Prämenopausen-Austauschthread

die grüne K.

Ich dürfte es auch nicht nehmen.

Lola

die grüne K. hat geschrieben:

Ja, das weiß ich. *zustimm*

Ich hab mich aber grad auch gefragt, ob ein durcheinander geratener Zyklus dann wirklich ein Problem ist, wenn ohnehin kein KiWu mehr da ist bzw die Möglichkeit ohnehin nicht mehr besteht.

Das war meine Überlegung, lieber nicht irgendwie einzugreifen, sondern, wie man so schön sagt, "der Natur ihren Lauf zu lassen". Letztendlich bleibt wohl nur eine hormonelle Beeinflussung (auch wenn sie "rein pflanzlich" sein sollte) als Möglichkeit und die will ich ja nun grade nicht mehr.

die grüne K.

Ich wäre schon gerne insgesamt wieder ausgeglichener. Ich weiß auch nicht, was von meiner Stimmung und meiner schlechten Belastbarkeit nun den Depressionen, der Prämenopause oder der HS geschuldet ist. Und dass ich das nicht klar differenzieren kann, macht mich nervös und unzufrieden.

Lola

Ich meine das nicht so, dass man alle Begleiterscheinungen erdulden müsse oder dass es in irgendeiner Weise heldenhaft wäre, das zu tun. Aber dass die Zyklen irgendwann nicht mehr regelmäßig, „schick“ oder „praktisch“ sind, dieser Tatsache müssen wir uns stellen. Daran können wir im Grundsatz nichts ändern. Es sei denn, durch vergleichsweise drastische Maßnahmen – und dann muss man Kosten und Nutzen gut abwägen.

die grüne K.

Da geb ich dir recht *zustimm*

grundsätzlich wäre mir Zyklussalat total egal, aber ich geh leider emotional so mit. Das nervt.

Arina · **Registriert:** 24. August 2010 13:02 **Beiträge:** 311

Hätt ich das mal früher erwähnt mit dem Agnus. Das erklärt grad einige "symptome" wie total Unruhezustände, erneutes auftreten von Schlafstörungen, depressive Verstimmung.
Am schlimmsten war diese total Unruhe und Nervosität, Gereiztheit. Jetzt wo ihr drauf hingewiesen habt fällt mir erst auf : Das trat auf, als ich angefangen habe das Mittel einzunehmen zu Beginnn von diesem Zyklus. 5-6 Tage lang. Dann hab ich es vergessen ein paar Tage und mir ging s wieder normal. Dann kam mir in den Sinn oh du hast es vergessen und habs wieder 2-3 Tage eingenommen und hatte wieder so Probleme.

Ich hab jetzt ehrlich gesagt gar keine Lust mehr nochmals welches zu nehmen und zu beobachten obs wirklich davon kam.

Habs halt auf die Hormone geschoben und gut .

Ich wollte halt den Zyklus in sofern regulieren, dass er wieder mal Richtung 28 Tage und mehr geht anstelle von 25 und weniger. Und das zudem diese SB zur Zyklusmitte hin aufhören.

die grüne K.

Oh, dann solltest du es besser lassen. :shock:

Vielleicht wäre das gute alte Progesteron was für deine Probleme. Du stärkst deine HL und damit auch die erste ZH im Folgezyklus. Ich hab heute wieder Frauenmanteltee ausgepackt.

die grüne K.

12 Tage HL (ab SH), insgesamt damit 25 ZT.

Arina · **Registriert:** 24. August 2010 13:02 **Beiträge:** 311

Werden deine auch kürzer?`

Ich hab erstaunlicherweise mal wieder nen 28 Tage-Zyklus hingelegt. Könnte aber eben von dem Zeuchs da kommen.
Mal sehen wie der nächste ohne den Kram wird.

sibiria

Ich muss glaub ich auch mal wieder hier mitsenfen.

Dabei schaff ich's nicht mal meinen Zyklusbeginn zu notieren *unbekannt*

Hab also überhaupt keine Ahnung, ob mein Zyklus inzwischen kürzer wird.
Die Idee mal wieder ein bisschen zu messen, gefällt mir aber. Eisprünge scheine ich noch zu haben, zumindest hab ich doch einen eindeutigen Schleimhöhepunkt.
Meine Mens wird immer schwächer, wie mir scheint. Seit den Geburten war sie ja schon immer irgendwie turbomäßig, ein Tag volles Rohr (also 2-3 randvolle Tassen), am 2. nur noch ein bisschen und am 3. brauchte ich schon keine Tasse mehr. Jetzt schaff ich am 1. Tag aber kaum mal ein volles Tässchen.

Von Hitzewallungen kann jedoch überhaupt keine Rede sein. Das Gegenteil ist der Fall. Ich war immer recht temperaturausgeglichen, aber seit einiger Zeit wache ich mitten in der Nacht schlotternd mit Eisklötzen statt Beinen auf. Trage jetzt schon Wollsocken beim Einschlafen und hab ne Wolldecke über meiner Decke liegen, das hilft oft, aber keineswegs immer *kopfkratz*

Seit ein paar Wochen gehen mir aber reichlich Haare aus. Das hatte ich in meinem ganzen Leben noch nie. Selbst nach den Schwangerschaften hatte ich keinen Haarausfall. Können das auch die Hormone sein?

Ich habe seit einiger Zeit ein paar Tage vor dem Zyklusbeginn migräne-artige Kopfschmerzen. Manchmal mit ner leichten Aura, oft mit Übelkeit, die ich durch Essen :roll:

in den Griff bekomme und das nervigste, es dauert immer 2 Tage, bis ich mich wieder gut fühle. Für ne richtige Migräne ist das alles aber nicht stark genug, bin schon eingeschränkt belastbar, aber halt nicht total ausgeknockt *hä*

Oder ist doch noch alles im grünen Bereich? Nix Vorboten der Menopause? Ach ja - 46 bin ich derweil und wann meine Mutter durch war, wissen die Götter...

Püppi

Ich bin inzwischen an Tag 35 und warte noch immer auf ES oder Mens, seufz.
Na ja, ich bin auch echt verwöhnt gewesen mit meinen Zyklen... Aber wenn ich sonst keine Beschwerden kriege, will ich nicht meckern! 8-)

schnecke

Püppi: sowas ist nervig, diese Warterei aufs Unbekannte.
sibiria: welcome, wir sind gleich alt

Sopherl

Bei Püppi hat sich's gerade ausgewartet. :-)

@sibiria:

Zitat:

Seit ein paar Wochen gehen mir aber reichlich Haare aus.

Bei mir war es schleichender Haarschwund, ohne verstärkten Haarausfall, schon 2 Jahre vor den ersten verkürzten Zyklen.

Lola

Huch, mein Zyklus rebelliert in den 270ern doch mal gegen die Langeweile :shock:

Ich habe ein bisschen bis zu der Erkenntnis gebraucht, dass das tatsächlich S+-Schleim ist (wenig, aber eindeutig). Auch der Muttermund ist nicht mehr hart, sondern weich. Also muss ich wohl notgedrungen erst mal wieder "fruchtbar" annehmen *zunge*

schnecke

20 Jahre NFP-Forum.de

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