Hallo zusammen!
Wer mich noch nicht aus meinem "Meine Seite"-Thread kennt, ich bin nun neu hier, im ersten Zyklus NFP nach Absetzen der Pille und freue mich, dass ich hier so viel dazulernen kann. :)
Wer mag kann sich ja mal meine Kurve ansehen.
Fürs erste hätte ich direkt mal eine konkrete Frage in die Runde:
Meine Messzeit ist eigentlich 7:30 unter der Woche. Nun habe ich große Einschlafprobleme und wache auch morgens leicht auf, z.B. von Geräuschen im Treppenhaus oder weil einer meiner zwei Stubentiger über mich drübergelatscht ist. Meine Frage ist nun, was ich in diesem Fall am besten tun sollte: Früher messen oder weiterdösen? Denn dass ich in einen richtig tiefen Schlaf zurückfalle wenn ich eh bald aufstehen muss ist unwahrscheinlich. Deshalb dachte ich früher messen macht mehr Sinn als zu warten und zu dösen, was meint ihr?

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NFP-Neuling. Irgendwann muss man ja mal anfangen. :)

Hallo Suka!
Ich messe immer im Zweifelsfall früher und notiere mir den Zeitpunkt der Messzeit. Wenn die Temperatur dann auffällig niedrig ist weiß ich, warum, und kann sie richtig interpretieren.

Weiß jemand wo ich sopherls Schleimtabelle finden kann?

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Meine Seite
Glückliche Eltern vom Maikäfer (5/19) und Pepernootje (12/20)

http://www.nfp-forum.de/viewtopic.php?p=5389424#p5389424

Dieser Link führt zur Schleimtabelle :)

Natürlich nicht im laufenden Zyklus! Aber das wäre auf jeden Fall einen Versuch wert. Ich bin gespannt wie es im nächsten Zyklus läuft. Vaginal messen ist ja nicht jedermanns Ding aber ich habe nie was anderes gemacht und schlafe dabei sogar quasi immer ein. Du kannst eigentlich sofort auswerten wenn du in der Hochlage bist, manche schreiben sich auch direkt wenn sie die vermeintliche ehM haben, das dazu. Manche sind halt ungeduldig :) Ich werte immer erst aus wenn ich nach den Regeln komplett die Temperatur auswerten kann.
Aber dein Zyklus 2 ist eine gute Übungsmöglichkeit. Der ist auswertbar :)

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Seit April 16 pp, happy Mitglied in diesem tollen Forum und mit NFP unser absolutes Wunschkind 08/19 bekommen!