Hallo Tini,
messe selbst auch mit MiniSophia und lasse mich meist auch am Wochenende und wenn ich frei habe zur selben Uhrzeit wie unter der Woche wecken. Dann messe ich kurz die Temperatur so im Halbschlaf und penn danach weiter
Das hat bei mir im ersten Zyklus ganz gut geklappt. Natürlich gibt es da ein paar Verschiebungen nach weniger als 5h Schlaf und Alkoholeinfluss
aber dann weiß ich ja woran's gelegen hat
Um das Mumu-Überprüfen nicht zu vergessen, hilft vielleicht ihn immer abends oder morgens vorm Zähneputzen zu überprüfen, so dass es irgendwann automatisiert wird und man gar nicht mehr darüber nachdenkt. Habe ich aber auch noch nicht wirklich ausprobiert, da ich es bis jetzt noch nicht oft vergessen habe (lebe aber auch irgendwie sehr regelmäßig, seit dem ich arbeite - im Studium war der Tagesablauf da nicht so geregelt

)
... aber diese Tips zu geben ist wahrscheinlich viel leichter, als sie umzusetzen *altklugdaherred*
Hast Du gestern noch einen netten Typen erwischt?
Viele liebe Grüße
DeJaan
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und Krawallbiene *06.12.06
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