Huhu
Der Störfaktor ist hierbei nicht der Alkohol, der war im 1. Zyklus ein potentieller Störfaktor, den ich aber im pp-Chaos nicht sicher bestimmen kann, sondern das sehr späte nach Hause kommen um 3:30 Uhr. Da ich wusste, dass der Wert ohnehin nicht repräsentativ sein KANN, siehe den einmaligen Abfall, habe ich gar nicht erst gemessen (ich bezweifle so oder so, dass ich dann den Wecker gehört hätte).

Trotzdem danke, die Übersicht kommt definitiv noch mit in mein Büchlein

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Nicht-Mehr-ganz- mit Papierkurve, wenig aktiv

Hi Leute,
wo wir gerade bei den Ausklammer-Regeln sind. Ich bin mir jetzt unsicher, ob ich den Wert von heute (ZT 13) ausklammern soll. Er ragt nicht so wirklich aus der TL heraus, aber ich habe ja in diesem Zyklus schon festgestellt, dass späteres Messen wahrscheinlich ein Störfaktor ist (Blöder Wecker, der nicht geklingelt hat ). Wie seht ihr das?

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Seit 26.05.16 pillenfrei. Meine Seite und Meine Kurve
Seit 15 Jahren mit Kinderwunsch - mit Hoffnung auf ein kleines Herbstwunder (10/24)

Hallo Lunasund, deine Hilfslinie lag im vorherigen Zyklus auf gleicher Höhe (durch einen früh gemessenen Wert) wie der heutige Wert. Du hast es ja schon sebst geschrieben, der Wert ragt nicht aus dem TL-Niveau heraus und ist damit nicht klammerwürdig.

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Revy
Söhnchen (07/2017) mit kleinem Bruder (11/2024)
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Ok, danke, ich war mir nur nicht sicher, weil es in dem Ausklammer-Thread, glaube ich, auch heißt, dass er auch bei 0,5° höher gestört sein kann. Das mit dem Klammern ist wirklich tricky.

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@AkayaKyori:
Die Begründung fürs Nichtmessen kann ich überhaupt nicht nachvollziehen. ZT 36 in #1 war eine ganz andere Situation - unterbrochene Nachtruhe und danach schlechter Schlaf vs. spätes Schlafengehen jetzt.
Außerdem kann man Störfaktoren nur in der TL sicher bewerten; und das nicht unbedingt nach nur 1x, könnte ja auch zufällig gewesen sein.

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Gestern um 22 Uhr kam meine Mens in gewohnter Stärke, habe also einen neuen Zyklus begonnen. Richtig?

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Der kleinen Rennfahrerin (09/18) hinterherlaufend

Sopherl,
es ging ja auch mit darum, dass ich vermutlich keinen Wecker gehört hätte und damit so oder so keinen anständigen Wert, ordentlich Alkohol im Spiel war (Abiball), dann noch bei , dem es nicht so gut ging und um den ich mich noch bis 4:30 kümmern musste mit seinen Eltern im Nebenzimmer, sehr dünne Wände, dadurch Stress wenn der Wecker geklingelt hätte- das war insgesamt eine einzige Stress- und Ausnahmesituation. Demnach hab ich mir das dann das eine Mal gespart... Weil ich auch stark bezweifle, die Situation noch mal so zu kriegen, trinke im Normalfall weder, abgesehen von nem Gläschen Wein, noch bin ich bei s Eltern mit denen ich nicht gut auskomme oder muss mich noch um ihn kümmern weil er über die Stränge geschlagen hat.

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Nicht-Mehr-ganz- mit Papierkurve, wenig aktiv

Ist ja okay, dass du das Messen ausfallen lässt, aber die Begründung im Kurvenreich passt einfach nicht.

Ganz allgemein würde ich Messzeitabhängigkeit schon auch mal austesten, ohne andere Störfaktoren dabei, wenn du das noch nicht getan hast.

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Ja, da hast du schon recht, das änder ich noch mal, danke für den Hinweis!

Messzeitabhängigkiet habe ich ganz am Anfang mal dadurch gemessen,dass ich die 6 Uhr werte für meine Kurve genommen habe, und danach ja weitergeschlafen, habe dann immer beim Aufstehen nochmal Probewerte genommen, die ich damit abgeglichen habe, die lagen teils fast drauf, teils aber auch bis zu 0,25 Grad drüber. Und weil für mich die Zeit so oder so der bessere Deal ist, wie sie ist, weil ich da dann nicht das Messen ins ohnehin aufstehen integrieren muss (meist so ~30m später, nur 1x wöchentlich so ca um die Zeit), bin ich dann dabei geblieben, macht mir auch am WE oder so nichts aus.

Werde aber die Messzeitabhängigkeit definitiv noch mal ohne pp testen, folgen also ab morgen.

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Nicht-Mehr-ganz- mit Papierkurve, wenig aktiv

nochmal (ein zweites Mal!) messen ist aber nicht testen, ob eine spätere Zeit stört. Die zweiten Werte könnten ja auch durch das erste Messen gestört sein und nicht durch die Uhrzeit.
bei mir stört z.B. wenn ich schonmal wach war (ok hängt ein bisschen vom "wachheitsgrad" ab). Da wären solche Messwerte bei mir auch völlig ohne Aussage über die Messzeitabhängigkeit, einfach weil e h schon ein anderer Störfaktor vorhanden ist.

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@Lunasund: Ich würd mir nochmal das Klammern von ZT6 überlegen, darfst du das regelkonform?

In Zyklus 1 an ZT19 ist auch nicht so wirklich klar, warum du geklammert hast (auch wenn es u.U. richt war), hast du dir das irgendwo anders notiert?

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First of all, I am human. What about you?

Ja.

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Wie man mit dem heutigen Wert umgeht, kommt drauf an, wie es in den nächsten Tagen weitergeht:
In der Tieflage klammert man bei möglichen Störfaktoren sparsam, um sich nicht etwa eine künstlich niedrige Hilfslinie zu erklammern.
Falls die nächsten Werte aber so hoch sind, dass dieser Wert ungeklammert eine 1.hM wäre, dann muss man ihn schon klammern, um eine fälschlich zu frühe Auswertung sicher zu vermeiden.
Man tut also immer das, was die größere Verhütungssicherheit bringt.

Also in ein paar Tagen nochmals drüberschauen und dann entscheiden.

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Danke.
Dann zieh ich mal weiter.

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Der kleinen Rennfahrerin (09/18) hinterherlaufend

@missofie bei ZT 19 von Zyklus 1 hatte ich dasselbe Problem wie heute. Ich habe später gemessen als in den Tagen drumherum und war mir dann nicht sicher, ob ich klammern sollte oder ob es die 1.hM ist. Im Anfängertagebuch wurde mir dann gesagt, ich soll aus Sicherheitsgründen lieber klammern, damit ich nicht aus Versehen zu früh freigebe, wie das sopherl ja jetzt auch angesprochen hat.
Ich hatte mir für ZT 6 extra vorgenommen zu schauen, ob das spätere Messen Auswirkungen hat, deshalb habe ich bewusst keinen Wecker gestellt und der Wert war ja zu den Werten drum herum doch deutlich erhöht, würde ich zumindest sagen. Vielleicht seh ich das aber auch nur falsch, weil der Wert danach so abgestürzt ist. Ich bin irgendwie überfordert von der Sache mit dem Ausklammern. Es klingt alles so einfach: Ausklammern, wenn ein Störfaktor vorliegt und der Wert aus der TL herausragt, aber im Einzelnen ist das doch schwieriger als gedacht

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