Seit ich kürzere Zyklen habe, habe ich auch ein massives Stimmungstief um den Eisprung herum. Weiß jemand wie das zu erklären ist? Und hilft da Progesteron?
Ich finde das wirklich super belastend ein paar Tage mein ganzes Leben in Frage zu stellen.

Meine Zylken sind im Moment eher länger. Einen Eisprung habe ich seit November nicht mehr gehabt und wenn ich so eure Beiträge lese, habe ich wahrscheinlich schon länger keinen Eisprung gehabt also 1-2 mal im Jahr. Die Mens kommt natürlich trotzdem. Auf die würde ich gern verzichten. Zumal sie nun wirklich im Urlaub eintruddeln soll. Zumindes laut der Mens App von Apple. Da schreibe ich noch meine Zyklen rein, damit ich wenigstens eine Übersicht habe. Mein Thermometer muss ich auch noch mal finden und wenigstens sporadisch mal messen, wenn die Nächte halbwegs gut sind.
Im Moment ist mein Zyklus um die vierzig Tage. Im letzten Jahr setzte die Mens pünktlich zum Urlaub aus, was ich dieses Mal auch begrüßen würde. Immerhin planen wir einen Badeurlaub.

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mein Wimmelbilderbuch mit Löwenmädchen 2011 und Rosenmontagswunder 2020

Das verstehe ich nicht so ganz. Also du hast relativ regelmäßige Blutungen und misst nicht, gehst aber davon aus, fast keine Eisprung mehr zu haben?
So weit ich weiß ist das zwar möglich, aber nicht besonders wahrscheinlich.

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Eos, ich habe PCOS und nehme keine Medis, da ist ein Eisprung sehr unwahrscheinlich.

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Es ist schon verrückt, wie unberechenbar die Zyklen in der Prämenopause werden, oder? Oft vergisst man, dass der Körper mit den wechselnden Östrogenspitzen und dem Progesteronmangel echt durcheinanderkommt, was zu diesen merkwürdigen Symptomen wie unregelmäßigen Blutungen oder Stimmungsschwankungen führt. Zum Beispiel dieses Thema mit dem persistenten Follikel, der keinen Eisprung auslöst – das kann sich ziehen und ziemlich frustrierend sein. Daher können Gestagene helfen, einen echten Break zu schaffen, so eine Art Reset, statt dauerhaft im Ungleichgewicht festzuhängen. Und was echt hilft: die Temperatur im Blick behalten oder eine verlässliche App nutzen, um entspannt zu sehen, was gerade passiert. Ich denke oft, die Prämenopause ist wie eine Baustelle – man muss geduldig sein und sich nach und nach anpassen.

Mir wurde heute absolut normwertige Hormone bescheinigt, es gebe keinrn Hinweis dass was Richtung Wechseljahre geht. Der Zyklus sieht auch weiter ziemlich gut aus, meine Hochlagen sind merkwürdigerweise sogar länger und stabiler als früher.
Das ist natürlich schön, nur ist in der Hochlage gefühlt trotzdem oft der Entspannungsmodus meines Körpers kaputt. Daher bin ich auch enttäuscht, weil das heißt es gibt keinen Ansatzpunkt.
Ich weiß dass due Leitlinien nicht empfehlen nach Blutwerten zu gehen, in der Kombi zweifle ich aber auch, ob es das ist, ich hab mich ja schon immer in der HL mies gefühlt und zu Zyklusbeginn anders mies.
Vielleicht vertrag ich die Hormonumschwünge einfach schlecht. Aber da gäbe nur Pille, und die fällt aus. Eine Kombipille in meibrm Alter ansetzen wird auch nicht empfohlen und due Gestagrnpille hatte ich ja schon mal und da behalte ich lieber mein Problem.

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Wie alt bist du denn, Eos, wenn ich fragen darf?

Hast du Progesteron in der zweiten Hälfte schon probiert? Das half bei mir anfangs super. Bis ich gemerkt habe dass ich auch Östrogen brauche.

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J. Sully sendet liebe Grüße von Pandora

Ich bin 42. Nein, die wollten ja den Hormontest und der spricht gegen einen Mangel. Ich hätte es auch einfach getestet, bekomm das so aber ja nicht verschrieben. Und da ich so ne schöne lange Hochlage hab bin ich auch nicht so ganz überzeugt. An einen Östrogen Mangel glaub ich bei mir nicht, da seh ich keine typische Symptome.
Mir geht's vor allem da nicht gut wo sich die Hormonlage im Zyklus verändert: rund um den Temperaturanstieg Schlafstörungen, Angst und Anspannung. Zum Ende der Hochlage oft auch noch mal, zum Zyklusbeginn fall ich oft in ein Depri Loch. Letztens war das mal richtig schlimm, nach 2-3 Tagen wieder alles normal.

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Du könntest darauf hinweisen, dass du es selbst zahlst und gerne einfach mal ausprobieren willst - so war es dann selbst bei der sehr kritischen Gyn kein Problem bei mir.

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good things are coming

Ach echt, man kann Sachen selber bezahlen die verschreibungspflichtig sind? Hier lernt man immer wieder was Neues

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"...denn es ist schön, so schön, so schön, zuhause zu sein." Gisbert zu Knyphausen
Mit großer Mausi, kleiner Mausi und schönem Mann

Ich habe das Progesteron erst über die Kasse bekommen, seit ich mit dem letzten Besuch auch das Östrogen dazu bekommen habe. Habe das Progesteron etwa ein Jahr (oder etwas mehr? ) selbst gezahlt.

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good things are coming

So, ich hab jetzt 12 Tage lang das Progesteron genommen und auch echt gut vertragen. Die ersten Tage war ich krank, so dass ich nicht genau sagen konnte, wie schnell die Wirkung nachts eingesetzt hat (hatte Husten und deshalb schlecht geschlafen), aber S+ hat sich dann nach 2-3 Tagen verzogen und ich hab mich tatsächlich recht entspannt gefühlt und vor allem habe ich echt gut geschlafen. Nun würde ich es ab heute Abend mal absetzen und schauen, ob dann eine Mens kommt. Am liebsten würde ich es ja dauernd Weiternehmen, ist echt ne kleine Wohlfühldroge für mich.

Negativ hab ich nur etwas mehr Brustspannen, so schwere Brüste, die ich dann abends bemerkt hab, wenn ich den BH ausgezogen habe, aber auch nicht dramatisch.

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Scottsbluff kurvt in Nr. reist mit und dem wundervollen Schulkind Lundi (09/17) endlich wieder durch die Welt.

Hat eine von euch das Progesteron irgendwann wieder abgesetzt? Mein Gyn meinte, ich könne es nicht "ewig" nehmen und müsste selbst rumtesten. Hm naja...

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Nussecke kurvt perimenopausal im 248. Verhütungszyklus

Hat sie das denn irgendwie begründet? Klingt, als wäre sie nicht gut drin im Thema - falls du irgendwann Östrogen dazu nehmen wollen würdest, brauchst du das Progesteron ja sowieso als Schutz für den Uterus. Und auch so ist es ja sehr sinnvoll für Knochengesundheit etc.

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good things are coming

Mein Informationsstand dazu ist, dass Progesteron langfristig gewisse Krebsrisiken leicht erhöhen kann (andere dafür senken). Absetzen muss man es aber wohl nicht zwangsläufig. Ich buche nun einfach jährlich die beiden IGeL-Leistungen Brust- sowie Gebärmutterultraschall. Für mein Sicherheitsempfinden reicht das.