht, was ihr meint, klar war schön früher eine ehm, aber nachdem ich ja nicht weiß, wie die temp am fehlenden tag und am gestörten tag weitergeht, kann ich ja davon nicht ausgehen, dass die temp auch ungestört oben geblieben wäre, oder?

Die HiLi muss im vorigen Zyklus noch versetzt werden.

Es geht nicht darum, mit den nicht vorhandenen Werten zu spekulieren (du könntest ja auch andersrum spekulieren: was wäre, wenn sie hoch gewesen wären?), sondern mit den vorhandenen zu arbeiten. Nach den Regeln ist es völlig egal, wie groß die Lücken zwischen den Werten sind.

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puh.....ihr belehrt mich gerade richtig...das wusste ich nicht, dass innerhalb eines anstiegs lücken sein dürfen....habs jetzt geändert, aber fühl mich irgendwie nicht gut dabei.....aber wenn die regeln so sind...und ihr das sagt, dann versuch ich euch zu vertrauen...

Tabs, hab grad deine Sternchen in der sig gesehen, das tut mir leid

...und dein Bibelspruch ist sooo schön, hab ich vorher vergessen