Hi habe mal eine frage zum Thema temperatur messen..

Kann Mir einer erklären wie es Funktioniert und ist es auch leicht zu begreifen?
Also ein zweites Kind ist nicht geplant und möchte auch kein zweites nun die Frage wie verhüten wir nun weiter??
Hormone kommen nicht mehr in Frage 6jahre überdosis mit der Spritze zeigen nun die wirkung das es Zeit ist weg zu kommen,habe viel Schlechte Laune,
Heule ohne Grund los,Schwindellanfälle usw..

Was könnt ihr empfehlen? (hab mir diesen Caya bestellt und fangen nun an mit Kondom zu verhüten aber nur aufs Kondom allein will ich mich nicht Verlassen

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3-Monats-Spritze seid 8.12.14 verbannt! Papa mein Engel wir vermissen dich so sehr! Werd dich immer im Herzen tragen

Empfehlen kann ich Dir die Lektüre des Buches "Natürlich und sicher". Das ist die Voraussetzung hier im Forum; Deine Fragen werden sicherlich dort am besten beantwortet werden.

Bei Detailfragen gibt es die sogenannten Anfängerhtreads, aber zuerst sollte man sich selbst schlau machen.

Gibt in den Unterforen Temperaturmessung, Schleimauswertung auch FAQ.

Hallo Lotty und im Forum!

Schön, dass du zu NFP gefunden hast! Wie ist die Vorgehensweise?
Zuerst solltest du dir die Basislektüre "Natürlich und sicher. Das Praxisbuch" zulegen. Dort findest du viele Infos, die NFP-Regeln und Tips rund um die Methode.

Für detaillierte Fragen, die während oder nach der Lektüre des o.g. Buches auftreten, kannst du im Anfänger-Thread nachfragen und bekommst dort idR eine zufriedenstellende Antwort.

Es gibt einen eigenen Thread zum Caya (*klick*) oder zu Dias allgemein: *klick*
Im Forum gibt es hier einen ganzen Bereich über Verhütung, in dem du dich gerne einlesen kannst.

So und jetzt wette ich, dass schon mindestens zwei Beiträge vor meinem abgeschickt wurden. [edit: fast richtig ]

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Mila kurvt verhütend nun schon im 9. Frauenjahr:

Mila, vielen Dank, das hast Du viel besser ausgedrückt als ich (und mit so vielen Links)...

Deshalb hat es auch so lange gedauert, Bess.
Bei 2x gleicher Info heißt das ja automatisch: Doppelt wichtig. Schritt 1: Natürlich und sicher anschaffen und lesen.

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Mila kurvt verhütend nun schon im 9. Frauenjahr:

Ich FRAge mich gerade ob diese Methode verstehen werde??

Habe jetzt ca 6 jahre meine Periode nicht gehabt somit kenn ich mich in dem Thema schwer aus
Ich Frage mich ob ich das Begreife siehe Muttermund

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Lotty, die Methode ist nicht schwer zu verstehen. Was hier im Forum für dich vllt nur als "Bahnhof" verständlich ist, erklärt sich bei der Lektüre.
Du kannst im Buchladen natürlich mal in "Natürlich und sicher" reinlesen. Es beginnt ganz harmlos mit dem weiblichen Zyklus (was passiert da eigentlich genau?) und wird mit den Methodenregeln immer detaillierter.
Edit: Mir hat es gerade viel Spaß bereitet meinen Körper genauer zu beobachten, ihn anders (positiver) wahrzunehmen und die Veränderungen im Zyklus aktiv zu bemerken.

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Mila kurvt verhütend nun schon im 9. Frauenjahr:

Das ist gar nicht so schwer! Ich dacht anfangs auch, dass ich es nicht verstehe, aber es ist leichter, als es aussieht
Mit ein bisschen Übung hat man das mit dem Schleim und/oder dem Muttermund schnell raus.
Und man kann immer fragen in den Anfänger-Tagebüchern, wenn man sich wegen etwas unsicher ist

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Ruhrpottmädchen (43) im bayrischen Exil feat. die Katerbrüder junior, Opa Flupsi und Dr. Evil - hormonfrei seit 12.06.2014
Meine Seite

Das Stimmt noch Verstehe ich Bahnhof
Welches Thermometer benutzt Ihr denn da?
Ich werde mir die 2 Bücher die es da gibt Bestellen und lese mich mal ein!

Vor Januar werde ich keine natürliche Blutung haben weil bis 8.12 noch durch die Spritze geschützt bin danach wird die Abbruch Blutung kommen und danach müsste die erste echte Menstruation kommen??

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Im Buch findest Du auch Tipps, welche Thermometer geeignet sind

Oder auch, wenn Du oben im Menü "FAQ" anklickst, da wird das ganz gut erklärt.

Hier gibts Infos zu möglichen Thermometern: https://www.mynfp.de/geeignete-thermometer
Wichtiger als das Arbeitsheft (mit Übungsaufgaben) ist das Praxisbuch (darin werden die Regeln erklärt).

Bess war schneller. Ich schicks trotzdem ab.

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Mila kurvt verhütend nun schon im 9. Frauenjahr:

Ach ja, und wenn Du in die Unterforen gehst (Schleimbeobachtung, Temperaturmessung, Muttermundbeobachtung) findest Du oben angepinnt jeweils weitere FAQ.

Hier die FAQ zur Temperaturmessung:

viewtopic.php?f=3&t=26848

Und die FAQ zur Schleimbeobachtung:

viewtopic.php?f=4&t=26853

FAQ zur Muttermundbeobachtung:

viewtopic.php?f=5&t=26854

Danke für die Links..
Also soo schwer ist es nicht muss ich feststellen

Nun die Frage ab wann Fange ich nun an zu Messen? (habe ja noch keine Regel im Moment)

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3-Monats-Spritze seid 8.12.14 verbannt! Papa mein Engel wir vermissen dich so sehr! Werd dich immer im Herzen tragen

Du musst nicht auf die erste "richtige" Menstruation warten, am Tag der Abbruchblutung beginnt der neue Zyklus, also bietet es sich an, dann mit dem Messen zu beginnen.

Du kannst auch gleich zu messen anfangen, rein übungsweise, und dann mit der Abbruchblutung einen neuen Zyklus anfangen. Dass du bis 8.12. sicher geschützt bist, heißt nicht unbedingt, dass der Hormonspiegel von der Spritze unmittelbar danach so niedrig ist, dass gleich die Abbruchblutung kommt. Kann auch etwas dauern.

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alternative Tabelle 2.0 für die Schleimzuordnung *klick*
Übrigens kannst du im Kurvenreich mit der Strg-Taste mehrere Schleimeigenschaften pro Rubrik auswählen!