Wieso misst du nur 1 Minute? Empfohlen wird doch mindestens 3 Minuten zu Messen!!

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3-Monats-Spritze seid 8.12.14 verbannt! Papa mein Engel wir vermissen dich so sehr! Werd dich immer im Herzen tragen

Winnylein, das habe ich mich heute früh auch gefragt. Aber eigentlich sollte er sich doch halbwegs normal regulieren?
Meine Messung heute war auch plötzlich deutlich höher - aber würde natürlich an sich gut passen ... uih uih uih, bin ganz aufgeregt und gespannt auf die nächsten Tage. Wäre ja cool, wenn die Temperatur oben bleibt und gleich mein erster Zyklus brav das tut, was er soll.

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Mit kleinem Mann unterwegs seit 06/2017

Bei uns war's auch warm und ich hab trotzdem nur 36,45°C. Heute zum ersten mal dieselbe Messung an zwei aufeinanderfolgenden Tagen. Aber hoch geht da noch nix.

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rotkehlchen ist seit 10.6.2015 pillenfrei und damit schon im zweiten Frauenjahr angekommen - wie die Zeit vergeht! :)

Teilnehmerin der Sicherheitsstudie | NFP zur Verhütung - Kinderwunsch ist vorhanden, aber grade noch kein akutes Hibbeln

Nein die warme Außentemperatur sollte die Körperkerntemperatur ( die wir hier quasi messen) nicht beeinflussen.
Zumindest aus biologischer Sicht macht es kaum Sinn!

Mag mal jemand über meine Kurve schauen und mir sagen ob ich richtig ausgewertet habe und nun eeeeendlich freigeben kann??

müsste der pp-Wert nicht auch 0,2° über der Hili liegen?

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NFP seit Juni 2013, dritte Kupferspirale seit Juli 2019
ich freue mich über Besuch in Blueberry's Home Sweet Home

Nein, müsste er nicht. Richtig ausgewertet ist, ob du freigibst, musst du selbst entscheiden, analein, wir geben keine Freigabeerlaubnis. Dein Köper, deine Entscheidung

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Saruman believes it is only great power that can hold evil in check, but that is not what I have found. I found it is the small everyday deeds of ordinary folk that keep the darkness at bay. Small acts of kindness and love - Gandalf (aus The Lord of the Rings von J. R.R. Tolkien)

wieder was gelernt. Danke, Dina

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NFP seit Juni 2013, dritte Kupferspirale seit Juli 2019
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... ich dachte ich schau erstmal, ob ich auch so eine gute Kurve bekomme. Außerdem ändert sich die Temperatur nach der Minute mit meinem Thermometer kaum noch...

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Unterwegs mit Großer (1/17) und Kleinem (5/19)

Aber sie ändert sich noch, oder? Das wär wichtig, wenn du es regelkonform machen willst.

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Aois Wald: Baummarderfan mit Lynx*10/2017, Wiesel *03/2021, Ehehörnchen und den Samtpfoten Minze und Findus

Winnylein, es ist für die STM wichtig, regelkomform zu messen - und eine Minute ist da zu wenig. Denn selbst wenn sich nur noch wenig ändert in den folgenden zwei Minuten: Da tut sich was und das kann im Fall der Fälle entscheiden, ob ein Wert eine ehM ist oder nicht. Daher würde ich an Deiner Stelle die Messdauer überdenken. Die AG NFP hat sich schon was dabei gedacht mit den drei Minuten...

... ich weiß eigentlich auch, dass eine hohe Außentemperatur die Körpertemperatur eigentlich nicht beeinflussen dürfte. Aber als ich meinem erfreut die hohe Temperatur gezeigt hab meinte er "ach, das ist nur weil es heiß ist" deswegen dachte ich ich frag euch einfach mal

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Unterwegs mit Großer (1/17) und Kleinem (5/19)

och nee, ich dachte, ich komme vielleicht um diese lange Messzeit herum...
dann werd ich auf jeden Fall nochmal genauer drauf schauen, ob und wenn ja wieviel sich zwischen 1 und 3 Minuten noch ändert...

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Unterwegs mit Großer (1/17) und Kleinem (5/19)

Es gibt durchaus Userinnen, die deutliche Unterschiede zwischen Sommer- und Wintertemperaturen bemerken. Ob das nun tatsächlich direkt an dem wärmerem Körper oder am schlechteren Schlaf wegen der Hitze liegt, sei mal dahin gestellt. Ich wäre jedenfalls vorsichtig, wenn so passend mit den wärmeren Temperaturen ein Anstieg auftaucht und ich noch keine Vorerfahrungen habe.

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Du musst nur noch abwarten, ob bis heut Abend nicht nochmal S+ kommt, denke ich :)

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Meine Kurve:
8 Jahre Pille -> 6 Jahre Gynefix und NFP zur Beobachtung -> ab März 21 Verhütung mit NFP

Ich hab jetzt ja immer gemessen diese Woche. Kann momentan nicht durchschlafen und wache eigentlich immer zwischen 6 und 8 auf (gehe aber auch erst zwischen 0 und 2 Uhr schlafen). Hab dann gleich Temperatur gemessen (weil ich danach aufgestanden bin um zur Toilette zu gehen), mich dann wieder hingelegt und nochmal 1-2 Stunden weitergeschlafen.
Das ist schon regelkonform oder?
Bis zur Messung hatte ich immer so 5-7 Stunden Schlaf, außer einmal nur 4,5 Stunden (plus Alkohol), aber da hab ich auch ausgeklammert, da war der Wert einmal erhöht (36,65). Sonst ist es sehr stabil immer zwischen 36,30 und 36,40 Grad.