Und in meinem Falle auch der neu zu erlernende Umgang mit Gleitgel, wenn es denn doch mal zu Sex kommt.
Ich war seit Beginn der Pubertät die totale Schleimschnecke und habe es verflucht! Teilweise habe ich 3 Slipeinlagen pro Tag gebraucht, alles patschnass, nicht nur um den ES herum, sondern den kompletten Zyklus über.
Hatte natürlich auch Vorteile beim Sex, "allzeit bereit" sozusagen, ein Vorspiel habe ich nie gebraucht, sondern der jeweilige konnte sofort in mich eindringen.
Nun ja, ich lerne gerade, die Schleimerei im Nachhinein doch zu schätzen... Beim letzten Mal GV tat es sauweh (uns beiden!) und wir waren auch beide ziemlich erschrocken, das kennen wir ja nicht. Schöner Mist, da muss ich mich auf meine alten Tage noch mit Gleitmitteln beschäftigen, mal schauen, was Rossmann so her gibt.

Püppi
Bei mir geht auch gar nichts ohne Gleitmittel.
Ich mag dieses hier am liebsten:
https://www.shop-apotheke.com/arzneimit ... 0MQAvD_BwE

Das es seit neuestem nicht mehr mit Kondomen verwendet werden soll/darf/kann interessiert uns beide ja nicht mehr.

_________________
Schnecke
Nach weit mehr als 20 Jahren und 3 Wunschkids, Dank Menopause , in Nfp-Pension.

Bei mir flutscht es noch, aber schon etwas weniger als vorher. Brauch kein Gleitmittel bisher. Aber das Mittel merke ich mir mal, man weiß ja nie, ob sich da noch was ändert.

_________________
Tuscany, neurodivers , 60, mit Mann und 4 erwachsenen Kindern, seit 2009 ohne Eierstöcke, Brustkrebs 08 und 25

beruhigend, dass es mir nicht allein so geht

Nee, geht mir auch ganz genauso. Und der Text von Schnecke hätte auch von mir sein können
Ich benutze gerne die Vagisan-Feuchtcreme - das VagisanCare-Gleitgel finde ich aber doof, das brennt bei mir etwas. (Habe von beidem von meinem FA eine Probe bekommen - vielleicht sind eure FA/FÄ da ja auch "freigiebig" ...)

_________________
Ich glaube nicht, dass derselbe Gott, der uns Sinne, Vernunft und Verstand gab, uns ihren Gebrauch verbieten wollte. [Galileo Galilei]

Hi,

meine Hausärztin hat mir das Buch „Women on fire“ ans Herz gelegt. War hier schon Thema im Thread. Ich lese es gerade und finde es sehr informativ. Ich fand mich als NFP-lerin über meinen Körper schon recht aufgeklärt, aber das eröffnet mir nochmal ganz andere Horizonte.

Ich habe seit einer Weile abartige Schlafstörungen. Meist gegen drei klappen meine Augen auf und das war’s dann. Wecker klingelt um halbsechs, ich sitze spätestens um fünf geduscht, geschminkt und Zeitung gelesen beim zweiten Kaffee. Da brachte sie einen evtl Progesteronmangel ins Spiel und nachdem ich einiges darüber in dem Buch gelesen habe, habe ich heute spontan das hier bestellt: https://naturtreu.de/collections/fuer-d ... nder-paket

Hat noch jemand ähnliche Probleme? Ich hoffe, meinen Hormonbauch dadurch auch wieder loszuwerden. Erste erstaunliche Erfolge mache ich gerade mit einem Mariendistel u.a.- Präparat. Nehme ich seit drei Wochen und verzichte so gut wie auf alles, was Spaß macht. Aber von 78 irgendwas bin ich inzwischen auf 74 irgendwas gerutscht und es war keine große Qual.

Also Mädels, noch wer schlaflos hier? Einige Barthaare habe ich auch, denen ich jetzt mit einem IPL-Gerät zu Leibe rücken will.

Ganz liebe Grüße

Bridschie

_________________
Stolze Mama vom Großen (2000), dem Goißle (2008), Löwenbaby Johannes (2010 - 2011) und Sternenmädchen Elisa (16.SSW/2013)
But my darling this is not wonderland and you are not Alice.
Only sightseeing for egg-catching.

Bridschie
Ich hatte auch so sehr Schlafstörungen, creme aber mittlerweile bioidentisches Progesteron und Östrogen.
Das war echt der Gamechanger.
Ich würde sogar behaupten, dass es mir schon ewig nicht mehr so gut ging

Ich mache seit 11 Monaten ( 6 Sitzungen) professionell im Studio IPL und habe nur noch 3 hartnäckige Barthärchen. Ich bin gnadenlos begeistert und überzeugt.

Gewicht:
Dank Intervallfasten seit über 1 Jahr, zwei Kleidergrößen verloren, keine Ahnung was das an Kilos bedeuten mag.

So darf es echt bleiben bzw weitergehen.

Deine verlinkten Mittelchen kenne ich leider (bisher) nicht.

_________________
Schnecke
Nach weit mehr als 20 Jahren und 3 Wunschkids, Dank Menopause , in Nfp-Pension.

Das klingt interessant, danke! *notier*

Darf ich mich mit einer Frage zu euch gesellen?

Ich hab das Gefühl im letzten halben Jahr verändert sich mein Zyklus immer mehr. Aus zuverlässigen 24-25 Tagen werden mal 26, mal 22… und jetzt habe ich einen Zyklus von 18 Tagen gepaart mit starken Brustschmerzen. Komischerweise ist die Blutung viel schwächer als sonst. Was ist das?

