Hallo an alle :)

Ich bin hier ganz neu und will mit NFP anfangen.
Vor 3 Tagen setzte ich die Pille am 9 Zyklustag ab, weil ich sehr starke Depressionen hatte und mir es nicht mehr antun wollte.
Und 3 Tage später bekam ich nun meine Tage! Hab noch nicht geschafft Buch + Thermometer zu besorgen
Na gut, das letztere kann ich morgen noch erledigen! Aber soll ich bereits in diesem Zyklus mit dem Themperatur messen anfangen?
Ist hier auch jemand, der ähnliche Erfahrungen gesammelt hat?
LG
Anya

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Kupferspirale (02/2016)
NFP-Versuch (07/2016)

Natürlich bekommst du eine Blutung, eine Abbruchblutung, weil die Hormone der Pille jetzt fehlen. Wie die Blutung in der Pillenpause

Mit dem Messen anfangen kannst du jederzeit und ich lege dir die Anfängertagebücher ans Herz, da kann man gut lernen und Fragen stellen.

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Ruhrpottmädchen (43) im bayrischen Exil feat. die Katerbrüder junior, Opa Flupsi und Dr. Evil - hormonfrei seit 12.06.2014
Meine Seite

Klar kannst du gleich anfangen. Wichtig ist vorab nur, dass das Thermometer, wenn es ein digitales ist, 2 Nachkommastellen hat - nicht dass du dir ein falsches kaufst. Von den analogen geht jedes.

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alternative Tabelle 2.0 für die Schleimzuordnung *klick*
Übrigens kannst du im Kurvenreich mit der Strg-Taste mehrere Schleimeigenschaften pro Rubrik auswählen!

Super !
Dann marschiere ich morgen früh in die Apotheke
Danke euch

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Kupferspirale (02/2016)
NFP-Versuch (07/2016)

Huhu! Ich bin seit heute neu hier in dem Forum und möchte nach meinem nächsten Pillenblister die Pille absetzen. Nicht, um schwanger zu werden, sondern um hormonfrei zu leben und meinen Körper nach 10 Jahren Pille wieder "kennen zu lernen". Ich habe das Buch "Natürlich & Sicher" schon gelesen und werde es wohl auch noch ein paar Mal lesen müssen bis ich alles verstanden habe Aber eine Sache würde ich gerne doch jetzt schon klären:

Wenn ich meine letzte Pille einnehme, bekomme ich immer 4 Tage später die Abbruchblutung. Ist a) das Einsetzen der Abbruchblutung der erste Tag meines 1. Zyklus oder muss ich b) weiter warten bis das erste Mal meine "richtige" Periode einsetzt? Und erst dann kann ich nach den Regeln meinen Zyklus auswerten?

Sorry, falls ich hier jetzt falsch gelandet bin oder ihr das schon tausend Mal beantwortet habt...

DANKE :)

Der Tag mit Einsetzen der Regelblutung ist dann der erste Zyklustag, ja. Du kannst ganz normal auswerten dann, du brauchst aber einen zusätzlichen Wert im Anstieg im ersten Zyklus nach der Pille. Danach geht alles ganz normal.

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<-- nicht Mekare!
jetzt neu mit KiWu-Kurve Nr.
An apple a day keeps everyone away if you just throw it hard enough.

Super, vielen Dank Melona! Steht ja auch so im Buch aber ich lese so viel rum, da komm ich etwas durcheinander...

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...in Zyklus