Hallo liebe Foris,

ich lese hier ab und zu, dass die ein oder andere spezielle Yoga-Übungen macht, um ihren ES anzuregen.

Ich selber mache auch Yoga (aus anderen Gründen), würde aber super gerne wissen, welche Übungen das sind, die den Zyklus unterstützen sollen - insbesondere bei "verschlafenen" Eierstöcken nach Absetzen der Pille =).

Vielen Dank schon mal und liebe Grüße.

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Liebe Grüße von Lena Sophia (Jg. 88), die sich in Zyklus befindet mit PCOS Mama seit 2016, Hundemama seit 2023.
Nach 2,5 Jahren letzte Pille am 10. Oktober 2012 ~ "Wer will, findet Möglichkeiten, wer nicht will, findet Gründe." ~ mit Forumspatinnen vom Vanillekipferl-Mädchen 10/16 Allamera und Eumelchen

Bist du bei einem Institut oder machst du es für dich alleine?

Wenn du bei einem Institut bist, frag doch mal nach "Hormonyoga".

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Gut feelings are guardian angels.

Schau mal in diesen Thread, den kannst du gern reaktivieren: Hormonyoga.

Hier schließe ich.

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