Doktor Google sagt das könnten Vorboten der WJ sein. Is it true? Ich bin doch erst 36

Ebony, kann aber muß nicht, würde ich so laienhaft behaupten.

Mädels, ich schleime seit 2 Tagen und ich hatte Libido
Mal sehen was die nächsten 3 Wochen dazu sagen.

_________________
Schnecke
Nach weit mehr als 20 Jahren und 3 Wunschkids, Dank Menopause , in Nfp-Pension.

Ebony, ich habe es oben geschrieben, Buchempfehlung meiner Hausärztin. "Women on fire". Ich habe ein Aha-Erlebnis nach dem anderen und ich dachte, ich bin durch NFP so-was von über meinen Körper aufgeklärt.

Schnecke, was cremst du da genau? Ist das verschreibungspflichtig? Ich lese gerade über Östrogenmangel und den Folgen. Ich hoffe, meine Frauenärztin wirft mich nicht raus, wenn ich sie bei meinem nächsten Termin mit Fragen bombardiere. Denke aber nicht, die ist geduldig und äußerst verständnisvoll. Glückwunsch zur Gewichtsabnahme. Wenn man den Dreh mal raus hat, rockt es. Ich glaube, bei mir Mariendistel (Fettleber entlasten) nebst Verzicht und Nahrungsumstellung der Gamechanger. Meine Freundin (stark übergewichtig) hat 20 kg verloren durch einige Maßnahmen im Hinblick auf Ernährung und Mariendistel-Komplex, weil ihre Heilpraktikerin ihr erklärt hat, dass man schlecht/nicht abnehmen kann, wenn die Leber verfettet ist. Da das bei mir auch der Fall ist und nach einer Zunahme gegen eine Windmühle kämpfe, habe ich mir das auch geholt und innerhalb vier Wochen vier Kilo verloren. Als hätte es Klick gemacht ...

_________________
Stolze Mama vom Großen (2000), dem Goißle (2008), Löwenbaby Johannes (2010 - 2011) und Sternenmädchen Elisa (16.SSW/2013)
But my darling this is not wonderland and you are not Alice.
Only sightseeing for egg-catching.

Guter Tipp die Mariendistel. Hab auch eine nichtalkoholische Fettleber. Mariendistel hatte ich länger nicht mehr

_________________
Tuscany, neurodivers , 60, mit Mann und 4 erwachsenen Kindern, seit 2009 ohne Eierstöcke, Brustkrebs 08 und 25

Ich werde das auch einmal ausprobieren

Und ja, Bridschie, beide Cremes sind verschreibungspflichtig:
Progestogel und Estriol(Wolff).
Da kann dir deine Gyn aber sicher gut weiterhelfen.

Welches Mariendistelpräparat nimmst du?

_________________
Schnecke
Nach weit mehr als 20 Jahren und 3 Wunschkids, Dank Menopause , in Nfp-Pension.

Hey Bridschie

Die Schlafprobleme hatte ich auch, ebenso wie Gelenkschmerzen, Muskelschmerzen, fiese Stimmungsschwankungen. Zu dem von dir verlinkten Yams-Präparat kann ich konkret nichts sagen, aber Pflanzenpräparate können, soweit ich weiß, zwar die Symptome etwas lindern, aber keine wesentlichen Mängel ausgleichen.

Wenn Du bei deiner Gyn keinen Erfolg hast, wäre eine privatärztliche Verschreibung eine Alternative.

_________________
Planet io kurvt auf Umlaufbahn umschwirrt von zwei maunzenden Satelliten und einem zeitlosen Leitstern ✹
„Wenn Sie sich verwirrt fühlen, fassen Sie sich ein Herz: Sie sind nur in Kontakt mit der Wirklichkeit.“ Dean Rusk

Danke für den Tipp, Io_! Das behalte ich im Hinterkopf. Aber sie ist schon immer recht aufgeschlossen, wenn man mit was kommt und was probieren will, wenn es einen sinnvollen Grund gibt.

Ich nehme diesen Mariendistel-Komplex: https://www.sunday.de/mariendistel-komp ... pAQAvD_BwE

Tuscany, konnte man bei dir herausfinden, wieso du eine nichtalkoholische Fettleber hast? Ich trinke nicht viel Alkohol und habe jetzt auf null reduziert. Ich hatte in der Vergangenheit erhöhte Cholesterinwerte. Für Vegetarier ungewöhnlich das Schlechte Hoch und das Gute niedrig. Habe meine Ernährung komplett umgekrempelt und konnte das Gute deutlich erhöhen und das Schlechte so weit absenken, dass meine Ärztin gefragt hat, wie ich das gemacht habe. Die war baff, ich auch und habe mich riesig gefreut. Bei mir war aber „nur noch“ der Gamma-GT augenfällig hoch und ein Herzinfarkt-Marker um mehr als das Doppelte erhöht. kann auf mehr als nur die Leber hindeuten. Ich habe die Blutwerte nur fix telefonisch bekommen. Bei meinem Check-up am 12.1. bekomme ich sie ausgedruckt.

_________________
Stolze Mama vom Großen (2000), dem Goißle (2008), Löwenbaby Johannes (2010 - 2011) und Sternenmädchen Elisa (16.SSW/2013)
But my darling this is not wonderland and you are not Alice.
Only sightseeing for egg-catching.